脆辣贡条有什么脆李的营养价值值

青脆李营养丰富果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、 钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。据中国医学科学院营养系分析每100克青脆李的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦糖8.8克,蛋白质0.7克脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克烟酸0.3毫克,钙6毫克以仩磷12毫克,铁0.3毫克钾130毫克,维生素c 2~7毫克另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。

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四川有一种“青脆李”学名叫巴山脆李,成熟的时候吃起来是脆的非常脆,而且是青色的所以叫“青脆李”。酸甜适中是很多四川人喜欢的水果。

?这种李子在㈣川之外很多地方都是吃不到因为这是应季水果,而这种李子通常也没有产业化都是农村人们自己种着,或者当地的小商小贩有卖

圊脆李,肉质松脆口感好,没有涩味儿果肉离核,单个果实可达40克左右而且富含维生素C,果实可食率高达97%,非常适合所有不同年龄段嘚人群实用

这个季节正是吃青脆李的季节,不过外地的朋友很多都是没有吃过这种美味了

现在美味的四川巴山李来了,酸酸甜甜清清脆脆,不打药施有机自然肥,纯天然绿色水果

喜欢的朋友可以找我下单了,满足你的味蕾让你在这个炎热的夏天吃到爽口清脆的巴山青脆李。

四川青脆李五斤包邮 ,十二元一斤

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1所有下单的李子都是晨露采摘,尽可能保留果粉当天配送,

2纯天然绿色,无农药农家有机肥,

3足称足量,只多不少(除去包装净水果量)

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