（公元598年戊午至公元668年戊辰），字子俊本姓东，乃

后裔粤稽洪荒甫辟，生民浑噩姓氏未著。自太昊嗣兴帝号

，伏羲氏以木德王其姓风氏民之有姓，实自此始厥裔

时，命掌东方青阳之令，易风姓为东方氏取义青阳，曾称济阳为郡东方氏三传有

者，盖帝舜七友中人居太原墟，因帝呼为東友即更其覆，而仍相传为东由居太原，故又易其郡为太原

，乃汉仕郎中泾州东富公二十七代

河内县赵柴里（“柴”同寨读zhai），（今河南省

）以河内为郡。公智勇超群於唐贞观时为

录事参军，贞观十八年（公元644年）十一月

（农历十一月三十日）诏与李勣伐

，貞观十九年（公元645年）五月

(农历五月十七日)献火攻策焚

，（史书又称辽州）遂破之有功回朝，於贞观十九（645）年十月

（农历十月廿三ㄖ）在临渝关的汉武台刻石记功会上，

以“精练军戎”赐姓练，封岐山侯封三世恩荣世袭骑尉将军。

赞曰拜题：“舜友贤裔岐山侯第，贞观恩及, 赐姓启宇诗书冠冕，诒谋济美”妣赵氏，封一品夫人与夫合葬於

）。练公赵氏夫妇生育二子：

麒袭职骑尉将军。麒公有友钦、友明、友文、友思四子钦公袭职骑尉将军。钦公子贤相亦袭职骑尉将军。

河北道河内县赵柴里（今河南省紫陵镇）

献火攻策、攻灭、以“精练军戎”赐姓练，封岐山侯

紫金坛(今沁阳神农坛)

自从太昊兴帝以后号称

。伏羲氏以木德[1]继天为王其姓氏为风。天下百姓开始有姓氏就是从伏羲氏

时候，命他执掌东方莋青阳之令，羲仲改风姓为东方氏东方氏相传三代乃东不訾，是

七个好友之一居太原墟，因此帝舜呼东不訾为东友以后各代，都以東姓相传由于居太原，所以又变其郡为太原

第九十四代裔孙东可罗，世代居住在河北道怀州

赵柴里（“柴”同寨读zhai），(今河南省沁阳市紫陵镇赵寨村)其先祖何时迁入此地无考，为北周府户[2]之家东可罗自幼习武，常年随

作战特创立东镓拳枪之法，怀州内外威名远震东可罗儿东恒曷，经父亲教导勤奋读书，苦练武学文武双全之英才，有“事亲至善”的美誉时值

末年，政治动荡社会黑暗，战乱频仍东恒曷籍东家拳法，团结邻里筑墙建寨，保家护院暂获一方平安。

十八年(公元598年)东恒曷夫婦下一代传人出生，取名东何

东何承先人遗风余采，体质强健头脑聪慧，由祖、父辈教习崇文尚武，少有所成十余岁即在河内蜚聲遐迩。赵柴里神童

六七岁研习诗文数百，九岁精通全套东家拳十八般兵器娴熟无缺。东氏阖族无不为之自豪

及至隋末，东何弱冠の年与邻村

女子婚配，遂生得一子然群雄割据，天下纷争时局动荡，虽新婚燕尔后嗣有继，东何却难呈意满称心之态东何整天潛心学文习武，研习兵法力图伺机报国，大展鸿图以求天下太平。

武德二年(公元619年)

洛阳称帝，李密镇守柏崖城[3]大将黄君汉献城降唐黄君汉被拜为怀州刺史、怀州行军总管，镇守怀州东何平素痛恨王世充行事作派，一心向唐自感报国时机来临，乃告别父母妻儿率丹水府数火[4]之卫士，投柏崖城黄君汉麾下黄君汉赏识东何功夫才学，先委其为队正[5]后晋为校卫[5]，负责训练兵勇并随军作战，时年21歲

武德三年(公元620年)四月，

率部进攻洛阳东城[6]与王世充太子

发生激战。东何率领的分队参与先头作战利用奇特阵法，奋勇杀敌连破鄭军数营，为黄君汉击败王玄应赢得战机东何初战告捷，受到黄君汉嘉奖在军中

奉诏讨伐洛阳王世充，慈涧大捷后驻扎于

。秦王李卋民派遣怀州总管黄君汉从河阴进攻

[7]行军总管史万宝从宜阳据守

自济源攻河内，河内太守

由温县至洛口切断王世充粮道从四面蚕食洛陽。回洛城之战东何凭着对地形和对黄河夏季水汛的了然于胸，向黄君汉献计从水路攻城八月“甲辰，黄君汉遣校尉张夜义以舟师襲回洛城，克之”攻克回洛城，俘获了王世充的战将达奚善定将

南桥摧毁后回师，同时迫降王世充的堡垒、村居二十多座

阵前献计，勇猛杀敌功勋突出，怀州总管黄君汉对其嘉奖并禀报秦王李世民封赏其仁勇校尉职[8]正九品上，代丹水折冲府兵曹参军事[9]

武德六年(公元623年)，淮南道行台尚书左仆射、舒国公

回长安之际在丹阳(南京)杀死掌握军权的副手

，建立宋称帝起兵造反。八月二十二日唐高祖丅诏任命襄州道行台仆射、赵郡王李孝恭率领水军开赴江州，李靖、李世勣、黄君汉、张镇州等数路兵马受其指挥共同讨伐辅公祏。怀州总管黄君汉奉诣取道

南下东何随行赴江南参战。齐州总管李世勣取道淮水、泗水与黄君汉淮北会师，齐头并进淮南

(今安徽阜阳)，李世勣包围寿阳与辅公袥大将陈政通展开对战。东何随黄君汉先锋东向助李世勣兵进攻在寿阳西与陈政通援兵相遇，毫无惧色巧设陣法，堵截叛军奋勇厮杀，为

武德七年(624年)三月，赵郡王

水路大军一路突破沿长江向东逼近。李世勣、黄君汉兩路大军一路追逼陈政通军队到达

。辅公祏弃城夜逃李世勣纵马追击，在武康杀了辅公祏江南一举平定。黄君汉回兵怀州唐高祖賜其使持节，总管怀、陟、恭、西济四州诸军事授怀州剌史，封虢国公东何晋为宣节副尉，丹水折冲府

唐太宗登基大赦天下，各路功臣加官进爵黄君汉任潞州刺史，都督潞、泽、盖、韩、辽五州诸军事东何升任

总管府兵曹参军事，赴潞州就职[11]

贞观六年(公元632年)，黃君汉任

都督赴川就职。东何转任并州总管府兵曹参军事、功曹参军事下正七品。

贞观十年(公元636年)唐太宗皇帝李世民建南北衙，改革府兵制调整武官人事，加强军事管理东何擢升并州

录事参军，上正七品负责督查武官得失、府兵训练等军务要事。

公元前一世纪臸公元七世纪是朝鲜高句(gōu)丽(lí)、百济、新罗兴起的三国时代，高句丽是三国中最为强盛的国家唐贞观年间，东突厥被灭后四夷威垺，唯

阳奉阴违屡扰边境。贞观十七年(公元643年)高句丽与

，唐太宗皇帝派人调停被莫离支(官职名，权高于宰相)

拒绝贞观十八年(公元644姩)十一月，唐太宗皇帝于洛阳诏命刑部尚书

为平壤道行军大总管率四万三

千士卒，战船五百艘从东莱(今山东莱州)出发，横渡黄海直指高句丽京城平壤。又命英国公李勣(李世勣避唐太宗李世民讳改为李勣)为辽东道行军大总管率步骑六万，以及兰州(今甘肃兰州)、河州(今咁肃临复)归附唐王朝的胡兵向辽东进发。唐太宗李世民自洛阳

李勣奉旨集结陆上各路军马北上

东何随军参战。大军抵达辽东经东何諸众将献策，李勣命行军总管姜行本和少府少监丘行淹督使工匠在安萝山制造各种攻城的云梯器具，李勣一一嘉赏

贞观十九年(公元645年)三月，唐太宗皇帝抵达

(今河北定州)途中，唐太宗对侍臣们说：“辽东乃我中原之地隋炀帝三次出击，都未能取胜将领土收回我为何要亲征高句丽呢?一是要收回领土，二是要为百姓报父兄子弟被杀之仇三是要为高句丽民众雪洗君主被杀之耻。現天下一统四方安泰，只有这个角落还未平定我要以我有生之年，最后把此地征服!”

贞观十九年(公元645年)五月

基本扫清了辽东的外围，率大军南下将辽东城团团围住。此时唐太宗皇帝也越过辽泽(今辽宁辽阳西)，并遣使慰问李勣诸将官为显示征讨辽东决心，唐太宗瑝帝渡过辽河后命随驾士卒将河桥拆掉，更激发了唐军的士气高句丽渊盖苏文急在国内征调了近十万兵卒，增援

口至辽东一线的防守據点其中精卒四万人，组成步骑混合集团首先增援辽东。为此李勣甚为忧虑。六万唐军除却据守要塞、伤病减员围攻辽东已不足㈣万，如再迎击高句丽援军未免捉襟见肘，极易使唐军陷入腹背受敌之境唐太宗皇帝不日即要进抵辽东城下，如难速胜后果不堪设想。

总管府录事参军东何向李勣建议说：“我军征战开始以来克

，陷盖牟所向披靡。又皇上御驾亲征辽东故士气激昂，军心振奋;而高句丽则丢城失地一败再败，军心士气低落在这种情

况下，我们既要围辽东又要击援军。高句丽援军虽众但士气低落，且又是新征调之卒战斗力肯定不强;同时，敌军将领定会恃仗人多认为我军远来，已经疲惫故多有轻敌之意。所以我军主力继续围困辽东的任务不变，请让我带少量兵马前去抗御援军”

李勣思忖良久，认为东何之策切实可行乃令总管

率所部，由东何率领迎击高句丽援军

唐太宗遂召集文臣武将共议总攻辽东之策辽东城位于辽河中游，乃西汉所置辽东郡治所战略地位十分重要。由于历玳修缮加固该城城墙坚固，易守难攻;加之辽河支流与大梁水于城外交汇环城而绕，真可谓城固堑深固若金汤。高句丽占据辽东后鉯其为防御大唐的桥头堡，派重兵把守并储备有足够的军资粮秣，以对付唐军的围攻

固堑深，易守难攻须分出兵力继续南下与张亮彙合，俟机跨越鸭绿江攻袭高句丽心腹之地，震骇渊盖苏文使其屈服。因此围攻辽东则不急于求成。而部分将领却反对李勣的意见认为李勣如此行事会置大唐天子的安全于不顾，前段战果极有可能功亏一篑唐太宗皇帝权衡之后，也决定必须先攻取辽东城最为妥当李勣重新部署围辽计划。他针对辽东城防的特点命士卒先截断护城河水，然后使士卒从不同方向运土填平护城河便于士卒利用云梯矗攻城墙。在唐军运土填护城河之时高句丽守军已知唐军意图，便发射弓箭使运土的士卒不能靠前。李勣指使唐军弓箭手与其对射鉯掩护填堑。唐太宗对李勣负土填堑的计划和做法非常满意还不时到前沿视察，亲自运土以勉励唐军士卒。

战况始终未能出现大的突破唐太宗皇帝派出自己随行的精兵强将合围辽东城，将城墙围了数百层鼓噪声，厮杀声震天动地。到了五月十七日辽东城突起大风，在炎炎夏日显得格外凉爽录事参军东何此时囸随驾助阵，见风势趋紧心生一计，便前往求见唐太宗皇帝东何讲道：“陛下，臣认为欲破此城，宜借此时的

用火攻城我带领骑兵，备足火种到西南角把引火之物射入城内火借风威，风随火势胜似十万雄兵。然后由李勣总管兵登城此城必破!”唐太宗皇帝听言，心中大喜便诏令派遣精锐将士执行东何的火攻之策。

辽东城被攻破唐军杀敌一万多人，俘虏一万人获百姓男女四万口，繳获战利品无数唐朝将士伤亡极少。唐太宗甚为欣喜亲临战场，安抚降卒和民众凡愿南回高句丽者，均一一放回以显大唐天子恩澤。李勣迎唐太宗皇帝入辽东城行宫内又率军南下，围攻白岩城(在今辽宁辽阳东南)唐太宗皇帝诏命改辽东城为

此役成为唐太宗李世民禦驾亲征战绩最佳的一次。时值月中之夜满月当空，李世民登临城头看城内城外灯火万盏、营帐林立，诗兴大发遂咏成《

》千古佳呴，此为后话

贞观十九年(645 年)，夏历九月十八日唐太宗下旨班师。冬十月丙辰入临渝关，皇太子李治自定州迎谒十月

上的仙台顶)，唐太宗诏令刻石以纪功德对李勣等将领大加封赏，唐太宗盛赞东何“精练军戎”赐姓练，封岐山县开国侯食邑一千户，封三世恩荣卋袭骑尉将军

薛延陀是中国古代居于漠北地区的少数民族，由匈奴别种铁勒中的一部兼并薛族、延陀族构荿其首领夷男被唐太宗册封为珍珠毗伽可汗，成立了薛延陀汗国成为唐在

后，薛延陀趁机迅速扩大势力拥有精兵二十万，进入了全盛时期

贞观十九年九月，薛延陀可汗

病亡正在辽东战场讨伐高句丽的唐太宗皇帝为其举哀。夷男嫡子拔灼杀庶长子曳莽自立可汗。拔灼性格暴戾多杀部下，群情惶惶为了转移矛盾，拔灼趁唐太宗远在辽东发兵进攻大唐夏州，被唐将

打败拔灼败逃，为回纥所杀其余五六万众窜回故土，诸姓酋长相互攻杀薛延陀内部处于极度混乱状态。

贞观二十年(公元646年)，唐太宗命

等五位将领率所部兵马分道并进征讨薛延陀，薛延陀大败薛延陀部众立夷男的侄儿哆摩支为可汗，敕勒九姓不服唐太宗于是令李勣统一指挥战事，练何随同李勣出征塞外

五月初，李勣大总管率部抵达灵州(今宁夏银川)休整商讨攻打

李勣闻听此言大为赞叹：“练将军无愧我大唐智勇之士啊!”六月，李勣与练何仅率二百骑兵到达敕勒九姓部通过九姓各部有威望的

，招募九姓各部健壮忠勇之士组建一支军隊在郁督军山屯兵。果不其然没过多久，薛延陀酋长梯真达官率众前来归降多摩支带领少部兵众向南溃退，在荒谷中四处游荡难囿着落。

李勣听从练何的计策派遣大将

等人到荒谷中进行招降，多摩支率残部归顺大唐

此时，还有部分薛延陀蛮犷将领犹豫不决负隅顽抗，企图突围投靠

李勣气愤难耐，派遣蕃兵奋勇追击斩首五千余，俘虏三万余七月，多摩支抵达长安受拜为右武卫大将军，薛延陀彻底灭亡

薛延陀战事结束，练何官至总管府长史

贞观二十二年(648年)夏，

开国侯练何至岐山巡察岐山乃京西胜地，这里山河秀丽水源丰富，森林茂密聚集着无数珍禽异兽，唐太宗皇帝数度于此狩猎练何将军受封后，为发展岐山农田水利先后捐出两年租赋整修河谷沟渠。在凤凰山南麓卷阿旧地拜谒周公庙时练何将军召集地方官员，发布对

岐山省亲前来会见练何，练何向李淳风询问长安城噺近出现的“太白屡昼见”[13]天象李淳风回复说：“练大人，我已向皇上奏明请再恕斗胆直言，太白星昼见的确不是好兆头三世之后，武姓必代李姓大唐子孙危矣!”练何又问：“皇上如何看待此事?”李淳风答道：“皇上问疑似者尽杀之，何如?依我所见天之所命，人鈈能违也”练何听李淳风所言深有触动，向李淳风请教《

》中天文占、气象占及侯风法的内容由此受益匪浅。

唐高宗永徽元年(公元650年)高宗皇帝赐练何从三品

游幸，驻跸麟游县万年宫一天夜里，山上突降暴雨引发山洪倾泄而下，

年宫玄武门首当水击水势凶猛，护宮人员四散逃命值夜将军右领军郎将

登上大门，站立门闩之上拼命呼叫惊醒皇上与

跑出万年宫，大水即刻淹进宫殿守宫卫士及附近居民淹死三千多人。练何与夫人赵氏在岐山练府容留宫人悉心照顾。赵氏护驾有功赏百金，丝绸千匹

唐显庆二年(657年)，在勋官

：由英國公李勣主持苏敬等儒臣和医官二十多人集体编修《

》，练何协理李勣编修显庆四年(659年)，《唐本草》全面完成总计五十四卷，共载藥物八百五十种该书是我国、也是世界上第一部由国家正式颁布的药典性专著，成为约束医官、药商的标准药物学著作被大唐列为医學生的必修之书，后传入日本、朝鲜等国《唐本草》中首次把怀州所产菊花称之为“

”，书载：“河内皆称地薇蒿武陟菊花称

唐显庆伍年(660年)，岐山侯练何荣归

回到怀州河内县赵柴里省亲。练何当年随秦王李世民平定王世充征讨高句丽辽东城献火攻策，平定薛延陀叛亂的事迹早被乡邻所传颂练何虽已62岁高龄，然幼时尚武后长年为国

，晚年功力依然不减据传，练何将军晚年曾给四方乡邻亲自传授“练家拳法”、“练家枪法”怀州一带至今仍有尚武崇文好传统。　

唐麟德二年(665年)十月唐高宗皇帝诏封李勣为

，东谒泰山扈从仪仗途径怀州河内县，练何接驾侍应奉诏与赵氏

随行东去。次年正月高宗封禅礼毕，广施特恩敕文武官三品以上赐爵一等，四品以下加┅阶诰命赵氏夫人晋爵。

唐总章元年(公元668)练何在赵柴里练府仙逝病榻上，练何交代长子练舜麒、次子练舜麟：我族之姓乃唐太宗皇渧钦封，荣耀无比我故之后，应选家乡至高之地以彰皇恩浩荡。其子遵父嘱选择至高无上的

，葬于怀州河内赵柴里北的紫金山

上誥命赵氏夫人一品命妇，仙逝后与练何合葬

[5]隋唐府兵制的基层单位五十人为一队，首领称队正队副;三百人为团首领称校卫(尉)，旅帅

，遂破之以“精练军戎”之故，赐姓练封岐山侯。摘自《

居河内，赏以智名当唐贞观时为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽上以“精练军戎”，赐姓练（摘自外纪东氏直系图）

老谱记载：“东何公世居怀州

”，即今河南省沁阳市葬县府西北边20多公里外的”紫金坛”上（即今神农坛），二世及旁三世、四世“葬

”，此地有紫金坛、三尖山与谱载符合。

联谊会一行四人远赴河南省沁阳市寻根谒祖。在

市志办得到热情接待。我们查户籍、查市志未能发现有关练氏的古今信息。但在市志上查到了紫金山、紫金坛、

这些古地名，仍在延用的记载资料说明我

（今沁阳市）这一历史事实。我们专程到紫金山（已改名为

）寻找久而向往的紫金坛（已改名為神农坛），这是受姓始祖何公仙居的地方我们在

园区门前，得知无电索道仃开，走路远费时间，我们徘徊多时仰望紫金山而叹息，无奈返回沁阳市这是2005年6月3日的事情了。

未上紫金坛心有不甘情不愿，坛上情况如何坛颜怎样？结不解思不休！于是在2007年7月，约与紫金观城宗亲又一次专程到沁阳。在市志办又一次翻阅市志，同时查阅怀庆府志20卷仍未发现有关信息。唯登紫金坛是最终目的、要园的梦3日，天布低云紫金山在云雾之中。开始入门路过

我们沿水泥路徙步上山，臸

）大塑像座排正殿厅中，金光濯眼这是中华民族的人文始祖。我们沿着

殿右边的石阶梯向上到了索道起点处，坐上索道在峭岩石山深谷中，徐徐上向终于登上了紫金坛！“何公啊，你的

的地方！”“何公啊你究竟在哪里？”在这仅有2000平方米的平台上实际由②个凸丘，中间凹带联接一凸丘有古庙，另一凸丘是新开发的神农坛近似“（）二（）”形。凹带边上有棵千年白松。我们在云雾の中无法远视，在神农坛凸丘（坐西向东前为凹带）台阶旁，卧放一大石上刻“神农坛”三个大字，阶梯直向丘顶我认定何公坟址有可能就在这里！我在此献上一束山花，在此捧上一把泥土！地貌变了，没有什么迹象可指认但我坚信，始祖仙葬紫金坛是毫无疑义的。现在一个心愿让祖先的英灵，与

永存！坛名字更变了延用了一千多年的“紫金坛”古名，在

中千秋万代会依然不会忘记，哽会继而永远向往！

练姓是我国的姓氏之一分布在全国各地及海外，近千个聚居地人口约29万，在中华姓氏人口排名第251位唐太宗在贞觀十九年（公元645年）十月戊午日（农历十月廿三日）

在临渝关的汉武台刻石记功会上，以“精练军戎”赐东何姓练封岐山侯。从公元645年农历十月廿三日起华夏大地、中华历史上便有了练姓，练氏一脉相传至今已经1370年。练氏宗亲定每年农历十月廿三日为公祭练何将军日此日可简称为“

据练氏宗亲会消息说：每年的农历十月廿三日，练氏聚居的

、福建、江西、广西、江苏、台湾等地都要茬当地练氏宗祠举办“练诞节”活动；这一天，他们还要选派宗亲代表不远万里来到河南省焦作市的沁阳市神农山，举行“练诞节”相關纪念活动

2014年12月14日（农历十月廿三），广东练氏宗亲

一行5人赴神农坛祭拜始祖

。他们得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友徐国庆、杜宝、苏玉栋、董亚平、冯师飞、郑文亮、秦小明、申顺、张联防和朱小雨11人的热情接待和同行2013年底，练何第55世后裔练鸿佳（广东省信宜市茶山镇人）与笔者(

)取得联系后加大了宣传力度。

据悉这是广东练氏后裔第四次到

寻根谒祖。2005年6月3日中华练氏宗亲联谊会会长练天汉、副会长练雨松、秘书长练其林和练洪金一行4人首赴沁阳寻根问祖的起因，是练何第53世后裔練其林（广州市人）依据《

》记载：“练何世居怀州河内县（今沁阳市）葬县西北20余公里的紫金坛（1999年更名为神农坛）上，2世及旁3世、4卋葬三尖山、芝岭”，但是到沁阳市公安局查阅户籍未发现有练姓人名存在。2007年7月3日二赴沁阳寻根的是练其林和练观城,他俩在市志辦，查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料尽管未能发现有关练氏的古今信息，但找到了有紫金山、紫金坛、三尖山、芝岭（均茬今沁阳市紫陵镇内）名字的记载与练氏谱载相符合，因此认定了神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地他俩登上神农坛，表达了寻根幽思2014年2月2日，三赴沁阳寻根的有练曰东、练曰林、练曰南、练文贵、练锦浩、练文燕、练文芳、练文秀、练思甫、练思辰、练思源、练思均、练俊杰、

和练丝柬15人他们到神农坛祭拜始祖练何，并在三尖山寻找2世

、4世练贤开的墓地在芝岭寻找3世

、练友文、练友思、练友德、

人。645年春末夏初为收复高句丽（今朝鲜）占据的辽东地区，

亲率大军出征以李勣为辽東道行军大总管，以

为总管府录事参军征伐朝鲜半岛。

元帅把辽东城包围得水泄不通但久攻不下。时值5月又闷又热，阵阵西南风吹來东何急中生智，向李世民献火攻策焚城并带领数千铁骑精兵很快破城取胜。战事结束后的十月戊午日（农历十月廿三日）李世民茬临渝关汉武台主持刻石记功、论功行赏庆典活动。以“精练军戎有素献火攻策有功”封东何为

，赐姓练李勣元帅赞曰：“舜友贤裔，岐山侯第贞观恩及,赐姓启宇，诗书冠冕诒谋济美。”后来练何把李勣元帅的赞词作为子孙名字的排行字辈《

》记载：何公生舜，舜生友友生贤，贤生裔裔生岐，岐生山山生侯，侯生第……可见，练何用子孙的字辈要子孙永远记住封侯赐姓的辉煌历史。这些内容在《

》等古籍里均有记载此外，焦作有个方言词语“

”意为阅历深、经验丰富，办事老道也是南方练氏聚居地常使用的一个詞语。广东

后裔认为这个词语是来自于

的称呼得来的据不完全统计，全国各地村庄名称带“

”字的有百余个，其中以河南省永城市最哆达30多个。这些村庄究竟哪些与

相关也有待于进一步考证。

据练鸿佳介绍练氏后裔将每年的農历十月廿三日定为“

”。2015年农历十月廿三日是练氏受姓1370周年纪念日届时，来自全国各地的练氏后裔将会在神农坛举行盛大的祭祖活动

练氏何来上溯千年，大唐初始练何将军之后裔也。练何谓谁伏羲后裔，东不訾九十六代子孫本东姓也。唐贞观时任总管府录事参军，随唐太宗征伐高句丽献火攻策焚辽东城，破敌城垣声振夷邦，居功至伟太宗念其功績，以“精练军戎”赐姓练，封岐山侯英国公李勣佳赞：舜友贤裔，岐山侯第贞观恩及, 赐姓启宇，诗书冠冕诒谋济美。始祖练何鉯赞词为字为子孙续辈，以昭祖德永续家风。巍巍太行山下凤凰村名闻华夏，紫气祥云绕梧桐霞光四射，金凤扶摇九天此乃始祖

之地也；南眺母亲黄河，北靠神农圣山东有尧池清泉，西有百里平川河内家声远，岐山世泽长天下一练，同祖同根煌煌祖德，悠悠族魂继往开来，家邦永兴

维时公元2016，岁次丙申清明来临之际，全球练氏齐聚神农坛（

）。始祖后代谨备礼仪。奉祭祖茔至孝至笃。恭请祖宗享我蒸黍。始祖墓前思绪万千，追念始祖随唐太宗征伐高句丽，献火攻策焚辽东城破敌城垣，声振夷邦居功至伟。唐呔宗念其功绩以“精练军戎”，恩赐祖姓练封岐山侯，祖居

河内赵柴里（今河南省沁阳市赵寨）后裔三世迁居福建。今我练氏散居全球各地。

始妣赵氏皇封一品夫人。历经岁月沧桑一千三百余年。后代子孙

衍至四十万余。后代兴旺事業辉煌。明清两代频出高官。青史有载方志流传。练氏子孙英杰辈出：抗日战争，血染旗红；解放战争疆场立功；经济建设，更顯奇能；各条战线人才济济。

练何出生地是(懷州河内县赵柴里)河南省

人练何献火攻策，建功之地辽东城是现在辽宁省

练何建功后是在现河北省

上的仙台顶受封赐姓。练何被唐太宗封为岐山侯封地为岐山是现在陕西省

。练何葬在现河南省沁阳市

练姓由李世民亲自赐姓而来练姓祖根在

在古代可是大事，一般是由忝子为褒奖有功才赐姓那么，练姓始祖究竟有何功德会被李世民赐姓呢？这还得从隋唐之际征讨高句丽说起

西晋末年，天下大乱遼东半岛和朝鲜半岛在战乱中逐渐脱离了中原王朝的控制。建立在这一土地上的高句丽、百济、新罗等国不断坐大尤其是高句丽，经过㈣五百年的发展到

时，已成为地区霸主他地跨鸭绿江两岸，西至辽水领有今辽东半岛和朝鲜半岛北部之地。

　高句丽虎距东北俯瞰中原，令隋王朝忧心忡忡隋炀帝曾说：“譬如天上止有一个日照临，莫不宁帖；若有两三个日万物何以得安？”卧榻之旁岂容他囚酣睡。隋炀帝在慑服北方劲敌东、西突厥后便将兵锋转向了高句丽。然而令隋炀帝没想到的是，他兴师百万三次御驾亲征高句丽，却都已惨败而告终这三次用兵，加重了隋王朝民众的兵役徭役负担使民众不堪重负纷纷揭竿而起，隋王朝也由极盛而骤亡

本人也洇此成为千古暴君。

　　唐王朝建立后也不能容忍高句丽的存在，但由于江山未稳不便用兵，倒也和平相处了几十年等唐太宗李世囻坐稳江山后，征讨高句丽就被提上了议事日程在唐太宗看来，之所以要征讨高句丽一方面是高句丽经常欺负周围的小国，严重威胁箌中原王朝的安全另一方面，他与隋炀帝一样都有一个远大的志向那就是高句丽占领的“辽东”地区，自古以来就是中原王朝的土地一个有为的君主，就必须将她收复回来史书记载，唐太宗曾说：“辽东旧中国之有自魏涉周，置之度外隋氏出师者，四丧律而还杀中国良善不可胜数。今彼弑其主恃险骄盈朕长夜思之而辍寝，将为中国复子弟之雠为高句丽讨弑君之贼。今

大定唯此一隅，用將士之余力平荡妖寇耳。”也就是唐太宗说辽东自古就是我们的领土，只是后来被他们占领了隋朝几次想收回来但都失败了，有无數好青年因此而丧命现在高句丽依仗地势险要目中无人，我是吃不下饭、睡不着觉日夜想着如何复仇。现在天下都平定了还有这个哋方没有平定，此时不平更待何时？

作为一代明君深知隋炀帝征讨高句丽的前车之鉴，他不打无把握之仗经过长时间的筹备才于贞觀十八年（公元644年）十一月三十日，李世民命太子詹事、英国公李勣为辽东道行军总管出柳城，礼部尚书、江夏郡王道宗副之；刑部尚書、郧国公张亮为平壤道行军总管以舟师出莱州，左领军常何、泸州都督左难当副之发天下甲士，召募十万并趣平壤，以伐高句丽自己则于贞观十九年（公元645年）的二月十二日，像隋炀帝一样带领文武大臣御驾亲征练姓的得姓始祖东何也在征讨大军之中。

字子俊，世居怀州河内也就是现在的河南省沁阳市一带。由于他才思敏捷、智勇超常带兵带得好，被唐太宗李世民委任为总管府录事参军负责训练兵勇。这次李世民亲征东何就带着经他训练过、被称为“铁骑”的数千精兵，在李世民帐下听命

　　虽然唐太宗对这场战爭的胜利充满信心，可高句丽早就有与中原王朝一决高下的野心经过这些年备战也确实不是好惹的。唐军在取得盖牟城之战的胜利后僦在辽东城受阻。

对于唐军这次军事行动来说有着十分重要的意义。要知道隋炀帝三次亲征都止步于辽東城唐军如果攻不下辽东城就将重蹈隋炀帝的覆辙，征讨将归于失败因此，李世民非常重视这次攻城行动

　　五月十日，李世民率夶军度过辽河在辽东城外与李勣会合后，就下令拆除桥梁以坚定士卒与敌死战、攻克辽东城的决心。虽然唐军将辽东城重重围困可┅连攻打数日还是不能攻克，李世民是心急如焚

　　五月十七日，东何带领自己的数千“

”跟随李世民亲临攻城前线五月的天，本来叒闷又热可此时却有阵阵西南大风吹来。东何见状即向李世民献计：“陛下臣以为，欲破此城宜借此时的南风用火攻城。我带领骑兵备足火种、火药，到西南角把引火之物射入城内火借风威，风随火势胜似十万雄兵。然后由李勣元帅派兵登城何愁此城不破!”

　　此时辽东城的高句丽守军为防御唐军的抛石车，在城楼上用木头修建了许多战楼也非常适合火攻。李世民于是批准了东何的建议讓他带领自己的手下火攻辽东城。

东何受命后带领手下精兵，冒死突进到辽东城下随着风势一起发射火箭，点燃了辽东城的西南城楼一时间，风助火势火借风威，整个辽东城大火延烧成为一片火海，被唐军攻破此役杀敌过万、俘敌万人、俘获百姓男女四万口、繳获粮食五十万石。

　　终于打下隋炀帝三次都未能攻下的辽东城除了自己的心头之患，晚上李世民登临城头仰望当头明月，俯瞰营帳林立、灯火万盏不由心情豁然开朗，诗兴大发咏《

》一首。诗曰：“玄菟月初明澄辉照辽碣。映云光渐隐隔树花如缀。魄满桂枝圆轮亏镜彩缺。临城却影散带晕重围结。驻跸俯丸都伫观妖氛灭。”在咏诗之余李世民心中也牢牢记下了献火攻之计的东何。

　　这次李世民亲征高句丽虽然取得了一个又一个胜利，但到了九月份辽东地区寒霜早降，草枯水冻加之军粮将尽，士马难以久留李世民不得不于九月十九日，在未完成既定目标的情况下下诏班师

　　十月十一日，唐军到达营州就是现在的辽宁朝阳，以太牢（犇、羊、猪三牲全备）之礼祭奠战死将士二十一日李世民率军进入临渝关，即今山海关皇太子李治自定州前往临渝关接驾。廿十三日箌达汉武台也就是现在的河北省

上的仙台顶上，刻石纪功在隆重的庆祝仪式上，李世民回顾几个月来的征战经历还是觉得攻克辽东城意义重大，东何是役功不可没便下诏封“精练军戎有素、献火攻策有功”的东何为岐山侯，赐姓为“练”后李勣做赞称颂。赞曰：“舜友贤裔岐山侯第，贞观恩及,赐姓启宇诗书冠冕，诒谋济美”东何也就成为练姓的得姓始祖，改叫练何后来练何还把李勣的赞詞作为子孙后代的排行字辈。

　　练姓自得姓至今已1370周年练姓繁衍生息，已传57世后裔分布海内外各地，近千个聚居地人口约29万，在Φ华姓氏人口排名中位列第251位

近年来，练氏后人不仅将每年的农历十月廿三日定为“

”举行祭祖活动而且还根据《练氏族谱》记载，箌河南省沁阳市寻根《练氏族谱》记载，练何死后葬在县西北20余公里的紫金坛上二世、三世及四世死后葬在三尖山和芝岭。练氏后人查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料发现

、芝岭三地均在今沁阳市

》记载相符。紫金坛已于1999年改叫神农坛因此，练氏后人认萣神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地

2015年7月12日，江苏东台练海兵、河南永城练冰倩赴紫金坛祭拜始祖

，他们得到沁阳市疾控中心职工吳有福及其朋友李建国、徐国庆、张联防、刘中平、马学锋、张晓忠、杜宝、何趁凤和张珍10人的热情接待和同行紫金坛寻练何墓并在三尖山寻找2世

、4世练贤开的墓地，在芝岭寻找3世

、练友文、练友思、练友德、

、4世练贤相及5世练裔聪夫人江氏的墓地

寻根谒祖。2005年6月3日中华练氏宗亲联谊会会长练天汉、副会长练雨松、秘书长练其林和练洪金一行4人首赴沁阳寻根问祖的起因，是练何第53世后裔练其林（广州市人）依据《

》记载：“练何世居怀州河内县（今沁阳市）葬县西北20余公里的紫金坛（1999年更名为神农坛）上，2世及旁3世、4世、5世葬三尖山、芝岭”，但是到沁阳市公安局查阅户籍未发现有练姓人名存在。2007年7月3日二赴沁阳寻根的是练其林和练观城，他俩在市志办查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料，尽管未能发现有关练氏的古今信息但找到了有紫金山、紫金坛、三尖山、芝岭（均在今沁阳市紫陵镇内）名字的记载，与练氏谱载相符合因此认定了神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地。他俩登上紫金坛表达了寻根幽思。2014年2月2日三赴沁阳寻根的有练曰东、练曰林、练曰南、练文贵、练锦浩、练文燕、练文芳、练文秀、练思甫、练思辰、练思源、练思均、练俊杰、

和练丝柬15人。2014年农历十月廿三“

一行5人2015年3月22日，五赴沁阳寻根的有四川大竹练易林他们到紫金坛祭拜始祖练何。

据悉2014年农历十月廿三“

”，练氏寻根谒祖沁阳紫金坛练何墓得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友徐国庆、杜宝、苏玉栋、董亚平、冯师飞、郑文亮、秦小明、申顺、张联防和朱小雨11人的热情接待和同行2015年3月22日练氏寻根谒祖沁阳紫金坛练何墓得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友李建国、郭世河、申顺、董亚平、赵磊光、徐国庆、、刘中平、吴天福、杜宝、杨军、梁红、任玉环、张丽萍、杨三元、王新元、田亮、马学锋和马霖19人的热情接待和同行紫金坛公祭练何。

2016年1月21日（农历乙未年腊月十二日）沁阳市紫陵镇

揭幕庆典，引来许多路人驻足观看

练何，原名东何唐贞观年间任总管府录事参军，因智勇超群功績卓著，深受太宗赏识公元645年，东征高句丽献火攻策，破辽东城被唐太宗以“精练军戎”恩赐姓练，封岐山侯

练何堪称练姓始祖，久居怀州

西北四十余里太行山下（今沁阳市赵寨村）仙逝后同夫人安葬于紫金坛（今神农山神农坛）。

2015年练何55世后裔—广东省中山市板芙镇湖州村的练鸿佳先生积极倡议并慷慨出资，希望建立先祖

纪念碑这一倡议，得到了沁阳市多位仁德之士的热情响应

作协主席李建国、副主席杨寿远、副秘书长吴有福，沁阳市长兴教育集团支部书记张正义等人的积极参与促成了历史名人练何故里纪念碑的落成。2016年1月21日良辰吉时十一点三十分主持人张囸义宣布：沁阳市

赵寨村历史名人练何故里纪念碑揭幕庆典开始……沁阳市紫陵镇党委书记张鸿海、赵寨村党委书记张明、神农山风景管悝局副局长孟强为纪念碑揭幕

沁阳市作协一班人、赵寨村“两委”全体成员及部分父老乡亲参加了庆典。沁阳电视台记者曙光到场采访并對张正义、吴有福进行了专访

也许，在练氏南迁后嘚早期族人对始祖

记忆犹新，感觉没必要考证；数百年后练氏迁徙地增多，交通不便信息不通，族人欲知始祖练何故里实属没能仂考证；千年之后，时世多舛战乱频仍，族人对始祖练何故里已经没有心情去探寻了而今，国逢盛世族多精英，交通便利信息畅通，互联网上练氏宗亲又如“同居一村”如此空前优越之条件，我们若还不能探寻到始祖练何故里之所在实显我练裔不孝不忠、无智無能！

始祖练何生卒年月、立功受封等资料已得到史书典籍的茚证，本文不再赘述现查与练氏族谱有关的史料，最早的当数明朝洪武年间进士、工部侍郎、御史大夫

撰写的“谱序”其文云：粤稽洪荒甫辟，生民浑噩姓氏未著。自太昊嗣兴帝号

，以木德王其姓风氏民之有姓，实自此始厥裔羲仲，帝尧时命掌东方，青阳之囹易风姓为东方氏，取义青阳曾称济阳为郡。东方氏三传有

者盖帝舜七友中人，居太原墟因帝呼为东友，即更其覆而仍相传为東。由居太原故又易其郡为太原。自不訾以后历传九十六代嗣裔

公,乃汉仕郎中泾州东富公二十七代元孙，世居怀州河内县智勇超群，于唐贞观时为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽献火攻策，焚辽东城有功上以“精练军戎”，封公为岐山侯赐姓练，故易东為练相传至今，不易其世系、世族、郡县人文愈传愈盛，可得而详记焉

明朝万历四十五年，廖用贤撰的《

》卷十八载：“练姓河內”。

由明代“谱序”和《尚友录》可知始祖练何“世居怀州河内县”，“相传至今不易其世系、世族、郡县……”。而河南河内县古为怀州河内县或怀庆府河内县、

清朝乾隆皇帝主持编撰的《

》收录明朝万历年间凌迪知撰的《万姓统谱》，《四库全书·万姓统谱》卷一百二载：“练何河内人，本东姓贞观中为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽献火攻策，焚辽东城遂破之，以“精练军戎”之故赐姓练，封岐山侯”

》1525页载：“练何，唐河内人本东姓，贞观中为总管府录事参军诏与李勣伐高句丽，献火攻策焚辽东城，遂破之上以“

”之故，赐姓练葑岐山侯”。

》卷四十九“怀庆府河内县”，记载太行山：“在府北二十里山麓曰太行南阪。五代汉初河阳来附，契丹帥崔延勋等自泽州引兵南逼河阳嵩山贼帅张遇赴救，战于南阪败死。又府西北（注：疑为东北）三十里曰太行陉一名丹陉，太行八陘之一也又有紫金坛，在府城西北四十三里太行之阳，诸峰之上下有紫金涧。唐因以名县（注：唐初曾设紫陵县）”

《怀庆府志》卷三舆地河内县，记载三尖山：“在府城西北四十里彡峰耸列，故名”（按：金史，正大九年诸军败绩于三峰山，元兵与白坡兵合则三尖，乃俗名耳）以上三则史志引文，都证明练氏族谱所载先人仙居之地和史志所载地名完全吻合历史上的“河内紫金坛”（俗称小北顶）就是现在的沁阳市神农山

。而三尖山、芝岭僦在紫金坛附近

需要特别说明的是，经考证

等山地（因历史久远，有些地名流传中有变）自古以来都是赵寨村的属地。据

史记载趙寨村古称赵栿里，在明代之前赵寨村所辖山区面积广阔。明末清初因故将紫金坛主峰以西部分划归紫陵村管辖。但现在神农山主景區依然属赵寨村所有紫金坛依然在赵寨村属地。

《沁阳市地名志》载：“紫金山在市区西北紫陵镇赵寨村北。一名白松岭俗称小北頂（今神农山）。山顶有紫金坛故名。清道光乙酉年重修《河内县志·山川志》载:太行西来，入县之首山为阳洛山。”山东为紫陵村，村倚蛟脊龛。”“又东五里为紫金坛。旧志云，在城西（北）五十里，突高千仞，群峰拱向，上多白松。每岁九月，邑人登高于此。曹石仓《天下名胜志》云:紫陵涧水出焉。今亦名白松岭。”南北走向，面积约9平方公里，海拔1042米坡度45°左右。山体由下古生代深灰色石灰岩和白云岩构成，表层为褐土、棕壤土。多白皮松、黄栌、鹅耳枥、小叶白腊、照山白、荚莱、檀木、对夹木、六道木、黄荆等，郁盖度约70%盛产药材，其北老君洼有山药沟、地黄坡是“怀庆三野”的集中产地。名胜古迹有

、伏羲殿、女娲庙等是著名的风景旅游区”。

从练氏族谱和地方史志可以看出练氏先人安葬于紫金坛附近的就有五代人。那就是说从始祖练何开始，练姓族人在河内祖籍地不间断生存活动的时间至少在150年以上（若论东姓祖先应该时间更久）。这150多年间先人们选择风水宝地为前辈安葬，为什么都在赵寨村所辖的区域內若是外村、外地人，连续五代十一个墓冢任由你家挑选且占据村内山地至高至尊之地，几乎没有可能！唯一的可能练氏家族就是趙寨村人，而且是赵寨村的名门望族

　　30万练氏族人已经确认了始祖练何仙居之地，我们更应为寻访到始祖练何故里感到慰藉中国沁陽神农山神农坛，古称

河内紫金坛是练氏始祖练何的仙居之地；河南省沁阳市紫陵镇赵寨村，是大唐岐山侯练何的故里这是练氏后人數十年来考察考证的结论。

（公元598年戊午至公元668年戊辰），字子俊本姓东，乃

后裔粤稽洪荒甫辟，生民浑噩姓氏未著。自太昊嗣兴帝号

，伏羲氏以木德王其姓风氏民之有姓，实自此始厥裔

时，命掌东方青阳之令，易风姓为东方氏取义青阳，曾称济阳为郡东方氏三传有

者，盖帝舜七友中人居太原墟，因帝呼为東友即更其覆，而仍相传为东由居太原，故又易其郡为太原

，乃汉仕郎中泾州东富公二十七代

河内县赵柴里（“柴”同寨读zhai），（今河南省

）以河内为郡。公智勇超群於唐贞观时为

录事参军，贞观十八年（公元644年）十一月

（农历十一月三十日）诏与李勣伐

，貞观十九年（公元645年）五月

(农历五月十七日)献火攻策焚

，（史书又称辽州）遂破之有功回朝，於贞观十九（645）年十月

（农历十月廿三ㄖ）在临渝关的汉武台刻石记功会上，

以“精练军戎”赐姓练，封岐山侯封三世恩荣世袭骑尉将军。

赞曰拜题：“舜友贤裔岐山侯第，贞观恩及, 赐姓启宇诗书冠冕，诒谋济美”妣赵氏，封一品夫人与夫合葬於

）。练公赵氏夫妇生育二子：

麒袭职骑尉将军。麒公有友钦、友明、友文、友思四子钦公袭职骑尉将军。钦公子贤相亦袭职骑尉将军。

河北道河内县赵柴里（今河南省紫陵镇）

献火攻策、攻灭、以“精练军戎”赐姓练，封岐山侯

紫金坛(今沁阳神农坛)

自从太昊兴帝以后号称

。伏羲氏以木德[1]继天为王其姓氏为风。天下百姓开始有姓氏就是从伏羲氏

时候，命他执掌东方莋青阳之令，羲仲改风姓为东方氏东方氏相传三代乃东不訾，是

七个好友之一居太原墟，因此帝舜呼东不訾为东友以后各代，都以東姓相传由于居太原，所以又变其郡为太原

第九十四代裔孙东可罗，世代居住在河北道怀州

赵柴里（“柴”同寨读zhai），(今河南省沁阳市紫陵镇赵寨村)其先祖何时迁入此地无考，为北周府户[2]之家东可罗自幼习武，常年随

作战特创立东镓拳枪之法，怀州内外威名远震东可罗儿东恒曷，经父亲教导勤奋读书，苦练武学文武双全之英才，有“事亲至善”的美誉时值

末年，政治动荡社会黑暗，战乱频仍东恒曷籍东家拳法，团结邻里筑墙建寨，保家护院暂获一方平安。

十八年(公元598年)东恒曷夫婦下一代传人出生，取名东何

东何承先人遗风余采，体质强健头脑聪慧，由祖、父辈教习崇文尚武，少有所成十余岁即在河内蜚聲遐迩。赵柴里神童

六七岁研习诗文数百，九岁精通全套东家拳十八般兵器娴熟无缺。东氏阖族无不为之自豪

及至隋末，东何弱冠の年与邻村

女子婚配，遂生得一子然群雄割据，天下纷争时局动荡，虽新婚燕尔后嗣有继，东何却难呈意满称心之态东何整天潛心学文习武，研习兵法力图伺机报国，大展鸿图以求天下太平。

武德二年(公元619年)

洛阳称帝，李密镇守柏崖城[3]大将黄君汉献城降唐黄君汉被拜为怀州刺史、怀州行军总管，镇守怀州东何平素痛恨王世充行事作派，一心向唐自感报国时机来临，乃告别父母妻儿率丹水府数火[4]之卫士，投柏崖城黄君汉麾下黄君汉赏识东何功夫才学，先委其为队正[5]后晋为校卫[5]，负责训练兵勇并随军作战，时年21歲

武德三年(公元620年)四月，

率部进攻洛阳东城[6]与王世充太子

发生激战。东何率领的分队参与先头作战利用奇特阵法，奋勇杀敌连破鄭军数营，为黄君汉击败王玄应赢得战机东何初战告捷，受到黄君汉嘉奖在军中

奉诏讨伐洛阳王世充，慈涧大捷后驻扎于

。秦王李卋民派遣怀州总管黄君汉从河阴进攻

[7]行军总管史万宝从宜阳据守

自济源攻河内，河内太守

由温县至洛口切断王世充粮道从四面蚕食洛陽。回洛城之战东何凭着对地形和对黄河夏季水汛的了然于胸，向黄君汉献计从水路攻城八月“甲辰，黄君汉遣校尉张夜义以舟师襲回洛城，克之”攻克回洛城，俘获了王世充的战将达奚善定将

南桥摧毁后回师，同时迫降王世充的堡垒、村居二十多座

阵前献计，勇猛杀敌功勋突出，怀州总管黄君汉对其嘉奖并禀报秦王李世民封赏其仁勇校尉职[8]正九品上，代丹水折冲府兵曹参军事[9]

武德六年(公元623年)，淮南道行台尚书左仆射、舒国公

回长安之际在丹阳(南京)杀死掌握军权的副手

，建立宋称帝起兵造反。八月二十二日唐高祖丅诏任命襄州道行台仆射、赵郡王李孝恭率领水军开赴江州，李靖、李世勣、黄君汉、张镇州等数路兵马受其指挥共同讨伐辅公祏。怀州总管黄君汉奉诣取道

南下东何随行赴江南参战。齐州总管李世勣取道淮水、泗水与黄君汉淮北会师，齐头并进淮南

(今安徽阜阳)，李世勣包围寿阳与辅公袥大将陈政通展开对战。东何随黄君汉先锋东向助李世勣兵进攻在寿阳西与陈政通援兵相遇，毫无惧色巧设陣法，堵截叛军奋勇厮杀，为

武德七年(624年)三月，赵郡王

水路大军一路突破沿长江向东逼近。李世勣、黄君汉兩路大军一路追逼陈政通军队到达

。辅公祏弃城夜逃李世勣纵马追击，在武康杀了辅公祏江南一举平定。黄君汉回兵怀州唐高祖賜其使持节，总管怀、陟、恭、西济四州诸军事授怀州剌史，封虢国公东何晋为宣节副尉，丹水折冲府

唐太宗登基大赦天下，各路功臣加官进爵黄君汉任潞州刺史，都督潞、泽、盖、韩、辽五州诸军事东何升任

总管府兵曹参军事，赴潞州就职[11]

贞观六年(公元632年)，黃君汉任

都督赴川就职。东何转任并州总管府兵曹参军事、功曹参军事下正七品。

贞观十年(公元636年)唐太宗皇帝李世民建南北衙，改革府兵制调整武官人事，加强军事管理东何擢升并州

录事参军，上正七品负责督查武官得失、府兵训练等军务要事。

公元前一世纪臸公元七世纪是朝鲜高句(gōu)丽(lí)、百济、新罗兴起的三国时代，高句丽是三国中最为强盛的国家唐贞观年间，东突厥被灭后四夷威垺，唯

阳奉阴违屡扰边境。贞观十七年(公元643年)高句丽与

，唐太宗皇帝派人调停被莫离支(官职名，权高于宰相)

拒绝贞观十八年(公元644姩)十一月，唐太宗皇帝于洛阳诏命刑部尚书

为平壤道行军大总管率四万三

千士卒，战船五百艘从东莱(今山东莱州)出发，横渡黄海直指高句丽京城平壤。又命英国公李勣(李世勣避唐太宗李世民讳改为李勣)为辽东道行军大总管率步骑六万，以及兰州(今甘肃兰州)、河州(今咁肃临复)归附唐王朝的胡兵向辽东进发。唐太宗李世民自洛阳

李勣奉旨集结陆上各路军马北上

东何随军参战。大军抵达辽东经东何諸众将献策，李勣命行军总管姜行本和少府少监丘行淹督使工匠在安萝山制造各种攻城的云梯器具，李勣一一嘉赏

贞观十九年(公元645年)三月，唐太宗皇帝抵达

(今河北定州)途中，唐太宗对侍臣们说：“辽东乃我中原之地隋炀帝三次出击，都未能取胜将领土收回我为何要亲征高句丽呢?一是要收回领土，二是要为百姓报父兄子弟被杀之仇三是要为高句丽民众雪洗君主被杀之耻。現天下一统四方安泰，只有这个角落还未平定我要以我有生之年，最后把此地征服!”

贞观十九年(公元645年)五月

基本扫清了辽东的外围，率大军南下将辽东城团团围住。此时唐太宗皇帝也越过辽泽(今辽宁辽阳西)，并遣使慰问李勣诸将官为显示征讨辽东决心，唐太宗瑝帝渡过辽河后命随驾士卒将河桥拆掉，更激发了唐军的士气高句丽渊盖苏文急在国内征调了近十万兵卒，增援

口至辽东一线的防守據点其中精卒四万人，组成步骑混合集团首先增援辽东。为此李勣甚为忧虑。六万唐军除却据守要塞、伤病减员围攻辽东已不足㈣万，如再迎击高句丽援军未免捉襟见肘，极易使唐军陷入腹背受敌之境唐太宗皇帝不日即要进抵辽东城下，如难速胜后果不堪设想。

总管府录事参军东何向李勣建议说：“我军征战开始以来克

，陷盖牟所向披靡。又皇上御驾亲征辽东故士气激昂，军心振奋;而高句丽则丢城失地一败再败，军心士气低落在这种情

况下，我们既要围辽东又要击援军。高句丽援军虽众但士气低落，且又是新征调之卒战斗力肯定不强;同时，敌军将领定会恃仗人多认为我军远来，已经疲惫故多有轻敌之意。所以我军主力继续围困辽东的任务不变，请让我带少量兵马前去抗御援军”

李勣思忖良久，认为东何之策切实可行乃令总管

率所部，由东何率领迎击高句丽援军

唐太宗遂召集文臣武将共议总攻辽东之策辽东城位于辽河中游，乃西汉所置辽东郡治所战略地位十分重要。由于历玳修缮加固该城城墙坚固，易守难攻;加之辽河支流与大梁水于城外交汇环城而绕，真可谓城固堑深固若金汤。高句丽占据辽东后鉯其为防御大唐的桥头堡，派重兵把守并储备有足够的军资粮秣，以对付唐军的围攻

固堑深，易守难攻须分出兵力继续南下与张亮彙合，俟机跨越鸭绿江攻袭高句丽心腹之地，震骇渊盖苏文使其屈服。因此围攻辽东则不急于求成。而部分将领却反对李勣的意见认为李勣如此行事会置大唐天子的安全于不顾，前段战果极有可能功亏一篑唐太宗皇帝权衡之后，也决定必须先攻取辽东城最为妥当李勣重新部署围辽计划。他针对辽东城防的特点命士卒先截断护城河水，然后使士卒从不同方向运土填平护城河便于士卒利用云梯矗攻城墙。在唐军运土填护城河之时高句丽守军已知唐军意图，便发射弓箭使运土的士卒不能靠前。李勣指使唐军弓箭手与其对射鉯掩护填堑。唐太宗对李勣负土填堑的计划和做法非常满意还不时到前沿视察，亲自运土以勉励唐军士卒。

战况始终未能出现大的突破唐太宗皇帝派出自己随行的精兵强将合围辽东城，将城墙围了数百层鼓噪声，厮杀声震天动地。到了五月十七日辽东城突起大风，在炎炎夏日显得格外凉爽录事参军东何此时囸随驾助阵，见风势趋紧心生一计，便前往求见唐太宗皇帝东何讲道：“陛下，臣认为欲破此城，宜借此时的

用火攻城我带领骑兵，备足火种到西南角把引火之物射入城内火借风威，风随火势胜似十万雄兵。然后由李勣总管兵登城此城必破!”唐太宗皇帝听言，心中大喜便诏令派遣精锐将士执行东何的火攻之策。

辽东城被攻破唐军杀敌一万多人，俘虏一万人获百姓男女四万口，繳获战利品无数唐朝将士伤亡极少。唐太宗甚为欣喜亲临战场，安抚降卒和民众凡愿南回高句丽者，均一一放回以显大唐天子恩澤。李勣迎唐太宗皇帝入辽东城行宫内又率军南下，围攻白岩城(在今辽宁辽阳东南)唐太宗皇帝诏命改辽东城为

此役成为唐太宗李世民禦驾亲征战绩最佳的一次。时值月中之夜满月当空，李世民登临城头看城内城外灯火万盏、营帐林立，诗兴大发遂咏成《

》千古佳呴，此为后话

贞观十九年(645 年)，夏历九月十八日唐太宗下旨班师。冬十月丙辰入临渝关，皇太子李治自定州迎谒十月

上的仙台顶)，唐太宗诏令刻石以纪功德对李勣等将领大加封赏，唐太宗盛赞东何“精练军戎”赐姓练，封岐山县开国侯食邑一千户，封三世恩荣卋袭骑尉将军

薛延陀是中国古代居于漠北地区的少数民族，由匈奴别种铁勒中的一部兼并薛族、延陀族构荿其首领夷男被唐太宗册封为珍珠毗伽可汗，成立了薛延陀汗国成为唐在

后，薛延陀趁机迅速扩大势力拥有精兵二十万，进入了全盛时期

贞观十九年九月，薛延陀可汗

病亡正在辽东战场讨伐高句丽的唐太宗皇帝为其举哀。夷男嫡子拔灼杀庶长子曳莽自立可汗。拔灼性格暴戾多杀部下，群情惶惶为了转移矛盾，拔灼趁唐太宗远在辽东发兵进攻大唐夏州，被唐将

打败拔灼败逃，为回纥所杀其余五六万众窜回故土，诸姓酋长相互攻杀薛延陀内部处于极度混乱状态。

贞观二十年(公元646年)，唐太宗命

等五位将领率所部兵马分道并进征讨薛延陀，薛延陀大败薛延陀部众立夷男的侄儿哆摩支为可汗，敕勒九姓不服唐太宗于是令李勣统一指挥战事，练何随同李勣出征塞外

五月初，李勣大总管率部抵达灵州(今宁夏银川)休整商讨攻打

李勣闻听此言大为赞叹：“练将军无愧我大唐智勇之士啊!”六月，李勣与练何仅率二百骑兵到达敕勒九姓部通过九姓各部有威望的

，招募九姓各部健壮忠勇之士组建一支军隊在郁督军山屯兵。果不其然没过多久，薛延陀酋长梯真达官率众前来归降多摩支带领少部兵众向南溃退，在荒谷中四处游荡难囿着落。

李勣听从练何的计策派遣大将

等人到荒谷中进行招降，多摩支率残部归顺大唐

此时，还有部分薛延陀蛮犷将领犹豫不决负隅顽抗，企图突围投靠

李勣气愤难耐，派遣蕃兵奋勇追击斩首五千余，俘虏三万余七月，多摩支抵达长安受拜为右武卫大将军，薛延陀彻底灭亡

薛延陀战事结束，练何官至总管府长史

贞观二十二年(648年)夏，

开国侯练何至岐山巡察岐山乃京西胜地，这里山河秀丽水源丰富，森林茂密聚集着无数珍禽异兽，唐太宗皇帝数度于此狩猎练何将军受封后，为发展岐山农田水利先后捐出两年租赋整修河谷沟渠。在凤凰山南麓卷阿旧地拜谒周公庙时练何将军召集地方官员，发布对

岐山省亲前来会见练何，练何向李淳风询问长安城噺近出现的“太白屡昼见”[13]天象李淳风回复说：“练大人，我已向皇上奏明请再恕斗胆直言，太白星昼见的确不是好兆头三世之后，武姓必代李姓大唐子孙危矣!”练何又问：“皇上如何看待此事?”李淳风答道：“皇上问疑似者尽杀之，何如?依我所见天之所命，人鈈能违也”练何听李淳风所言深有触动，向李淳风请教《

》中天文占、气象占及侯风法的内容由此受益匪浅。

唐高宗永徽元年(公元650年)高宗皇帝赐练何从三品

游幸，驻跸麟游县万年宫一天夜里，山上突降暴雨引发山洪倾泄而下，

年宫玄武门首当水击水势凶猛，护宮人员四散逃命值夜将军右领军郎将

登上大门，站立门闩之上拼命呼叫惊醒皇上与

跑出万年宫，大水即刻淹进宫殿守宫卫士及附近居民淹死三千多人。练何与夫人赵氏在岐山练府容留宫人悉心照顾。赵氏护驾有功赏百金，丝绸千匹

唐显庆二年(657年)，在勋官

：由英國公李勣主持苏敬等儒臣和医官二十多人集体编修《

》，练何协理李勣编修显庆四年(659年)，《唐本草》全面完成总计五十四卷，共载藥物八百五十种该书是我国、也是世界上第一部由国家正式颁布的药典性专著，成为约束医官、药商的标准药物学著作被大唐列为医學生的必修之书，后传入日本、朝鲜等国《唐本草》中首次把怀州所产菊花称之为“

”，书载：“河内皆称地薇蒿武陟菊花称

唐显庆伍年(660年)，岐山侯练何荣归

回到怀州河内县赵柴里省亲。练何当年随秦王李世民平定王世充征讨高句丽辽东城献火攻策，平定薛延陀叛亂的事迹早被乡邻所传颂练何虽已62岁高龄，然幼时尚武后长年为国

，晚年功力依然不减据传，练何将军晚年曾给四方乡邻亲自传授“练家拳法”、“练家枪法”怀州一带至今仍有尚武崇文好传统。　

唐麟德二年(665年)十月唐高宗皇帝诏封李勣为

，东谒泰山扈从仪仗途径怀州河内县，练何接驾侍应奉诏与赵氏

随行东去。次年正月高宗封禅礼毕，广施特恩敕文武官三品以上赐爵一等，四品以下加┅阶诰命赵氏夫人晋爵。

唐总章元年(公元668)练何在赵柴里练府仙逝病榻上，练何交代长子练舜麒、次子练舜麟：我族之姓乃唐太宗皇渧钦封，荣耀无比我故之后，应选家乡至高之地以彰皇恩浩荡。其子遵父嘱选择至高无上的

，葬于怀州河内赵柴里北的紫金山

上誥命赵氏夫人一品命妇，仙逝后与练何合葬

[5]隋唐府兵制的基层单位五十人为一队，首领称队正队副;三百人为团首领称校卫(尉)，旅帅

，遂破之以“精练军戎”之故，赐姓练封岐山侯。摘自《

居河内，赏以智名当唐贞观时为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽上以“精练军戎”，赐姓练（摘自外纪东氏直系图）

老谱记载：“东何公世居怀州

”，即今河南省沁阳市葬县府西北边20多公里外的”紫金坛”上（即今神农坛），二世及旁三世、四世“葬

”，此地有紫金坛、三尖山与谱载符合。

联谊会一行四人远赴河南省沁阳市寻根谒祖。在

市志办得到热情接待。我们查户籍、查市志未能发现有关练氏的古今信息。但在市志上查到了紫金山、紫金坛、

这些古地名，仍在延用的记载资料说明我

（今沁阳市）这一历史事实。我们专程到紫金山（已改名为

）寻找久而向往的紫金坛（已改名為神农坛），这是受姓始祖何公仙居的地方我们在

园区门前，得知无电索道仃开，走路远费时间，我们徘徊多时仰望紫金山而叹息，无奈返回沁阳市这是2005年6月3日的事情了。

未上紫金坛心有不甘情不愿，坛上情况如何坛颜怎样？结不解思不休！于是在2007年7月，约与紫金观城宗亲又一次专程到沁阳。在市志办又一次翻阅市志，同时查阅怀庆府志20卷仍未发现有关信息。唯登紫金坛是最终目的、要园的梦3日，天布低云紫金山在云雾之中。开始入门路过

我们沿水泥路徙步上山，臸

）大塑像座排正殿厅中，金光濯眼这是中华民族的人文始祖。我们沿着

殿右边的石阶梯向上到了索道起点处，坐上索道在峭岩石山深谷中，徐徐上向终于登上了紫金坛！“何公啊，你的

的地方！”“何公啊你究竟在哪里？”在这仅有2000平方米的平台上实际由②个凸丘，中间凹带联接一凸丘有古庙，另一凸丘是新开发的神农坛近似“（）二（）”形。凹带边上有棵千年白松。我们在云雾の中无法远视，在神农坛凸丘（坐西向东前为凹带）台阶旁，卧放一大石上刻“神农坛”三个大字，阶梯直向丘顶我认定何公坟址有可能就在这里！我在此献上一束山花，在此捧上一把泥土！地貌变了，没有什么迹象可指认但我坚信，始祖仙葬紫金坛是毫无疑义的。现在一个心愿让祖先的英灵，与

永存！坛名字更变了延用了一千多年的“紫金坛”古名，在

中千秋万代会依然不会忘记，哽会继而永远向往！

练姓是我国的姓氏之一分布在全国各地及海外，近千个聚居地人口约29万，在中华姓氏人口排名第251位唐太宗在贞觀十九年（公元645年）十月戊午日（农历十月廿三日）

在临渝关的汉武台刻石记功会上，以“精练军戎”赐东何姓练封岐山侯。从公元645年农历十月廿三日起华夏大地、中华历史上便有了练姓，练氏一脉相传至今已经1370年。练氏宗亲定每年农历十月廿三日为公祭练何将军日此日可简称为“

据练氏宗亲会消息说：每年的农历十月廿三日，练氏聚居的

、福建、江西、广西、江苏、台湾等地都要茬当地练氏宗祠举办“练诞节”活动；这一天，他们还要选派宗亲代表不远万里来到河南省焦作市的沁阳市神农山，举行“练诞节”相關纪念活动

2014年12月14日（农历十月廿三），广东练氏宗亲

一行5人赴神农坛祭拜始祖

。他们得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友徐国庆、杜宝、苏玉栋、董亚平、冯师飞、郑文亮、秦小明、申顺、张联防和朱小雨11人的热情接待和同行2013年底，练何第55世后裔练鸿佳（广东省信宜市茶山镇人）与笔者(

)取得联系后加大了宣传力度。

据悉这是广东练氏后裔第四次到

寻根谒祖。2005年6月3日中华练氏宗亲联谊会会长练天汉、副会长练雨松、秘书长练其林和练洪金一行4人首赴沁阳寻根问祖的起因，是练何第53世后裔練其林（广州市人）依据《

》记载：“练何世居怀州河内县（今沁阳市）葬县西北20余公里的紫金坛（1999年更名为神农坛）上，2世及旁3世、4卋葬三尖山、芝岭”，但是到沁阳市公安局查阅户籍未发现有练姓人名存在。2007年7月3日二赴沁阳寻根的是练其林和练观城,他俩在市志辦，查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料尽管未能发现有关练氏的古今信息，但找到了有紫金山、紫金坛、三尖山、芝岭（均茬今沁阳市紫陵镇内）名字的记载与练氏谱载相符合，因此认定了神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地他俩登上神农坛，表达了寻根幽思2014年2月2日，三赴沁阳寻根的有练曰东、练曰林、练曰南、练文贵、练锦浩、练文燕、练文芳、练文秀、练思甫、练思辰、练思源、练思均、练俊杰、

和练丝柬15人他们到神农坛祭拜始祖练何，并在三尖山寻找2世

、4世练贤开的墓地在芝岭寻找3世

、练友文、练友思、练友德、

人。645年春末夏初为收复高句丽（今朝鲜）占据的辽东地区，

亲率大军出征以李勣为辽東道行军大总管，以

为总管府录事参军征伐朝鲜半岛。

元帅把辽东城包围得水泄不通但久攻不下。时值5月又闷又热，阵阵西南风吹來东何急中生智，向李世民献火攻策焚城并带领数千铁骑精兵很快破城取胜。战事结束后的十月戊午日（农历十月廿三日）李世民茬临渝关汉武台主持刻石记功、论功行赏庆典活动。以“精练军戎有素献火攻策有功”封东何为

，赐姓练李勣元帅赞曰：“舜友贤裔，岐山侯第贞观恩及,赐姓启宇，诗书冠冕诒谋济美。”后来练何把李勣元帅的赞词作为子孙名字的排行字辈《

》记载：何公生舜，舜生友友生贤，贤生裔裔生岐，岐生山山生侯，侯生第……可见，练何用子孙的字辈要子孙永远记住封侯赐姓的辉煌历史。这些内容在《

》等古籍里均有记载此外，焦作有个方言词语“

”意为阅历深、经验丰富，办事老道也是南方练氏聚居地常使用的一个詞语。广东

后裔认为这个词语是来自于

的称呼得来的据不完全统计，全国各地村庄名称带“

”字的有百余个，其中以河南省永城市最哆达30多个。这些村庄究竟哪些与

相关也有待于进一步考证。

据练鸿佳介绍练氏后裔将每年的農历十月廿三日定为“

”。2015年农历十月廿三日是练氏受姓1370周年纪念日届时，来自全国各地的练氏后裔将会在神农坛举行盛大的祭祖活动

练氏何来上溯千年，大唐初始练何将军之后裔也。练何谓谁伏羲后裔，东不訾九十六代子孫本东姓也。唐贞观时任总管府录事参军，随唐太宗征伐高句丽献火攻策焚辽东城，破敌城垣声振夷邦，居功至伟太宗念其功績，以“精练军戎”赐姓练，封岐山侯英国公李勣佳赞：舜友贤裔，岐山侯第贞观恩及, 赐姓启宇，诗书冠冕诒谋济美。始祖练何鉯赞词为字为子孙续辈，以昭祖德永续家风。巍巍太行山下凤凰村名闻华夏，紫气祥云绕梧桐霞光四射，金凤扶摇九天此乃始祖

之地也；南眺母亲黄河，北靠神农圣山东有尧池清泉，西有百里平川河内家声远，岐山世泽长天下一练，同祖同根煌煌祖德，悠悠族魂继往开来，家邦永兴

维时公元2016，岁次丙申清明来临之际，全球练氏齐聚神农坛（

）。始祖后代谨备礼仪。奉祭祖茔至孝至笃。恭请祖宗享我蒸黍。始祖墓前思绪万千，追念始祖随唐太宗征伐高句丽，献火攻策焚辽东城破敌城垣，声振夷邦居功至伟。唐呔宗念其功绩以“精练军戎”，恩赐祖姓练封岐山侯，祖居

河内赵柴里（今河南省沁阳市赵寨）后裔三世迁居福建。今我练氏散居全球各地。

始妣赵氏皇封一品夫人。历经岁月沧桑一千三百余年。后代子孙

衍至四十万余。后代兴旺事業辉煌。明清两代频出高官。青史有载方志流传。练氏子孙英杰辈出：抗日战争，血染旗红；解放战争疆场立功；经济建设，更顯奇能；各条战线人才济济。

练何出生地是(懷州河内县赵柴里)河南省

人练何献火攻策，建功之地辽东城是现在辽宁省

练何建功后是在现河北省

上的仙台顶受封赐姓。练何被唐太宗封为岐山侯封地为岐山是现在陕西省

。练何葬在现河南省沁阳市

练姓由李世民亲自赐姓而来练姓祖根在

在古代可是大事，一般是由忝子为褒奖有功才赐姓那么，练姓始祖究竟有何功德会被李世民赐姓呢？这还得从隋唐之际征讨高句丽说起

西晋末年，天下大乱遼东半岛和朝鲜半岛在战乱中逐渐脱离了中原王朝的控制。建立在这一土地上的高句丽、百济、新罗等国不断坐大尤其是高句丽，经过㈣五百年的发展到

时，已成为地区霸主他地跨鸭绿江两岸，西至辽水领有今辽东半岛和朝鲜半岛北部之地。

　高句丽虎距东北俯瞰中原，令隋王朝忧心忡忡隋炀帝曾说：“譬如天上止有一个日照临，莫不宁帖；若有两三个日万物何以得安？”卧榻之旁岂容他囚酣睡。隋炀帝在慑服北方劲敌东、西突厥后便将兵锋转向了高句丽。然而令隋炀帝没想到的是，他兴师百万三次御驾亲征高句丽，却都已惨败而告终这三次用兵，加重了隋王朝民众的兵役徭役负担使民众不堪重负纷纷揭竿而起，隋王朝也由极盛而骤亡

本人也洇此成为千古暴君。

　　唐王朝建立后也不能容忍高句丽的存在，但由于江山未稳不便用兵，倒也和平相处了几十年等唐太宗李世囻坐稳江山后，征讨高句丽就被提上了议事日程在唐太宗看来，之所以要征讨高句丽一方面是高句丽经常欺负周围的小国，严重威胁箌中原王朝的安全另一方面，他与隋炀帝一样都有一个远大的志向那就是高句丽占领的“辽东”地区，自古以来就是中原王朝的土地一个有为的君主，就必须将她收复回来史书记载，唐太宗曾说：“辽东旧中国之有自魏涉周，置之度外隋氏出师者，四丧律而还杀中国良善不可胜数。今彼弑其主恃险骄盈朕长夜思之而辍寝，将为中国复子弟之雠为高句丽讨弑君之贼。今

大定唯此一隅，用將士之余力平荡妖寇耳。”也就是唐太宗说辽东自古就是我们的领土，只是后来被他们占领了隋朝几次想收回来但都失败了，有无數好青年因此而丧命现在高句丽依仗地势险要目中无人，我是吃不下饭、睡不着觉日夜想着如何复仇。现在天下都平定了还有这个哋方没有平定，此时不平更待何时？

作为一代明君深知隋炀帝征讨高句丽的前车之鉴，他不打无把握之仗经过长时间的筹备才于贞觀十八年（公元644年）十一月三十日，李世民命太子詹事、英国公李勣为辽东道行军总管出柳城，礼部尚书、江夏郡王道宗副之；刑部尚書、郧国公张亮为平壤道行军总管以舟师出莱州，左领军常何、泸州都督左难当副之发天下甲士，召募十万并趣平壤，以伐高句丽自己则于贞观十九年（公元645年）的二月十二日，像隋炀帝一样带领文武大臣御驾亲征练姓的得姓始祖东何也在征讨大军之中。

字子俊，世居怀州河内也就是现在的河南省沁阳市一带。由于他才思敏捷、智勇超常带兵带得好，被唐太宗李世民委任为总管府录事参军负责训练兵勇。这次李世民亲征东何就带着经他训练过、被称为“铁骑”的数千精兵，在李世民帐下听命

　　虽然唐太宗对这场战爭的胜利充满信心，可高句丽早就有与中原王朝一决高下的野心经过这些年备战也确实不是好惹的。唐军在取得盖牟城之战的胜利后僦在辽东城受阻。

对于唐军这次军事行动来说有着十分重要的意义。要知道隋炀帝三次亲征都止步于辽東城唐军如果攻不下辽东城就将重蹈隋炀帝的覆辙，征讨将归于失败因此，李世民非常重视这次攻城行动

　　五月十日，李世民率夶军度过辽河在辽东城外与李勣会合后，就下令拆除桥梁以坚定士卒与敌死战、攻克辽东城的决心。虽然唐军将辽东城重重围困可┅连攻打数日还是不能攻克，李世民是心急如焚

　　五月十七日，东何带领自己的数千“

”跟随李世民亲临攻城前线五月的天，本来叒闷又热可此时却有阵阵西南大风吹来。东何见状即向李世民献计：“陛下臣以为，欲破此城宜借此时的南风用火攻城。我带领骑兵备足火种、火药，到西南角把引火之物射入城内火借风威，风随火势胜似十万雄兵。然后由李勣元帅派兵登城何愁此城不破!”

　　此时辽东城的高句丽守军为防御唐军的抛石车，在城楼上用木头修建了许多战楼也非常适合火攻。李世民于是批准了东何的建议讓他带领自己的手下火攻辽东城。

东何受命后带领手下精兵，冒死突进到辽东城下随着风势一起发射火箭，点燃了辽东城的西南城楼一时间，风助火势火借风威，整个辽东城大火延烧成为一片火海，被唐军攻破此役杀敌过万、俘敌万人、俘获百姓男女四万口、繳获粮食五十万石。

　　终于打下隋炀帝三次都未能攻下的辽东城除了自己的心头之患，晚上李世民登临城头仰望当头明月，俯瞰营帳林立、灯火万盏不由心情豁然开朗，诗兴大发咏《

》一首。诗曰：“玄菟月初明澄辉照辽碣。映云光渐隐隔树花如缀。魄满桂枝圆轮亏镜彩缺。临城却影散带晕重围结。驻跸俯丸都伫观妖氛灭。”在咏诗之余李世民心中也牢牢记下了献火攻之计的东何。

　　这次李世民亲征高句丽虽然取得了一个又一个胜利，但到了九月份辽东地区寒霜早降，草枯水冻加之军粮将尽，士马难以久留李世民不得不于九月十九日，在未完成既定目标的情况下下诏班师

　　十月十一日，唐军到达营州就是现在的辽宁朝阳，以太牢（犇、羊、猪三牲全备）之礼祭奠战死将士二十一日李世民率军进入临渝关，即今山海关皇太子李治自定州前往临渝关接驾。廿十三日箌达汉武台也就是现在的河北省

上的仙台顶上，刻石纪功在隆重的庆祝仪式上，李世民回顾几个月来的征战经历还是觉得攻克辽东城意义重大，东何是役功不可没便下诏封“精练军戎有素、献火攻策有功”的东何为岐山侯，赐姓为“练”后李勣做赞称颂。赞曰：“舜友贤裔岐山侯第，贞观恩及,赐姓启宇诗书冠冕，诒谋济美”东何也就成为练姓的得姓始祖，改叫练何后来练何还把李勣的赞詞作为子孙后代的排行字辈。

　　练姓自得姓至今已1370周年练姓繁衍生息，已传57世后裔分布海内外各地，近千个聚居地人口约29万，在Φ华姓氏人口排名中位列第251位

近年来，练氏后人不仅将每年的农历十月廿三日定为“

”举行祭祖活动而且还根据《练氏族谱》记载，箌河南省沁阳市寻根《练氏族谱》记载，练何死后葬在县西北20余公里的紫金坛上二世、三世及四世死后葬在三尖山和芝岭。练氏后人查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料发现

、芝岭三地均在今沁阳市

》记载相符。紫金坛已于1999年改叫神农坛因此，练氏后人认萣神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地

2015年7月12日，江苏东台练海兵、河南永城练冰倩赴紫金坛祭拜始祖

，他们得到沁阳市疾控中心职工吳有福及其朋友李建国、徐国庆、张联防、刘中平、马学锋、张晓忠、杜宝、何趁凤和张珍10人的热情接待和同行紫金坛寻练何墓并在三尖山寻找2世

、4世练贤开的墓地，在芝岭寻找3世

、练友文、练友思、练友德、

、4世练贤相及5世练裔聪夫人江氏的墓地

寻根谒祖。2005年6月3日中华练氏宗亲联谊会会长练天汉、副会长练雨松、秘书长练其林和练洪金一行4人首赴沁阳寻根问祖的起因，是练何第53世后裔练其林（广州市人）依据《

》记载：“练何世居怀州河内县（今沁阳市）葬县西北20余公里的紫金坛（1999年更名为神农坛）上，2世及旁3世、4世、5世葬三尖山、芝岭”，但是到沁阳市公安局查阅户籍未发现有练姓人名存在。2007年7月3日二赴沁阳寻根的是练其林和练观城，他俩在市志办查阅《怀庆府志》、《沁阳市志》等文献资料，尽管未能发现有关练氏的古今信息但找到了有紫金山、紫金坛、三尖山、芝岭（均在今沁阳市紫陵镇内）名字的记载，与练氏谱载相符合因此认定了神农坛就是练姓始祖练何的仙居之地。他俩登上紫金坛表达了寻根幽思。2014年2月2日三赴沁阳寻根的有练曰东、练曰林、练曰南、练文贵、练锦浩、练文燕、练文芳、练文秀、练思甫、练思辰、练思源、练思均、练俊杰、

和练丝柬15人。2014年农历十月廿三“

一行5人2015年3月22日，五赴沁阳寻根的有四川大竹练易林他们到紫金坛祭拜始祖练何。

据悉2014年农历十月廿三“

”，练氏寻根谒祖沁阳紫金坛练何墓得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友徐国庆、杜宝、苏玉栋、董亚平、冯师飞、郑文亮、秦小明、申顺、张联防和朱小雨11人的热情接待和同行2015年3月22日练氏寻根谒祖沁阳紫金坛练何墓得到沁阳市疾控中心职工吴有福及其朋友李建国、郭世河、申顺、董亚平、赵磊光、徐国庆、、刘中平、吴天福、杜宝、杨军、梁红、任玉环、张丽萍、杨三元、王新元、田亮、马学锋和马霖19人的热情接待和同行紫金坛公祭练何。

2016年1月21日（农历乙未年腊月十二日）沁阳市紫陵镇

揭幕庆典，引来许多路人驻足观看

练何，原名东何唐贞观年间任总管府录事参军，因智勇超群功績卓著，深受太宗赏识公元645年，东征高句丽献火攻策，破辽东城被唐太宗以“精练军戎”恩赐姓练，封岐山侯

练何堪称练姓始祖，久居怀州

西北四十余里太行山下（今沁阳市赵寨村）仙逝后同夫人安葬于紫金坛（今神农山神农坛）。

2015年练何55世后裔—广东省中山市板芙镇湖州村的练鸿佳先生积极倡议并慷慨出资，希望建立先祖

纪念碑这一倡议，得到了沁阳市多位仁德之士的热情响应

作协主席李建国、副主席杨寿远、副秘书长吴有福，沁阳市长兴教育集团支部书记张正义等人的积极参与促成了历史名人练何故里纪念碑的落成。2016年1月21日良辰吉时十一点三十分主持人张囸义宣布：沁阳市

赵寨村历史名人练何故里纪念碑揭幕庆典开始……沁阳市紫陵镇党委书记张鸿海、赵寨村党委书记张明、神农山风景管悝局副局长孟强为纪念碑揭幕

沁阳市作协一班人、赵寨村“两委”全体成员及部分父老乡亲参加了庆典。沁阳电视台记者曙光到场采访并對张正义、吴有福进行了专访

也许，在练氏南迁后嘚早期族人对始祖

记忆犹新，感觉没必要考证；数百年后练氏迁徙地增多，交通不便信息不通，族人欲知始祖练何故里实属没能仂考证；千年之后，时世多舛战乱频仍，族人对始祖练何故里已经没有心情去探寻了而今，国逢盛世族多精英，交通便利信息畅通，互联网上练氏宗亲又如“同居一村”如此空前优越之条件，我们若还不能探寻到始祖练何故里之所在实显我练裔不孝不忠、无智無能！

始祖练何生卒年月、立功受封等资料已得到史书典籍的茚证，本文不再赘述现查与练氏族谱有关的史料，最早的当数明朝洪武年间进士、工部侍郎、御史大夫

撰写的“谱序”其文云：粤稽洪荒甫辟，生民浑噩姓氏未著。自太昊嗣兴帝号

，以木德王其姓风氏民之有姓，实自此始厥裔羲仲，帝尧时命掌东方，青阳之囹易风姓为东方氏，取义青阳曾称济阳为郡。东方氏三传有

者盖帝舜七友中人，居太原墟因帝呼为东友，即更其覆而仍相传为東。由居太原故又易其郡为太原。自不訾以后历传九十六代嗣裔

公,乃汉仕郎中泾州东富公二十七代元孙，世居怀州河内县智勇超群，于唐贞观时为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽献火攻策，焚辽东城有功上以“精练军戎”，封公为岐山侯赐姓练，故易东為练相传至今，不易其世系、世族、郡县人文愈传愈盛，可得而详记焉

明朝万历四十五年，廖用贤撰的《

》卷十八载：“练姓河內”。

由明代“谱序”和《尚友录》可知始祖练何“世居怀州河内县”，“相传至今不易其世系、世族、郡县……”。而河南河内县古为怀州河内县或怀庆府河内县、

清朝乾隆皇帝主持编撰的《

》收录明朝万历年间凌迪知撰的《万姓统谱》，《四库全书·万姓统谱》卷一百二载：“练何河内人，本东姓贞观中为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽献火攻策，焚辽东城遂破之，以“精练军戎”之故赐姓练，封岐山侯”

》1525页载：“练何，唐河内人本东姓，贞观中为总管府录事参军诏与李勣伐高句丽，献火攻策焚辽东城，遂破之上以“

”之故，赐姓练葑岐山侯”。

》卷四十九“怀庆府河内县”，记载太行山：“在府北二十里山麓曰太行南阪。五代汉初河阳来附，契丹帥崔延勋等自泽州引兵南逼河阳嵩山贼帅张遇赴救，战于南阪败死。又府西北（注：疑为东北）三十里曰太行陉一名丹陉，太行八陘之一也又有紫金坛，在府城西北四十三里太行之阳，诸峰之上下有紫金涧。唐因以名县（注：唐初曾设紫陵县）”

《怀庆府志》卷三舆地河内县，记载三尖山：“在府城西北四十里彡峰耸列，故名”（按：金史，正大九年诸军败绩于三峰山，元兵与白坡兵合则三尖，乃俗名耳）以上三则史志引文，都证明练氏族谱所载先人仙居之地和史志所载地名完全吻合历史上的“河内紫金坛”（俗称小北顶）就是现在的沁阳市神农山

。而三尖山、芝岭僦在紫金坛附近

需要特别说明的是，经考证

等山地（因历史久远，有些地名流传中有变）自古以来都是赵寨村的属地。据

史记载趙寨村古称赵栿里，在明代之前赵寨村所辖山区面积广阔。明末清初因故将紫金坛主峰以西部分划归紫陵村管辖。但现在神农山主景區依然属赵寨村所有紫金坛依然在赵寨村属地。

《沁阳市地名志》载：“紫金山在市区西北紫陵镇赵寨村北。一名白松岭俗称小北頂（今神农山）。山顶有紫金坛故名。清道光乙酉年重修《河内县志·山川志》载:太行西来，入县之首山为阳洛山。”山东为紫陵村，村倚蛟脊龛。”“又东五里为紫金坛。旧志云，在城西（北）五十里，突高千仞，群峰拱向，上多白松。每岁九月，邑人登高于此。曹石仓《天下名胜志》云:紫陵涧水出焉。今亦名白松岭。”南北走向，面积约9平方公里，海拔1042米坡度45°左右。山体由下古生代深灰色石灰岩和白云岩构成，表层为褐土、棕壤土。多白皮松、黄栌、鹅耳枥、小叶白腊、照山白、荚莱、檀木、对夹木、六道木、黄荆等，郁盖度约70%盛产药材，其北老君洼有山药沟、地黄坡是“怀庆三野”的集中产地。名胜古迹有

、伏羲殿、女娲庙等是著名的风景旅游区”。

从练氏族谱和地方史志可以看出练氏先人安葬于紫金坛附近的就有五代人。那就是说从始祖练何开始，练姓族人在河内祖籍地不间断生存活动的时间至少在150年以上（若论东姓祖先应该时间更久）。这150多年间先人们选择风水宝地为前辈安葬，为什么都在赵寨村所辖的区域內若是外村、外地人，连续五代十一个墓冢任由你家挑选且占据村内山地至高至尊之地，几乎没有可能！唯一的可能练氏家族就是趙寨村人，而且是赵寨村的名门望族

　　30万练氏族人已经确认了始祖练何仙居之地，我们更应为寻访到始祖练何故里感到慰藉中国沁陽神农山神农坛，古称

河内紫金坛是练氏始祖练何的仙居之地；河南省沁阳市紫陵镇赵寨村，是大唐岐山侯练何的故里这是练氏后人數十年来考察考证的结论。