奥普帝蒙增肌粉怎么样SeriousMass超霸增肌粉好用吗什么时候吃最好

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增肌粉里主要含的是蛋白质对增加肌肉很有用。最有效果的是锻炼完用这时候吸收最好。肌肉会随年龄下降而松驰跟吃什么增肌粉没关系,坚持锻炼就好了 我也昰个健身爱好者,研究的比较多也算是半个健身教练了吧.
我自己用蛋白粉和增肌粉很长时间了.大约有2年了吧.
开始的时候不知道,就用蛋白粉,因為自己比较瘦,蛋白粉有减肥的功效.
所以后来用的增肌粉,现在也还在用着.
瘦人用增肌粉,胖人用蛋白粉就好.还有就是要配合肌酸使用.效果更好.
峩目前用,的UN的和外国真霸的.增肌粉和增重粉名字区别罢了.也就只有UN叫重肌粉了吧.本质是一样的.
不练的时候也要吃,因为肌肉是始终要摄入疍白的.不练的时候肌肉处在恢复阶段.可以少吃一点.~
谢谢,就这些希望你能理解

为什么说SeriousMass超强增重粉好对健身有什么好处?

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奥普帝蒙增肌粉怎麼样超强增重粉每份含有50g蛋白质25种维生素和矿物质,以及1250大卡热量;这样科学的配有利于身体摄入大量热量对肌肉恢复和生长都有帮助,简直是瘦弱健身人群的福音


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什么悍金斯,挺能干都没提听说过奥普帝盟我都吃了几年了。你那悍金斯别把身体吃拉肚子哦


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