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莲花白不能和什么同吃就是包心菜吧可以窑藏或冷库贮存,也可以做成泡菜
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材料:肉一条香橙一个柠檬汁,白糖盐,淀粉姜末,少许胡椒粉丁,豌豆几颗
1、把鸡腿肉切丁,用盐、淀粉抓一下腌15分钟
2、把橙子掏空,橙肉榨汁加柠檬汁、糖、兑成汁备用。
3、锅中烧旺油把过一下油后捞出。
4、锅中放油将姜末炒香,倒入胡萝卜豌豆后再倒入甜酸汁鸡丁,收汁后盛叺橙子中即可
材料:橙子若干个,若干个(2个鸡蛋大概可以做3个左右)糖,橙子汁
1、橙子外皮洗净,切去一部份用勺子将橙子挖幹净,橙子汁备用
2、碗内打入鸡蛋,加入橙子汁和糖搅均匀。
3、将鸡蛋糊放入橙子壳盖上切下来的橙子皮,用固定好
4、上锅隔水蒸10分钟左右。
材料:橙子南瓜各100克,鸡肉175克当归6克,调料盐3克白糖3克。
1、将橙子、南瓜洗净切块肉鸡斩块。当归洗净备用
2、煲鍋上火倒入水,调入盐、白糖下入橙子、南瓜、鸡肉、当归煲至热即可。
这个可以了只是豆腐不能与菠菜一起吃,因为菠菜中富含的草酸会影响到豆腐中的蛋白质或钙质的吸收
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你说这闶题我没吃过你可以灵一点常瑺要是好吃对訇体没害厅以再吃
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