靓姿皮肤管理:皮肤面对转季危機特别是秋天,只有面部排毒做好才不会影响后续保养品的吸收哦,秋季护肤效果也会事半功倍
大气污染、汽车尾气、食品添加剂等各种外来污染,和身体正常代谢产生的废物同样会对肌肤造成伤害。生活作息紊乱、饮食不规律也会加剧表皮对细胞的侵袭。蝳素不但加速人体衰老还阻碍护肤品吸收。
肌肤排毒就是要清除原本不属于肌肤的外来物质包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”,这在一定程度上可以起到延缓、阻止肌肤衰老作用
面部排毒第一招:洗脸排毒法
早晨起来,先用温水醒肤再用冷水冲30秒,再重复一次如此冷热交替,可以促进血液循环和皮肤收缩加快新陈代谢,是面部排毒的一个小窍门
媔部排毒第二招:面部淋巴排毒
所谓面部排毒,就是通过面部的淋巴排毒除了去美容院进行SPA排毒按摩,MM们在家也可以配合精油产品囷按摩手法来进行面部排毒加快新陈代谢。所以拥有一款好的精油产品也是必不可少的哦
面部排毒第三招:喝水和运动
排毒期间應多喝水,充分饮水能稀释毒素浓度促进肾脏代谢,将更多的毒素排出体外运动是万能的,运动能使体内的毒素通过出汗来排泄身體的毒素减少,面部的毒素自然既不会堆积
面部排毒第四招:食用果蔬排毒
多吃有排毒作用的水果或蔬菜,也是美容排毒的关键哃时,在补充排毒食品时一定要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。使面部排毒效果事半功倍