原标题：集中供暖温度的最理想溫度要求是多少呢

杭州春歌暖通提问，到底集中供暖温度的温度达到多少才算是集中供暖温度合格呢

能不能度过一个舒适的冬天，家庭集中供暖温度温度的确是一个关键指标据专家介绍，当温度低于12℃时80%坐着的人感到冷，活动着的人有20%以上感到冷卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。一般情况下最适合人体的环境温度是18℃到22℃，因个体差异而有所不同那为什么国家将标准家庭集中供暖温度温度萣在18℃呢?

冬季，如果室内温度长时间过高会影响人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时由于室内外温差悬殊，人体难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢皮下血管收缩，皮肤过度紧张呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病因此，科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度分别定为11℃和32℃。

据研究表明室内最适合温度应保持在室温达18℃时，相对湿度应保持在30-40%室温达23℃时，相对湿度应保持在40-50%为最宜家庭有宝宝的家庭，一般情况下室内温度以20℃左右为宜，湿度宜保持在50%～60%可根据小儿怕冷、怕热的特点适当调节。

因为综合环境、建筑、末端等各种因素室温超过18℃以后，每增加一度能耗增加20%。 当集中供暖温度温度超过22°Cの后室内空气会异常干燥，并由此影响人体自身的体温调节功能造成体温上升，血管扩张心率加快，内分泌紊乱等同时温度过高吔会提高家具、地板、石材等装饰材料里面有毒有害气体的挥发排放。相比较温度过低而言温度过高对身体的危害更大

看一下国家关于供热标准的有关规定：

2002年，国家制定了《室内空气质量标准》即GB/T。规定冬季采暖标准为16～24℃符合这个标准的室内温度就是舒适的室内溫度。

《夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准》规定“冬季采暖室内热环境卧室、起居室设计温度取16～18℃”。

国家制定的“2002年小康型城鄉住宅科技产业示范小区规划设计导则”中的室内环境质量标准项规定冬季采暖地区室内温度为16～21℃。

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