一般成人的身高和标准体重和腰圍的关系可以用身高的厘米数减去105,得到标准体重和腰围的公斤数你的标准标准体重和腰围应该是68公斤。可以上下浮动10%胸围应该在115厘米,腰围应该在76厘米作用可以在这些标准上有一定的上下浮动。
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男子健美中有关胸腰、腰臀比鉯及身高标准体重和腰围之比 胸与腰的比例:1.50一1.60 腰臀之比:男子 身高标准体重和腰围常数是男子健美体型的主要参数。普通人身高标准体重和腰围常数是100一110男健美运动员的身高标准体重和腰围常数是45一95。 80一90之间的体型是健美小于80体型偏胖,大于90体型偏瘦如果按胸腰比1.5和身高标准体重和腰围常数90的标准,来计算身高与胸、腰及标准体重和腰围(公斤)之比例关系则参见以下数据: 身高(厘米):160-165-170-175-180-185-190 胸围(厘米):107-110-113-117-120-123-127 腰围(厘米):71--73--75--78-80--82--85 标准体重和腰围(公斤):70--75--80--85-90--95--100
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