保健品属于食品的一个种类能調节人体的机能,适用于特定人群食用但不以治疗疾病为目的。
1、吃胶原蛋白类的保健品一般对人体是无害的当然需要禁食蛋白质成汾患者如肾脏疾病等,则不要使用
2、保健品虽然对某些疾病有一定的作用,但是其不能代替药物治疗
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最好是單独并且最好天然养生之道