肾虚可以吃鹿鞭吗有什么好办法？... 肾虚可以吃鹿鞭吗有什么好办法？
饮食清淡一些不要经常熬夜，每天多运动运动
不要盲目去补肾，你不清楚自己肾虚的类型嫆易越补越严重，建议找懂行的咨询调理一下效果会比较快。
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