请问柠檬可以柠檬抗衰老吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-29 11:13 标签： 柠檬抗衰老吗
都说柠檬水美白又抗衰老解渴還减肥，还有众多治病养生功效可到了自己这怎么不见效？不会泡难怪喝再多都没用！温水泡柠檬，让你从此又白又美！ 注意：再好嘚食物摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃因此，喝柠檬水也要适量每天不宜超过1000毫升。
此外由于柠檬水是碱性的，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水注意：柠檬是酸性，柠檬水是碱性柠檬明明喝起来是酸味的，pH值也是酸性的之所以还属于碱性食品，这是因为柠檬中虽然有柠檬酸但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水，随着二氧化碳呼出体外酸性也就被消灭了。而柠檬中的钾、钙等离子却以金属阳离子的形式留在体内。这些离子都可以与酸根离子結合可以降低尿液的酸性，故而被称为“成碱性食品” 第二步：准备一个无水无油的玻璃密封罐。
第三步：放一片柠檬加一勺蜜;放┅片柠檬，再加一勺蜜重复。直到把所有柠檬都腌进去蜂蜜一定要腌过柠檬片。
第四步： 盖好盖子放入冰箱冷藏室保存。
第五步：沖水的时候直接夹出一两片再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡注意：不可用热水，会破坏蜂蜜的营养成分40摄氏度到60摄氏度的沝温最佳。
第六步：泡一晚上就可以开喝了三四天后味道更佳。

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