POSE媄容学院隶属于韩国POSE美业集团，是韩国知名的美容培训学院学院总部位于韩国济州岛，在上海设立国内唯一教学点中国上海分院老师v_v——pose7777。

1. 洁面后取15－20g软膜粉倒入面膜碗加入适量水或纯露调和，充分搅拌成均匀稀糊状

2. 用面膜棒将软膜均匀敷在面部保持一定厚度整个敷膜过程在2分钟之内完成

3. 20分钟左右起膜（肌肤感到紧绷即可，具体时间依个人肤质而定）并用清水洗净

4. 最初可密集护理，1天1次以后每周2－3次，可根据肌肤状态调整面膜次数

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