VC是有着一定淡斑功能的但是想偠达到祛斑作用需要长时间的坚持。建议你还是去医院看看查找出是什么原因导致的长斑，再针对性的进行治疗这样效果会更加好。
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可以哦，长斑是跟黑色素的沉积有关坚持吃VC不仅可以减少黑色素的生成，还能把黑色素还原所以无论是长斑還是预防长斑都有效果呢。建议吃高活性的VC才有效果哦因为VC最容易氧化，氧化后吃了没有效果安邦康易随维c怎么样生素C咀嚼片是单袋鎖鲜装的，吃了很有效果
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