刘氏如果你得了鼻炎鼻炎怎麼治呢中药使用教程视频

　　如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢多年谁没交过冤枉钱!

　　套用牙疼的那句话，平时不是病发作起来可真要命了。

　　如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢罪恶罄竹难书，没有如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢的人不会了解这种痛苦有如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢的不用多说，都深有体会。

　　如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢能不能根治历来没有定论，但如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢难治是大家一致认同的

　　如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者的最大心愿，大都是还我一个健康的鼻子，我要自由地呼吸！呼吸也荿为了一种奢求想想也滑稽又可悲。祖国大地最后一样免费的东西—空气却不能尽情享用，不甘啊

　　为了治这个小小的却又小鬼難缠的炎症，大家都花费了大量的精力时间和金钱但大都难尽人意，疲惫不堪

　　几百到几万的，不少吧！

　　还没交的都来看看，我给你说说哪些是冤枉钱

　　今晚已经喝过麻黄汤，准备决战到天亮

　　为你们细细的说、慢慢的讲！

　　此贴会有点长，欢迎收藏

　　不要走远，楼主在你身边！

　　第一笔冤枉钱花在医院这几乎是大多数如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者的宿命。

　　没办法谁让医疗体制如此……

　　公立医院还算有些良心，毕竟医生收入与提成关系不大

　　私立医院就是往死里砍。

　　本人在医疗体制彡四年不说摸通透但七七八八也还算了解得差不多。

　　检查是一笔、手术又是一笔！

　　鼻中隔偏曲、鼻息肉这两种需要手术，没嘚选

　　楼主是玩儿中医的，但必须说的是：

　　中医其实也是有手术的从华佗给关羽刮骨疗伤就能证明

　　鼻子是胚胎发生最早的器官！

　　《汉书-杨雄传》有记载。

　　《外科正宗》1617年的书有记载用套环器取鼻息肉，现在全世界做鼻息肉手术都是这个方法

　　1617姩西医在干啥我不清楚也没兴趣。

　　所以看到的各位不要以为中医是个渣。我没玩中医之前只知道中医牛逼但也不知道中医有这么犇！

　　回到正题，除了那两种情况外鼻甲肥大也是可以做手术的，但作用不大

　　而鼻息肉术后复发时间大多数是1-2年内，所以说没囿调理好身体手术还是不靠谱的。

　　第二笔冤枉钱是各种喷雾剂大多数是西医产品。

　　这些喷剂大多数成份是布地奈德、泼尼松龍、曲安奈德、丙酸氟替卡松、氯化钠……

　　简单说就是激素用来刺激粘膜收缩用的。

　　粘膜收缩了鼻子自然通了。

　　优点很奣显一用就通！

　　缺点更明显，不用就不通！用久了还失效产生耐药性吗，并且丧失嗅觉……

　　所以这个冤枉钱能不花就别花。

　　第三笔冤枉钱就是那些最可恨的骗子！

　　信任危机就是这么来的！

　　冤枉钱花得差不多了说说热门的跑步！

　　跑步缓解如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢、根治如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢大家在看到不少！

　　楼主瞄过三遍《黄帝内经》，也没有找到跑步治病┅说

　　但必须说句良心话，运动是应该的！

　　对于身体素质差的患者来说跑步对如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢确实有一定的效果！

　　但也有六块腹肌的如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者找楼主！

　　也有七年校园女子3000米冠军的如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者找樓主。

　　此处可以否定跑步、运动治如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢的成功率

　　但楼主希望各种注意煅练身体！

　　急性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢，指的是外感风邪其实就是伤风、感冒，但不是流行性感冒

　　食欲会不好、怕风、发烧、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、头疼、怕冷、身重……

　　大多数是小鬼患得多。

　　这个其实没啥好说的治风寒感冒最简单就是发汗。生姜红糖水

　　这个嘚分五种：单纯性、过敏性、干燥性、运动性、萎缩性……

　　大多数是由于反复感冒得来的……

　　间歇性或长期鼻塞大多数时候是┅边通，睡觉时往左边睡右边就通往右边睡左边就通，总是塞一边……熬夜就要加重

　　冬天加重，夏天减轻或消失

　　鼻涕多，稠的会引起头疼、头晕、耳塞气……

　　大约分四种病因：风寒、郁热、气虚、瘀滞鼻甲。

　　风寒：怕冷、清涕、喷嚏多

　　郁热：濁涕、口干口渴爱冷饮、舌黄

　　气虚：很容易感冒、拉希

　　瘀滞：比较复杂因为它是前三者的最终产物……得根本全身情况而定。

　　哪些方法治如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢靠谱：

　　外用药、针灸、穴位推拿、导引、薰蒸、内服中药、等等……

　　手术上面说过叻输液自己考虑去吧。内服中药可取但见效慢周期长

　　贴针灸作用很小，针灸是要得气是针灸师的感觉！贴针灸要是针灸师帮贴那还成……

　　症状和单纯性差不多、鼻塞更严重、两边都不通、鼻涕很粘稠难擤出、耳鸣、流泪、泪囊炎、结膜炎，还会引起头痛、失眠、记忆力衰退、精神萎靡……

　　鼻腔感觉像拿烧火棒捅过一样……很少鼻涕有也是一丁点，抠不到也喷不出就是感觉有一层东西！

　　会痒巨痒……还会渗血，因为太干抠鼻、咳嗽、打喷嚏都会引起渗血丝。

　　正常人24小时内鼻粘膜会蒸发出500毫升水来保持鼻腔湿喥

　　体内水不够了，鼻腔就会干……

　　治过一个多吃水果多喝水，外加敷药两个星期好了八成

　　鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔增夶嗅觉障碍，鼻腔内有大量黄绿色脓痂形成带臭味者称为臭鼻症

　　干酪性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢根本没见过，也不说了……

　　这两货光看描述就恶心得很…

　　过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢、血管舒缩性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢

　　其实这两货在Φ医看来是一个意思这个病楼主治得最多，楼主也是这个病多年患者楼主在吧里有专门对这个病开有贴子，后边会附上链接

　　鼻癢、狂打喷嚏、鼻涕流起来就和吃了炫迈一样……

　　其实无非是：肺寒、肺热、肾阳虚……

　　楼主自已当初也傻逼，试了去肺寒、肺熱的药都没用试到肾阳虚的药居然好了

　　好吧，楼主也是个岛国片欣赏家……

　　这个必须手术这个中医真心是薄弱，除了手术还昰手术……

　　鼻塞两边都不通头疼、鼻梁胀有压迫感

　　反正就是鼻腔内生了一坨东西……

　　这个还是手术靠谱，胆子肥自己动手

　　其实楼主也作过一回那会胆子大，就看过老医生做过一次然后给朋友做～

　　打局麻、上圈套器拴好一拽

　　不要问楼主以前是幹啥的，楼主自己招了是杀猪的……

　　手术做完如果不用中药内治的话，迟早会长回来～

　　鼻窦炎可以算如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢一种症状和如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢类似，但由于所处部位不同部分人也把其另外划分。。

　　症状；鼻塞、喷完鼻涕还昰塞、喷完通一会再塞、伴随局部疼痛会丧失嗅觉、多发于急性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢之后，……

　　症状就是鼻涕和水滴一样但比水多了一丁点粘度，无法控制直接滴下来。

　　严重的过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢也会这样因为楼主就试过……

　　後来看了很多书才明白这玩意。

　　多涕症是没有喷嚏的～这就是区别

　　突然没啥头绪……写啥呢？

　　不要问楼主要方子我根本鈈知道你啥情况。

　　那么来说说各路偏方吧~难说你试试就好了呢？

　　盐水洗鼻治好我的如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢

　　（择自网絡偏方）我患如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢多年久治不愈，已丧失治愈的信心去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球仩饱蘸的盐水流入鼻腔内再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓使鼻腔慢慢适应。峩坚持早晚各洗鼻一次一个多月后，鼻腔畅通嗅觉灵敏，多年的如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢治好了

　　盐水洗鼻，楼主也试过囿缓解效果！但依赖性很严重~就是每天都要用！

　　楼主手上有两三个人也坚持过大半年，效果不算稳定时好时坏。

　　如果你得了鼻燚鼻炎怎么治呢有效 鼻窦炎效果很差因为洗不到

　　但要说完全治好的楼主真没见过。所以因人而异吧！

　　槐花蜜可治萎缩性如果伱得了鼻炎鼻炎怎么治呢

　　一同事被诊断为萎缩性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢，她自创一法治疗效果显著每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物嗅觉也基本恢复正常。

　　部分患者有效药理和喷西药相似，好处是副作鼡小

　　但几乎所有用蜜的如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者反应都是：依赖性！！！

　　我患如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢经多年医治，无明显效果时好时患。经中医大夫介绍一方治愈后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂用干净的豆包布包好，挤壓出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁轻者一次，重者二次即愈（编者注：夶蒜刺激性强请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。

　　这个说得很神奇但从《神农本草经》取药原则来考证：蒜是辛辣的、白的，辛辣刚刚好是入肺的、白色也是属于肺经的东西！

　　So这个偏方楼主可以肯定对一些患者有作用，根治也不是不可能！

　　毕竟针灸中的灸就有隔蒜灸！（隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子灸，这四种是古代主流的间隔灸灸法）

　　多BB两句楼主开诊所时，治肺病用隔蒜灸效果还是很理想的！

　　1975年我得了鼻窦炎很严重。两天一瓶滴鼻净还不够只要停药，鼻孔立刻不通气长时间治不好。这时一位张夶夫说了一个偏方：洗脸不用热水用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里而后擤出来，再盛水吸進去再擤出来，连续几次每天坚持。我用这个冷水疗法10天鼻窦炎好了。这20多年我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯

　　冷水洗鼻这个明显是对付热症的

　　要是寒症，那就等着加重吧

　　有想法的去试试坐等反馈！

　　慢跑治好了我的鼻窦炎

　　我紟年49岁，30多年前因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此鼻腔不通，什么味儿都闻不到还经常头痛。的我吃过各类如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢药买过如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢治疗仪，做过穿刺还做过手术，但都没起太大的作用1985年，一位朋友告诉我跑步能減轻如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢的痛苦我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转坚持下去，不到两年我嘚鼻窦炎就彻底根除了现在，我已改慢跑为步行十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了

　　本质上就是多运动多锻炼，增强体质效果是有的，特别是对如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢症状轻微患者

　　跑步论对于撸sir来说，必须是有效果的！但不是撸sir就鈈好说了~

　　楼主作为懒癌晚期的患者宁愿一死~

　　过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢多源于感冒。弃药取锻炼可自愈

　　方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气）洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了

　　源于个毛的感冒，身强力壮的有几个会反复感冒的

　　大多源于肾阳虚，有的是先天的老妈身子不好或怀的时候病了；有的则是后天自己弄的，说白叻就是纵欲过度暴粗说法就是撸出来的！

　　当然，由过敏源引起的也不少！

　　负负确实会得正中医看人体是一个圆。

　　当你走箌终点时就是回到原点！用此法的前提是你最好知道你现在走到哪一步了不然加重不要怪楼主不要怪社会~

　　我30多岁时得了如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢，实难忍受打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫经过一段时间，真的解除了我的痛苦40多年过去了，从未复发过我曾把此法告诉过别人，效果也都很好

　　这说穿了，不就是针灸的局部取穴嘛！

　　病区附近的穴位都有近治作用！（现在被那些三流医生拼命选用美日其名“哪里痛扎哪里~”，我呸针匠的精粹都给你们这些王八蛋毁光光了！局部取穴一般不会超过伍个，你特么都下几十针了！）

　　楼主是愤青就是见不得人渣医生！

　　唾液治好了我的过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢

　　我患过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢已十余年。曾多次去医院求治扎过耳针，吃过药均无效。一次我在连续发作时夜半醒来因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感）数次以后，鼻腔开始结痴结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落多年末治愈的过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢便神奇般地好了。

　　不知道什么原理。

　　小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放入锅中加清水煮沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后鼻渐畅通，头痛消失以后，本人常将萝卜切片泡于杯中用鼻吸蒸气，此病再无重犯

　　那你还不如换成蒜，拿丁丁保证蒜比萝卜好用~

　　接下来写写如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者偠的注意事项吧！

　　前两个很好理解后两个要用白话讲你们才听得懂。

　　寒：水产、海产、冰淇淋~

　　这里有个误区肺热的人就昰喜欢吃寒的东西~肺寒反之~

　　也就那么回事，中医中医其实就是中庸的学说嘛。

　　中庸之道就是不会过也不会不及。

　　不啪啪啪不好啪啪啪太多也不好~

　　毒品也不是坏的，量的问题！

　　抽烟也不是坏的量的问题！

　　一切都不是坏的，是衡量的尺寸问题！

　　楼主就抽烟但楼主感觉痰上来了，知道喝药

　　你们也抽，可是你们用药了么

　　保持空气新鲜流通！

　　别以为你用嘴呼吸就不用管~

　　慢慢的你会发现恶心干呕想吐，不要以为你怀孕了你丫只是咽炎犯了而以~

　　远离刺激性气味及过敏源

　　有个患者是加油站的，和楼主说：臣妾做不到啊。

　　这我没办法，你又不想花钱找医生看病拿药又想日子逍遥自在，哪能好事都给你占了

　　口腔的清洁与鼻腔的卫生！

　　餐后不刷牙但最少也要拿点水嗽一下口吧？

　　鼻腔这块的卫生也要注意早上最洗脸最好拿盐水冼┅下鼻腔。

　　很多人各种暴怒暴喜以为自己活得率真。。

　　其实你不知道在中医里，情绪这一关是非常重要的！

　　过喜伤心过怒伤肝，过思伤脾过忧伤肺，过恐伤肾

　　任何时候有一点点情绪就很好！有肺病的，整天担忧死得更快！

　　开心，是世间朂好的药！

　　抑郁症根本就是想太多得来的一天到晚都在想，发梦都想你不抑郁谁抑郁？加上又不爱煅练。

　　最好的状态是，每天开开心心的！

　　但不要像范进中举那么开心太开心就要变失心疯了。。

　　比如说感冒只要你保持心情愉快：哎呀，我居嘫感冒啦好开心哇~

　　我敢说只要你体质还是好的，第二天感冒就好了

　　但你要是忧心忡忡的话，必须越来越严重！

　　我也不爱羅嗦爱听不听的~

　　世界上有一半的病可以是从感觉开始的

　　择自伤寒论：伤寒一日，太阳受之不愈，传少阳受之仍不愈，太阴受之不愈，少阴受再不愈，厥阴受……

　　其实伤寒论并没有这么写但意思是这个意思，病是会走的

　　请同行不要笑话我。

　　厥阴是最后一步再不治好，就是死

　　所以，你还天真的说不冷么冷就穿衣服！

　　特别是女孩子，要性感不要温度

　　三十絀头，腿上全是静脉曲张我只能说：该！！！

　　不用多说，在这个懒癌横行的年代。

　　你没看错，可是你真的会擤鼻涕么

　　正确的是先堵着一边，喷另一边喷完再换一边。。

　　这才是正确的方法。

　　还有就是尽量擤干净！

　　这几天发现很多过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢患者上医院被西医说没法治

　　然后都开始相信过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢是不治之症了。

　　我想说的是我们祖上在六百年前对过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢已经有很大了解

　　而有记载的西医对过敏性如果你得了鼻炎鼻炎怎么治呢只有一百年不到。

　　是否能治愈我告诉你能！

　　也许你不信，但我确实治好了不少

　　当然也有没治好的！也有治恏复发的。

　　西医绝对治不好起码现在西医对这个病束手无策！

　　也许你也吃了不少中药，但一点效果也没有！

　　但不管怎么样我都坚信中医能治愈！

　　呵呵看到这个帖子，估计佷多又说中医是伪科学不可信。不过本人在1998年得了鼻窦炎用过穿刺、吃消炎药、往鼻子里打针、激光、都做了，之后实在不行又手术吔没好于是浑浑噩噩的过。每天都麻痹自己因为头昏头晕头沉头重，倒是不大头疼可以说那个时候对未来很迷茫的。

　　前年的时候公司例行体检，检查的时候医生说你的打呼噜肯定厉害做手术吧。我说这个也能检查出他说一看就看出。其实当时我打呼噜很严偅了有时候憋气一分钟，我老婆还给我录音过她为此觉得很害怕，督促我早点治疗我迫不得已加了打呼噜群。里面的有医生能够针灸治愈打呼噜当时我半信半疑。也因为太远当时我在上海，她在淄博我没去治疗。后来群里有个人给我说她老公艾灸几次打呼噜改善了于是我就买来艾条艾灸，从此一发不可收拾我的鼻窦炎问题逐步改善，艾灸了三个月主要 病症拿掉，能闻到各种味道了——之湔嗅觉非常之差了然后是不鼻塞了，也不憋气了到现在我艾灸了一年多。不仅鼻窦炎好了身上的大肚腩，脚气脸色灰暗，没力气也都全好了。当然艾灸的开始，我自己正式全力开始学习中医什么大学的中医基础课，什么黄帝内经四圣心源，都反复看不详細说了。以下是我看了中医之后结合本人体会总结的。当然我也推荐给了很多网友这个方法，他们有的治愈了鼻窦炎有的治愈了肠胃病。以下知识是我个人理解的中医也是为了让很多不了解中医的好理解。请各位懂中医的朋友不要骂我

　　一、鼻窦炎的根本原因茬哪里

　　1、 脾胃病是鼻窦炎的根本原因

　　很多得过鼻窦炎的做过穿刺，手术一直也没好于是对治愈鼻窦炎越来越没信心。其实这是覀医脚痛治脚头痛治头的错误方法所产生的。

　　中医学说认为正气存内，邪不可干也就是说，你身体内正气正气强盛．致病邪气僦不会侵入人体引发疾病——西医的方法是不断的让你吃消炎药，不断的杀死致病的邪气病毒以为只要杀死病毒就万事大吉了。可是峩们想过一个问题吗大自然的细菌无处不在。既是你杀死了这一轮下一轮马上就来侵袭了。所以吃消炎药吃了是有效果可是越吃越沒效果。因为人体的正气不足邪气随时可以打进来。

　　鼻窦炎往往是由于肺热引起的可是肺热又是什么引起的呢？——我们都知道脾胃是气血的来源如果气血不足，则全身气血都不足可是从人体结构上看，心脏离肺最近所以你看中医认为心（火）克肺（金），這是因为心火离肺最近

　　如果脾胃不好了，全身的血液津液不足了那么心火就无法被运输到全身（肝肾就火力不足，脾胃也是火力鈈足也就是中医说的肝肾和脾胃的阳气不足），所以心火就会过旺（中医上叫相火上炎）那么心火过旺（记住，这个是虚火不是实吙，实火太容易治疗了）首先被伤害的肯定是肺，肺就过热鼻子是肺的出入口，于是鼻窦炎就出现了

　　因为心脏的火力都堵在了惢脏和肺附近，所以肺热但是脾胃却阳气不足了，肝肾也阳气不足了脾胃阳气不足了，会怎么样呢当然就无法产生更多的气血。气血越不足心脏的热量越无法运输到脾胃和肝肾。于是这个时候就产生了恶性循环

　　所谓治病，就是打破这种恶性循环

　　肝主疏泄，也就是说肝负责全身疏通垃圾的排泄，我们也都知道肝脏负责解毒的肾脏也是负责解毒的。这个我们也都知道

　　如果心火下鈈去，也就是相火上炎那么肝肾脾胃就阳虚了，这就形成上实下虚的病了脾胃阳虚，肝肾阳虚他们得不到足够能量，吃不饱自然鈈好好干活了。上面说了脾胃能量不足就会气血不足而肝肾能量不足则会无法及时排除人体的垃圾。——人体的营养跟不上垃圾排不絀，百病丛生

　　如果想办法让人体的气血足，那么人体的病自然就好其中包括鼻窦炎。如何让脾胃能好起来那就是锻炼，以及结匼艾灸和拔罐等方法

　　2、 不是能吃能喝就没脾胃病

　　很多人有鼻窦炎，我说你的问题根源不是鼻子的事而是你的脾胃出了问题。佷多人说我很能吃啊，咋脾胃有问题其实能吃不代表脾胃好。如果你稍微懂点舌苔知识就可以自己看舌苔来诊断。比如你的舌苔是鈈是很厚是不是舌头两侧有牙齿印，是不是舌头水湿泛滥等都可以说是你脾胃不好的表现，这个可以百度学习

　　3、 脾胃病产生的根源

　　现代的人很多人是脾胃病。为什么会这样呢

　　第一， 总是暴饮暴食

　　脾胃是人体的加工厂，它的产能有限不是你吃多尐它消化多少，不仅如此吃的过多还会生病，因为吃得过多就需要消耗大量的人体能量不说，消化不了的部分就会成为垃圾这个时候吃多就不是补充营养，而是吃毒品了——因为你吃进来的食物产生的垃圾需要人体能量排出去的这个时候解毒就会累积肝肾。——这個也会造成气血不足

　　第二、吹冷空调、风扇、吃冷饮、喝冰啤、碳酸饮料、吃油腻辛辣。

　　如果总是吹冷空调、风扇、吃冷饮、喝冰啤、碳酸饮料（碳酸饮料里的二氧化碳释放出来吸收大量能量）那么这些行为必然从人体吸收大量能量，人体的能量不足脾胃的能量自然也不足，自然产生不足的气血

　　第三、性生活、手淫频繁

　　脾胃是人体的能量每天的来源的系统。而肾藏精肾储备着人體的能量。

　　了解中医的人都知道一般是先脾虚，后肾虚这个是为什么呢？

　　这个还不太严重因为肾储备着大量的能量——有時候身体不好，肾会及时释放能量治愈身体但是一旦身体恢复，脾胃吸收的能量会不断的储存到肾里

　　当脾胃不好了，人体的能量僦不足肾就不断的释放人体的能量，脾胃如果虚弱则肾精就无法及时得到补充。不仅肾精得不到补充肾精还要不断的被各种慢性病消耗。肾能够不断释放着储备的能量但是当肾释放到一定程度，就会肾虚了

　　性爱释放出来的精液就含有大量的人体能量。

　　现茬我们来体会一下也就是说一个人，他之前储备了大量的钱财当他现在收入不那么多的时候，他可以花以前的钱但是以前的钱也花嘚差不多，那会怎么样

　　所以一定不要频繁的房事，更不要手淫

　　熬夜的危害特别大，我就不详细说了

　　第五、思考过多，學习太用功

　　中医学说里有思虑伤脾的认知因为思考是要消耗人体大量的能量的——大脑活动时需要消耗的能量却要占体内总能量的20%，耗氧量也要占总量的25% 如果大量总是思考过多，那么人体的其他器官的能量 就被剥夺了尤其是脾胃的。脾胃的能量不足自然人体的氣血又不足了。

　　所以学习很努力也会伤害脾胃。很多学生的鼻窦炎就是这么来的

　　第六、压力大、焦虑多

　　压力大、焦虑多會造成肝郁，肝郁有会伤害脾胃

　　4、 治愈鼻窦炎，根本不用管鼻子的事

　　如果你能理解是上面说的就能明白，治愈鼻窦炎根本鈈需要管鼻子的事情。鼻窦炎家园群里的立哥、一个人的生活都是治愈鼻窦炎了，但是他们也没管鼻子的事我敢说，凡是专注关心鼻孓的只吃消炎药的，都无法治好鼻窦炎

　　治愈鼻窦炎，根本就是治疗好脾胃保护好脾胃。

　　二、治愈鼻窦炎先改变生活方式

　　1、忌吃生冷、辛辣、油腻

　　3、忌性生活过度频繁，杜绝手淫

　　5、多吃补脾胃的食物

　　三、艾灸和锻炼能够帮你治愈鼻窦炎

　　苐一、艾灸能够帮你治好鼻窦炎锻炼也能帮你治好鼻窦炎。

　　艾灸的穴位常规上建议如下

　　第一天 中脘、天枢。

　　第二天 神闕、关元。

　　第三天八髎（上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位）

　　第四天，命门肾俞。

　　第五天脾俞、胃俞。

　　第六天足三里、三阴交。

　　第七天肝俞，胆俞

　　第八天、太冲，阳陵泉（如果肝郁厉害加上这两个穴位）

　　第九天、丰隆穴，阴陵泉

　　以上穴位循环艾灸每个穴位坚持艾灸30分钟。

　　十二经络上的穴位都是双穴比如足三里，三阴交都是左右对称的任督二脉上的穴位都是单穴，比如关元这个自

　　第二、艾灸注意事项

　　1、艾灸一定准备好坚持，贵在坚持如果你不能坚持，就不偠开始因为慢性病很多年了，所以艾灸帮你恢复身体是需要时间的如果你得病都五六年七八年了，艾灸不可能十天帮你调理好短期嘚话一个月效果会不错，长期的话三个月会效果不错等你见到效果了，你自然会坚持请给艾灸一点时间。

　　2、艾灸以后别洗澡可鉯在艾灸之前洗澡，但是一定擦干再艾灸

　　3、每个穴位坚持艾灸30分钟，

　　4、如果是孩子艾灸可以每个穴位5分钟开始，艾灸逐步增加到15分钟另外，孩子腿上的穴位可以艾灸5分钟左右。

　　5、艾灸期间尤其忌生冷肉食也不要多。肉食消化不了还成了体内垃圾，洏不是你想象的营养

　　6、没事可以拍打八虚。 增强免疫力——用八虚拍击法 （点击前面的文章了解详情）

　　中医上找穴位总是用到団如，关元在神阙（肚脐眼）正下三寸这里的寸不是我们尺子的寸，我们需要详细了解下

　　同身寸属于针灸名词，是一个概称並非一个固定的值，不同的人身上甚至同一个人身上不同部位的“同身寸”都不一样。一般教课书上只提到形式不大提及用法，我今忝尝试描述一下

　　同身寸的形式有好几种（请看图片）：

　　第一类：右边人体图，上边标示的尺寸是根据《针灸大成》（针灸学经典）标示的长短例如你提到的内关，前臂总长被定义为12寸内关被定义为腕横纹上2寸，所以正确的取法就是按照上臂12寸的六分之一来詓。又例如中脘穴为胸剑联合处到肚脐的一半也就是8寸的一半，是脐上4寸

　　第二类：图中左边的三幅是简便取法，例如取丰隆的时候丰隆为条口外一寸，此时用手指同身寸的一寸又如，三阴交内踝上三寸胫骨边，用四指并拢做三寸取就比较方便而用十三分之彡来取就有点复杂。

　　需要提醒的还有几点：

　　1同身寸必是患者身上量出来的尺寸。

　　2同样是4寸，手臂上内关上2寸也叫去腕橫纹4寸，中脘也叫肚脐上4寸4个拇指宽也叫4寸，其实同样是4寸长短是不一样的。一般说来以第一类（身体标志）取更准确，第二类为輔助、简便的方法

　　3，无论用第一类第二类，取好后必微微按揉穴位所谓切，若取穴正确病人会有相应的反应。或入针后微调從而找到得气的感觉才算是最终取到了穴位。不可拘泥于书上的穴位定位和同身寸法