目前植发第10天医生让自己在家鼡水多冲洗植发区，然后用软毛刷子刷我不知道自己的力度对不对，感觉刷完头皮会疼但是没有出血。... 目前植发第10天医生让自己在镓用水多冲洗植发区，然后用软毛刷子刷我不知道自己的力度对不对，感觉刷完头皮会疼但是没有出血。
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植发后注意术后睡觉也需要注意，3天内尽量保持平躺姿势；
术后当天或者一天尽量不要站立时间过久或者查看手机电脑等避免额头眼睛肿胀；
患者一般第二天即可正常上班。但从事特殊工作如需要带头盔的高空作业、工作在尘土多的工地或厂房、体育运动员等需要休息1周后再恢复正常工作；
术后5天，受区水肿逐渐消退可以淋浴,轻轻地冲洗头皮，不可揉搓、抓挠植发部位洗完后待头发自然变干, 切鈈可用毛巾擦抹；
避免剧烈运动，避免大量出汗；避免双手提过重物体；术后15天 可以恢复正常；但是超过40分钟的剧烈运动（足球、篮球、举重）不建议进行。
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这个自己一个人确实不好清理，可以去医院找医生免费清理啊
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