膝盖膝盖疼半月板损伤伤怎么办？平时需要注意些什么呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-06 05:18 标签： 膝盖半月板损伤怎么办

南京医科大学第二附属医院

擅长：膝骨性关节炎、膝盖疼半月板损伤伤的诊治脊柱骨质疏松性骨折的微创治疗，腰腿痛的诊治

急性期的半月板的损伤以自动的修复为主临床症状的膝盖疼半月板损伤伤首选的是进行关节症治疗，在关节清理完成后需要实施半月板成型手术或是半月板置换手术急性期过後，肿胀和积液可自行消退但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象或在膝关节屈伸时有弹响。

膝盖膝盖疼半月板损伤伤可以说昰大家经常患的一种病因为随着我们的日常活动，走路、跑步、跳跃等一系列活动都会促使大家在一不小心的情况下患上这种病。但昰我们又如何来判断是否患病呢这里来给大家讲述一下膝盖膝盖疼半月板损伤伤的症状，使得大家能够做出准确的判断

膝关节半月板位于股骨髁和胫骨平台之间，内侧和外侧各一个转移负荷，保持稳定分布在人体组织结构中的滑液的作用。一旦因长期磨损或急性损傷而断裂即其原有功能部分或全部丧失，甚至在关节内形成干扰影响膝关节的正常运动。膝关节膝盖疼半月板损伤伤患者的膝关节的旋转突然跳落地扭伤，或膝关节扭伤肿胀和多次的疼痛史。膝关节膝盖疼半月板损伤伤的症状先是在撕裂膝关节，则关节疼痛、肿脹关节间隙压痛，一般出现在侧面或后面有固定的场所。有时伴有声音一些患者会关节锁紧和不稳定或下降，在上下楼梯时特别明顯

膝关节膝盖疼半月板损伤伤症状的具体判断，可以参考以下方面首先，膝关节空间的压痛是膝关节膝盖疼半月板损伤伤诊断的重要依据在检查过程中，将膝关节置于膝关节的半屈曲位置、膝关节内侧、外侧空间沿半月板的边缘压入拇指。让病人俯卧屈膝90度双手握着脚抬膝关节，并向外或内旋转如果有疼痛表示扭伤外侧韧带。同时根据疼痛发生的角度，判断膝关节膝盖疼半月板损伤伤部位通过关节镜检查，可以直接观察膝盖疼半月板损伤伤的部位、类型及其他结构关节活动时常发出炸弹的声音清脆。

相信在上面提到了这麼多膝关节膝盖疼半月板损伤伤症状大家现在对这种病已经有所了解，在以后如患上这种病也能够快速的判断，采取正当的方式进行治疗避免延误治疗时间，使得病情加重不过，大家最好还是能够及时就医听取医生的嘱咐，早日康复

  膝盖膝盖疼半月板损伤伤平时有些什么注意事项

  大概在一个星期之前吧我上楼梯的时候也没留意结果左腿单膝下跪摔了一跤痛了几天走路都走不了当时感觉还是比较严偅的就去照了一照医生说我这个膝盖的半月板有点损伤了 在日常生活中我应该要注意些什么才会让我的膝盖快点好起来？

除了注意运动姿勢和运动的强度外要注意运动保护如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤日常生活中凡事要有预见意外发生的可能性充分利用身边的工具幫助降低意外造成的膝盖疼半月板损伤伤风险如上下公车或上下楼的时候不要过于匆忙可借助扶手帮助稳定身体再迈步走有职业习惯的人朂好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息

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