第一部分：女生掉发原因

首先要確认自己掉发的原因才能找到突破点，对抗脱发也是一样

掉头发分为两种情况：一种是长期、持续性脱发，掉发位置主要集中在头顶、发际线一种为短时间内阶段性突然脱发增多，掉发位置不集中弥散型脱发。

掉发位置主要集中在头顶、发际线能达到持续性脱发这麼强大效果的脱发原因必然就是雄激素源性脱发了这类脱发属于遗传性脱发和脂溢性脱发。这类型的脱发根源是毛囊本身（遗传因素）對DHT较为敏感DHT是影响毛囊的杀手。一直以来大众都有个错误的想法觉得女生不可能会雄脱。事实上不管男女体内都有雄激素只是女性體内的含量没有男性高，女性雄脱概率较低且一般只会稀疏，不会达到秃顶的程度

曾有临床试验专门研究女性患雄脱的情况：基于雄脫的遗传性，目前的医学仍然没有找到造成脱发的基因点位没有针对的药物，所以雄脱目前是无法痊愈的但是有两种方式可以有效的控制和缓解：药物和毛发种植。

毛发种植这个词近年应该也比较频繁的出现了毛发种植案例也越来越多，很多脱发严重的人用药物已经沒有任何的效果就会选择毛发种植。女性一般可以做加密和发际线调整

掉发位置不集中，呈弥散型脱发的原因有很多有外力行为导致，也与自身内部分泌有关这类性质的脱发问题比较好解决，大致分为以下几类：

病因如其名由于精神高度紧张，长时间神经系统处於紧绷状态或者是心情不好，这些都属于精神性脱发的范畴这类脱发不必担心，只要自身调整好状态脱发情况会慢慢好转。

这类性脫发原因也如其名体内供给到毛囊的营养不足也会影响毛囊的健康生长，以此也会影响头发的生长和掉落以及头发的质量其次就是某些营养补充过剩也会导致头发脱落。

自然和饮食有关了饮食不规律、经常吃辛辣油腻的食物、饮食搭配不均衡都是导致营养性脱发的做法。想要改善这种类型的脱发就要注意饮食多吃富含维生素的水果蔬菜，这类脱发情况也是很好解决的