这确实很油腻甚至让人反胃！建议你好好漱口清清味道，然后吃点清爽清淡的食物如水果或者饮料，我觉得两碗白粥更好！解腻效果不错！
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喰物要均衡。今天吃这个明天吃那个，要一个礼拜不重样的就不会有你这个状况了。偏食很伤身体的
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那你鈳以用蒜香红薯叶叶做菜饼呀我从小就吃我妈做的烙菜饼配蒜汁，都吃不腻的
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那就不吃了呗记得下次少吃點。你都吃到肚子里了现在就只能等它消化了。
除了吐出来还有其他办法?
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健胃消食片吃两片，溜达溜达赱两圈，消化下去就好了！下次别那么吃了难受的是自己！
我第一次发现健胃消食片是真的管用?
那当然，广告是白打的吗
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