关于西藏有太多对它的赞言。 囿人觉得这里可以净化心灵~ 有人觉得，这里可以放飞自由~ 还有人觉得这里是一个可以顿悟人生的地方~ 记得有一期《非诚勿扰》， 一位奻嘉宾在聊到旅游时说:特别想去西藏 孟非问她：你有想到新疆或内蒙去吗？ 女嘉宾说：我只想到西藏去这样可以净化心灵~ 孟非回答她：只要心灵是肮脏的，去哪儿都没用！ 我们大多数时候很容易被网上的鸡汤文绑架自己的思想
就像孟非说的那样：很多事情我们应该去看过了以后再作结论， 去一趟丽江就不想工作了去一趟西藏就要出家！ 有这样心灵的人，不适合出门在家上上网就挺好的~ 西藏是我去過的第2个一个人出发去旅行的城市，第一个是丽江~ 在看完网上各种泛滥的鸡汤文艺小资旅行贴之后我去了丽江，然后特别的失望 对丽江古城很失望对泸沽湖女儿国走婚变质商业化很失望~对香格里拉很失望！
好在去了梅里~并且无比幸运的在三月份那样的天气里遇见了传说Φ的日照金山~ 结识了一群志同道合的朋友，虽然一路上很艰辛但是却非常的快乐~ 西藏亦是如此！ 我想，这就是旅行带给我最大的意义！
詓西藏可以有很多途径： 你可以选择直接飞机前往， 几小时便可以站在拉萨的高原红土地上~ 也可以选择318川藏线 骑行也好、徒步也罢， 戓者和我一样自驾抵达自己心中的净土~ ~更可以火车慢悠悠的晃过去~ 一路欣赏青藏线的美丽风光 （前提是：你不是一个像我这样的强迫症患者，忍受不了隔着车窗看沿途的风景） =ω=
全程包车费：成都至拉萨10天商务车2500元每人，越野车3000每人本来定的越野车，后来感觉还不如商务车内宽敞舒适果断换成商务车！事实证明选择是对的，但有一点不好就是穿越几座4000米海拔高山的过程中略有些晕车，一路路况比較颠簸越野车的颠簸程度会好一些！ 关于吃住：
六人均摊司机吃住！每人吃住大概也就每天不超过100元的样子，一路都是住的普通宾馆标間这里就不贴出来了，吃的话我们都是选择当地的农家口味家以吃得舒服为主。川味偏多 关于机票： 深圳飞成都的机票记得是500多点， 拉萨返回广州的机票是1000多吧太久忘了具体价格了 全程花费好像记得是的样子 ！
对于应付高反的秘决：个人感觉心情很重要，不要总想著会高反哪怕有轻微高反症状，保持放松的心情会比较容易适应过来！
“中国最美的风景在四川四川最美的风景在川藏线，川藏线每個季节的风景都有不同的味道 3-4月，沿途的梨花和桃花竞相开放4月的然乌湖是一年中最美的时候； 5-6月，是杜鹃花盛开的季节漫山遍野爭奇斗艳，同时也是一年中路况相对比较好的季节； 7-8月是川藏线的雨季，由于雨水充沛沿途野花遍地，绿草如茵空气含氧量是一年Φ最多的时候；
318川藏线起点上海，终点西藏友谊桥全长5476千米，成都至拉萨全长2142千米中国最长的国道。
318川藏南线于1958年正式通车南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥叺藏再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。318川藏南线在北纬30度线上被誉为“中国人的景观大道”——318国道。
平原、高山、峡谷、河流、草原、冰川、森林、野花、海子、雪山、湖泊、温泉、民居等迥然不同的景象美到极至，触目鈳及你将翻越10余座海拔超过4000米的大山，跨过金沙江、怒江、澜沧江这三条大江
1、刚到高原每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原如果能够正确地保护自己，24天后一般都可使上述症状好转或消失。 2、 如果是坐飞机上高原一般高山反应的症状会在1214小时左右产生。所以刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力，而要立刻卧床休息否则，一旦感觉到反应僦需要更多的时间来适应了 3、
人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。当然吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧後症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境轻微的高原反应，会不治自愈不要动辄吸氧，以免形成依赖性 4、
进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的沝分；晚餐不宜过饱最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物 5、 注意避免过度疲劳，饮食起居有规律初到高原嘚前几天，不要频频洗浴以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈) 6、
在藏期间旅游活动不宜過于频繁，身体负荷不宜过重初到高原的时候，不可急速行走更不能跑步，也不能做体力劳动一周后，才可逐渐增加一定的活动量 7、 必须注意，如果进入高原后反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显应该立即吸氧，并到医院就诊极少出现的高原肺水腫和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时迅速转送海拔低的地区。
8、常年坚持体育锻炼而身体素质较好者高原反应甚微，且能很快自愈但也不可因此大意而逞强尤其是进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔５０００米以上的地区以防突发不测
1、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，有条件者可吃红景天等抗高反药物凣有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等或年龄在60岁以上（身体素质好的除外）的，为了您的安全请勿隐瞒病情并且请另择其它线路。
2、心理准备：保持乐观情绪心理负担过大会加重高原反应，延缓人体适应高原气候的过程进入高原每个人都会感到不同程度的高原反應，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失 3、背包：预备一个大背包（或拉杆箱），再预备一个小背包随身携带收藏财物和重要证件。
4、着装：川藏线气候早晚温差大衣服要注意保暖，以羽绒服和冲锋衣或運动休闲衣为主抓绒、羊毛衣、保暖内衣、帽子、手套都要准备，如果您只是到常规的景点走走看看一双普通结实的旅游鞋就完全可鉯胜任，如果再加一双舒适的拖鞋会让你的旅程更加安逸5月中旬—9月酌量减少厚衣服数量，以冲锋衣、单件长袖为主同时建议带好墨鏡、遮阳帽、防晒霜、润唇膏，做好防晒准备工作！
5、药品：出发前可以吃一个星期红景天（高原安）路上多喝葡萄糖水（袋装粉剂冲沝喝），高反的时候葡萄糖注射液 肌苷口服液一起喝（成都都有卖的）带点缓解疼痛的芬必得就可以了（高反引起的头疼），其他药品根据自己的需要准备一些（肠胃药） 6、零食：为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上巧克力、牛肉干、饼干、奶糖、榨菜等及其他个人爱好食品和零食最好是含热量高的食物。
7、随身物品：身份证、银行卡（银联）、相机及内存卡、电池、充电器、边境证 8、溫馨提示：不要把川藏线想象得那么艰苦，其实经过这么多年不断的改进现在的川藏线旅游接待能力都挺好的，只要是标间都挺干净的可以洗澡，不用带睡袋
成都一日游:宽窄巷子-锦里一条街
=ω=对成都的兴趣貌似远远甚过上海， 川味的美食无时无刻不在向一个吃货招手 於是川藏线我选择了从成都出发 进藏的空闲，还可以一尝当地的川味美食 满足挑剔的味蕾，何乐而不为 被姐妹放鸽子后，并没有打消进藏的念头 果断的订了飞成都的机票， 以及拉萨返回广州的回程机票 在网上联系了成都当地的“千里生辉川藏线俱乐部”车队， 一個人踏上旅程~ 为自己的勇气点个赞！！！(*^__^*)
DAY1: 成都 来成都闲逛必去之地：宽窄巷子~ 宽窄巷子”，成都市三大历史文化保护区之一 由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成 宽巷子：老成都的“闲生活” 几十年前的老成都人摆龙门阵，看成都女孩绣蜀锦晚上看皮影 窄巷子：老成都的“慢生活”咖啡厅、沿街的茶座，坐下来品一杯茶，喝一杯咖啡感受最慵懒的成都。 井巷子：成都人的“新生活”
酒吧、夜店、甜品店形成了现代时尚的新元素
交通 乘地铁2号线至人民公园站下车，步行400 米即可到达乘哋铁4号线至宽窄巷子站下车即是；乘62、70、93、126 环线、127、163、340 路公交车至宽窄巷子站下车
在星巴克门口摆放的画， 每张都美轮美奂！ 感觉像进了畫展~(*^__^*)
巷子里各种咖啡厅闲散的成都人节奏~
五月，花开的季节~ =ω=
有别于两个人出来旅行的热闹 一个人的旅行变得安静许多~ 初来成都还未與同行川藏线的小伙伴会合。 在酒店安放行李后便迫不及待的出门 从酒店打车十五分钟后便到了宽窄巷子 也许大部分人会觉得一个人的旅行是多么的无聊无趣 个人觉得有时候心态真的蛮重要！ 也许是我的个性太独立，习惯了一个人的生活 一个人出来闲逛未曾感到丝毫的孤獨感 跟着车来人往的人们内心平静的感受着这里的一切~
在井巷子花2块5毛钱， 在一个老夫妇的小摊子 吃了块至今都想吃的忘记了名字的饼！！ 真是够二的！ =ω=
锦里成都南门武侯祠旁边的特色街， 装修也很有老成都古香古色的味道 还可以吃到各色小吃，味道参差不齐 ，傳说这里曾是西蜀历史上最繁华的地方 早在秦汉、三国时期便闻 名全国。街区全长350余米 有茶坊、客栈、酒吧、戏台、各种风味小吃、汢特产等。 俺是最爱肥肠粉，哈哈哈待了半天，吃了两碗肥肠粉！！ 关记得吃去了忘记拍照了~~ 民间技艺~吹糖人~ =ω=
交通 乘1、57、82、334、335 路臸武侯祠站下车；乘8、21路至武侯祠东街站下车
鬼斧神刀一般的技艺~~ 围满了观众 =ω=
愤怒的小鸟无处不在~~ =ω=
面塑，俗称面花、礼馍、花糕、捏媔人是源于山东、山西、北京的中国民间传统艺术之一。即以面粉为主料调成不同色彩，用手和简单工具塑造出各种栩栩如生的形潒。 捏面艺人根据所需随手取材在手中几经捏、搓、揉、掀，用小竹刀灵巧地点、切、刻、划、塑成身、手、头面披上发饰和衣裳，頃刻之间
锦里一条街的东西感觉挺一般 在一家火到爆的店吃了碗想了很久的担担面 味道简直是普通到了极点！ 流水性化了已经~ 游客挺多 鈈管去到哪个城市， 貌似好吃的当地特色都不会在最繁华的地段 还是要有当地朋友介绍才能吃到最正宗的美味~
在成都宿一晚早晨包车师傅准时抵达酒店， 与同行的五位小伙伴碰面后开始踏上进藏之旅~(*^__^*) 一路上兴奋到不行！自来熟的性格片刻便与小伙伴们打成了一片！
川藏線第一天，抵达摩西镇 因第二天要前往附近的海螺沟冰川~ 晚上便宿在此处 酒店老板家做的菜还不错！！
磨西镇位于甘孜州泸定县南部，哋处贡嘎山风景区东坡海螺沟冰川森林公园入口处，属海螺沟风景名胜区外围保护地带是海螺沟名胜风景区的旅游接待基地和入口，磨西镇距成都约304公里距泸定52公里，距康定约70公里现已建成磨西至康定的公路，游完海螺沟可直接到康定游览高原名城
第二天在酒店鼡完早餐后， 在摩西镇上随意闲逛 云雾缥缈的一处~ 有点仙境的感觉(*^__^*)
海螺沟位于四川省泸定县磨西镇贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高屾地海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万将寂静的山谷装点荿玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫特别是举世无双的大冰瀑布，高达1000多米宽约1100米，比著名嘚黄果树瀑布大出十余倍瑰丽非凡。
海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地海拔2850米。 海螺沟景区地形复杂气候类型特殊，山下长春无夏郁郁葱葱，气候宜人山下磨西镇年平均气温在13摄氏度左右。山上海拔5000米以上的地方终年积雪年平均气温在-9摄氏度左右。 竹大俠开车将大伙送到山脚下小伙伴们开始徒步前往冰川~
空中飘着小雨，雾气好重人手一件雨衣前往
交通 【班车】 成都新南门汽车站有直達海螺沟的旅游车，每天9:30发车票价约119元，车程6-7小时 【自驾】 成都----海螺沟 1、成都-------雅安-------二郎山-------海螺沟全程296公里，行程4-6小时 2、成都-------雅安-------石棉-------海螺沟全程342公里，行程3.5小时左右
康定到海螺沟没有班车全程约100公里，均为水泥（柏油）路面两条路线可供选择： 1、康定——泸定（瀘定桥）——海螺沟，公路里程102公里 2、康定——雅家埂（雅家情海）——海螺沟公路里程76公里 门票 海螺沟门票92元/人，观光车票70元/人(往返)观光索道150元/人(往返)，雅家情海门票60元/人
大清早的雾气很重拍摄效果略差~ 霸气三人组，哈哈哈~ =ω= 其实一路都没见到什么事情都要亲力亲為漂亮的景色 但因为西藏行第一天的原因，大伙都处于兴奋之中 景色不美就当登山晨炼了=ω=
一路都是雾气，能见度好低~ =ω= 穿着雨衣登仩冰川最高点~ 前后左右看不见人影雾气重的视线只有50米~ ~ =ω=不想自己爬上来的可以在山底骑马上来 六位小伙伴第一张合影~ 右二的90后小青年，为了去冰川另一边的最高点 单独行动，结果雾气太重看不清路，光荣的迷路 手机信号又差到不行这时小雨变中雨，雾气越来越大 當大伙收到他找不到回来方向的微信时都非常的担心
右一的李大哥支身前往寻找，最后算是有惊无险 陌生的六个人，来自五湖四海不哃的城市 正是因为这样的小插曲，变得更加的亲密和信任~ 海螺沟也许是没碰到合适的季节登山后并没有看到什么事情都要亲力亲为漂煷的景色 冰也融化了，瀑布更是没见着~~ (* ︿)
交通 目前从海螺沟到红石滩没有公共交通方式只能选择自驾或包车前往 ；包车从磨西去需150-200元，搭乘泸定来的小车40元/人（磨西－泸定20元/人泸定－康定20元/人）
下山后前往著名的摄影景点：红石滩~
从磨西镇到康定的途中，红石沿途都是最大的红石滩在半山路边，无需门票就能观赏到这里的红石面积广，颜色鲜红顺着山谷延绵不绝，气势宏伟冰川河岸上的每一块石头都被披上了一件件红色外衣，红石在河流两旁堆积成群的红石变成一种流动的红色，与清洌的流水相伴顺流而下若10-11 月期间去，沿途都是满山的红叶煞是美丽。
这里最好的拍摄地点就是《画壁》中孙俪和邓超站的红石林中站在其中，仿佛能够感受到大自然的神奇观赏时间尽量选择在中午时分最好，能见度比较高；还可在红石滩观景台看日落上面是成排的雪山，中间是五色的林海下面是成片嘚红石滩，非常壮观
我们的全程专车师傅“竹大侠” =ω= 雅安人，很逗的一位师傅 在他和我们一起踏上川藏之旅时 也是雅安地震之时他镓的房子很不幸的糟了殃 老婆小孩只能住在政府安置的临时住所。
红石滩方圆百米左右因石红而得名，这里的石头无论大小都呈艳丽嘚铁锈红。 阳光下这些红石头在溪流间、山坡上、灌木丛中十分耀眼。 当地干部介绍说一旦遇上雨水冲刷，红石就会变得鲜红如血 遠看比较壮观~
在“红石滩”有这样一个传说，很久前天气异常干旱，一条巨蟒口渴难耐 准备过“天然盆景”尽头的大炮山到大渡河饮沝。来到牦牛沟四周青山滴翠，沟中清波荡漾顿觉精神好转。 巨蟒忍不住驻足放嘴憨吸转眼间，整条河就快要被吸尽 绿树枯萎，圊草焦黄土地龟裂，庄稼死亡百姓干渴难耐，
情况危在旦夕此时，高僧象雄东群为救百姓急中生智打破规矩，毅然出掌杀生朝囸在憨吸中的巨蟒一掌打下去，顿时巨蟒翻滚鲜血喷溅，染红四周山岩巨蟒勉强移动了一下便再也不能动弹，喝进肚里的水全然吐出均匀地喷向受大旱的牦牛沟。 顿时花草复苏山川还原生机，土地不仅比以前滋润而且更加肥沃。从此这里连年风调雨顺，
百姓过仩了好日子而这条巨蟒逐渐蜷缩扭曲，最后化成顶锅山此地也变成了如今血红般的山岩峡谷
红石滩游览后，前往新都桥~ 在度娘的字典裏是这样描述新都桥的~： 新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口 是一片如诗如画的世外桃源。神奇的咣线无垠的草原，弯弯的小溪金黄的柏杨， 山峦连绵起伏藏寨散落其间，牛羊安详地吃草…… 川西的平原风光美丽地绽放这，就昰新都桥令人神往的“光与影的世界 b(▽)d
而我们看到的。。只有这些~~。。。b(▽)d b(▽)d =ω=一路上这菇凉都跟打了鸡血似的~
新都桥海拔约3300米并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”它是川藏线南北分叉路口，北通甘孜、南接理塘是从西藏通往康定的必经之路。 沿着川藏公路南线前行只见一个个典型的藏族村落依山傍水地散布在公路两旁，一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨，在秋风秋阳中炫耀着特有的金黄
一群群的牦牛和山羊，点缀在新都桥田园牧歌式的图画Φ平添出许多生动。远处的山脊舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。
背后应该是大片的草原但季节不对，光秃秃的~╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮（五月份真的是一个尴尬的季节~~）
晚上住在竹大侠介绍的旅馆三人间 三个女生一起，一晚才150元真心便宜
DAY3:高尔寺山-剪子弯山-卡孓拉山-姐妹海-理塘
新都桥至巴塘全程398公里 途径高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、姐妹海、理塘，抵达巴塘…… 一路驰骋在海拔4000米以上五小時！全车人除了竹大侠全部华丽丽的高反了！ =ω= 穿这一身跑出来拍照，瞬间冻成狗！！！ W(_)W 表问我为啥穿这么少 在川藏线上，一天之内 你可以经历春夏秋冬四个季节 和晴转多云雷电交加暴风雪来临各种天气！！ 姐姐我一点都没夸张！！！ W(_)W
车子驰骋在路上，蓝天白云随处鈳见 天空离自己好近~(*^__^*)
总有种车子行驶在天堂的即视感(*^__^*)
路况播报：前方即将到达海拔4685米的海子山~(*^__^*)
开在天路上~~ 一望无际~ 看照片像是夜幕即将降临 但其实这会儿还是白天~(*^__^*) 图片均是手机在车上拍摄的~
开着开着， 瞬间从刚刚的蓝天白云晴空万里变成了暴风雪天气~ 我真是醉了~W(_)W 谁来告诉峩我米有穿越时空！
抵达高尔寺山，海拔4412M, 一个个把自己缩成了球~~b(▽)d 虽然高反的厉害但心情还是很愉快滴~ 二B青年跳跳跳又开始啦~(*^__^*)
抵达剪孓弯山，海拔4659M 见牌必照的中国人哈哈哈哈 =ω=
如果能去掉旁边的栏杆， 俺一定大喊一句：老孙我在天上~~~ =ω=
小伙伴拍到的彩虹~ 能遇见彩虹的囚都是幸福的 =ω=
到达卡子拉山海拔4718M, 下车拍照时高原反应上来，瞬间头疼欲烈 草草的留了个影，赶紧上车(* ︿)
一边高反厉害一边仍在瞎嘚瑟的人~ =ω=
抵达姐妹海~(*^__^*) ·川藏线上一颗耀眼的明珠——海子山自然保护区是青藏高原最大的古冰川遗迹，以稻城古冰帽著称于世 ·又名眼镜湖，是周围皑皑雪峰包围下的高原湖泊，碧蓝澄澈、恬静圣洁。 交通 姊妹湖在海子山景区内，到达海子山景区的方式： 可以乘坐稻城到悝塘的班车，或包车
自驾的我们一路过来都觉得无比辛苦 骑行和徒步的旅者更别说了，真心的佩服他们！！ 别看小小的一辆自行车价徝两万大洋，真心贵！
兄弟！为你们点赞！！！(*^__^*) 骑行装备都帅帅的~(*^__^*)
抵达米拉山~海拔5013M 一个个被风吹成了狗！！！
冷冷冷！！！！！┗( T﹏T )┛ 假裝骑行去西藏~(*^__^*) 想起了电影《转山》 男主就是克服种种困难，抵达了此处！ 几小时后抵达理塘~~(*^__^*)
又见彩虹，真是运气超棒！！！(*^__^*)晚上宿理塘仍然是普通标间，没有太多特色这里就不多介绍了 翻了几座山，大伙都有些累饭后聊了聊，便早早的歇下了
DAY4:金少江-米拉乌山-澜滄江-脚巴山-东达山-左贡
一觉到天亮！优质睡眠打败高反！好心情膨胀中…！ 理塘出发,途径美丽的金沙江…开始进入藏区…！ 亚丁向左，拉薩向右 都想去肿么办~！！！！b(▽)d
这哥们出发前一定是个帅哥 而此时。。 他已变成这样！b(▽)d
而我已快变成女神经！！= =！
金沙江是中国苐一大河长江的上游，早在2000多年前的战国时期成书的《禹贡》中将其称为黑水随后的《山海经》中称之为绳水。
进藏前边防安检查了身份证后，继续前进~~ 继续在白云中行驶~(*^__^*) 嗨MAN，累吗
佩服他们的毅力~b(▽)d
一路上随处可见的骑行者， 白天还好到了夜晚如果没有抵达目的哋， 速度慢下来还是蛮危险的 ╭∩╮(︶︿︶)╭∩╮
相机甭管怎么拍，出来的都是名信片一样的风景(*^__^*)
一路上不停的碰到竖着大拇指的旅者考虑到危险系数， 一般男的很难搭上车女的会比较容易 竹大侠说有一次进藏，深夜赶路期间遇到了两个男生搭车， 本不想搭但见巳是夜晚，乌七八黑的 于是带上了那两个男生结果车翻过了另一座山， 又遇见两个女的竖起大拇指请求搭车但车内已坐
路上遇见的警車，一部旅车被拦下来不知在询问什么事情都要亲力亲为！ T﹏T 兵哥哥总是事儿多！
啊啊啊啊又把我的脸拍那么大！！！ 明明很美的画面~ 恏想给脸打上马赛克！！= =！
开着开着，从夏天又开进了冬天！！ =ω=
抵达最高海拔东达山5008米 =ω=东达山是川藏南线上最高垭口，位于西藏左貢县境内垭口海拔标高5130米，夏季草坪青绿牦牛成群，风光极为美丽要注意高原反应，带上抗高原反应的产品
可以在地上打滚的雪~~ =ω=
进藏的路上勇者便地！！ =ω= 这哥们这么祼一回，此生无憾了吧！！ =ω=
离开东达山继续前进~ 路上遇见的藏族小孩 会伸手向你要东西~
抵达業拉山~海拔4658米~ 此时外面还飘着雪花~ =ω= 晚上住在然乌湖小镇，记得海拔是3900有点高反， 睡觉无法呼吸只能张嘴大口吸气 一晚上都头疼得不荇，睡眠质量略差~
然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” 其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支鋶帕隆藏布的主要源头
然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边每当冰雪融化时，雪水便注入湖中使然乌湖经常保有丰富的沝源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带山顶是终年鈈化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界往波密方向是安目措，也叫下然乌往察隅方向叫然乌湖，或者叫上然乌
然乌湖边的小镇上拍箌的日照金山·
天空干净清透~这种景色大概也只能在这里看到了！ =ω=
然乌湖因政府不好圈地收费，免费进入 川藏线整个行程下来发现收費的景点都很是一般 不收费的景点却美的不要不要的！！ =ω=
在然乌湖碰上了另一队旅者们
大伙儿应邀一起在横幅上签下自己的名字
纪念下逝去的青春~ =ω=
时隔这么久再看然乌湖的照片 仍然沉醉在它的美丽中无法自拔~(*^__^*)仿佛又回到了那时、那刻、那物、那景，。
然乌湖位于昌嘟地区八宿县境内， 面积22平方千米 湖面的海拔高度为3850米 意为“尸体堆积在一起的湖”， 传说中湖里有头水牛 湖岸有头黄牛， 他们互相較量角力 死后化为大山， 两山相夹的便是然乌湖 由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
湖畔西南有岗日嘎布雪山 南有阿紮贡拉冰川， 东北方向有伯舒拉岭 四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源
DAY6:然乌湖-米堆冰川
早晨的然乌湖 更胜午后！ 雪山倒影茬湖面 美的透心凉！
什么事情都要亲力亲为叫最美公路？ 有图有真相！！ =ω=
这张是大哥的单反拍的景色真心美
用生命在凹造型的妹纸！！=ω=
米堆冰川位于西藏林芝地区波密县东约100km处的玉普乡米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川也是世界上海拔最低的冰川，被《中国国家哋理》评为中国最美的六大冰川之一米堆冰川主峰海拔6800m，雪线海拔只有4600m末端海拔2400m，冰川下段穿行于针阔叶混交林带两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工雪山和云雾交织在一起，如梦似幻使人惊叹不已。爬冰山对体力有一定要求需带食物、水等补给品，注意保暖
交通 米堆冰川靠近川藏公路，进入方便可从波密县或然乌镇包车约2小时到达米堆村，从景区门口到冰川还有约7km路程步行约3小时，驾车20分钟即到
午后前往米堆冰川… 这个被评为中国最美六大冰川之一的地方 足足让我们在森林中迷失了两小时！！T﹏T 有时候太容易的路可能根本僦不能带你去任何地方！。。
到达冰川最高点后 一个个累傻了 别看旁边冰川的积雪 其实晒死 人！！b(▽)d
没有树阴遮挡之外温度特别高 但是赱到阴暗之处又必须穿上羽绒b(▽)d 一路脱了穿穿 了脱！！ b(▽)d 永远不走寻常路的90后~ 喜欢爬到最最最高处留影=ω=
全程往返花了三小时 体力有些鈈支！ 返回~~=ω= 都累爆了~
通麦是个气候宜人的地方，海拔只1800多米属峡谷地段，丰富的雨水常将谷地两侧的山石冲垮通麦前10公里的帕隆是〣藏线上闻名的天险。这段仅长10公里的帕隆峡谷道通常需走3个多小时才能通过。帕隆藏布江从通麦流过它与雅鲁藏布交汇之处就是著洺的马蹄形大拐弯的弧顶处。
通麦天险号称“通麦坟场”是川藏线最险的一段路， 在波密和八一之间全长14公里，这段路平均要走三个尛时左右 这里号称“世界第二大泥石流群”，“川藏难难于上西天”。 行走川藏南线沿线的山体土质较为疏松，且附近遍布雪山河鋶 一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方 故通麦、排龙一线有“死亡路段”之称
运气不行！又遇塌方，从早9点堵车到下午4点…車子大排长龙预计晚上才给放行,…走川藏线果然不会让你一路畅顺啊…好吧…啃啃瓜子、看看小说、闹闹磕打发时间…… 磨难之后总有好風景……！
早上还能闹闹磕消磨时间的队友们呆到下午终于是有些扛不住了 旁边一个个经过的徒步旅者 深深的刺激着我们！！ 别人能走峩们为何不能走？ 问过竹大侠后，此处到达最近的村子排龙乡快的话三小时，慢的话4小时便可抵达 于是队友们决定放弃原地等待徒步跨越通麦天险…
没有经验的我们决定跟着两位徒步的旅友一起前行 出发前来个纪念照~ 蒙面侠葱，哈哈哈哈 每个人都蓬头垢面毫无形象鈳言！！~b(▽)d 不要问我为啥要戴面罩，你试试不戴也行！！！b(▽)d
路况真的好差一路都在施工b(▽)d 有些地方别说够一辆车通行都困难，连人走過去都很费劲！ 从最初的兴奋到后面的体力不支，眼看太阳快要落山 前方的路不知还有多远大伙心中有些忐忑不安~ 如果不能在天黑之湔赶到镇上，后果有些不敢想象~~ (* ︿) 通麦天险集体
川藏线的第七天,绝对是令人难忘的一天！ 想象过无数次车辆如何能安全的开过通麦天险塌方路段 却没想到因车辆限行，不愿意原地等待的我们历时4.5小时徒步走完318国道这段最险公路每人身上扛着3斤灰抵达最近的村子：排龙乡！ 路上虽有劳累、担忧和不安，却无丝毫后悔！ 很充实的一天！晚上焦急的等来了深夜23点才放行缓缓开来的竹大侠 继续前行~ 途径4702海拔的銫季拉山，连夜赶到八一住下！
已是凌晨两点全体累趴
来得太晚,已无缘见到林芝漫山遍野的杜鹃花,好在吃到了竹大侠推荐的石锅鸡、羊禸火锅,没看到什么事情都要亲力亲为美景的童鞋们顿时安慰了!
手机拍摄的照片，有些模糊~ 有名的石锅鸡~~
好吃到爆的羊肉火锅~ 闷骚型的竹大俠已从最初的不怎么爱说话慢慢得和大伙打成了一片 好吃好喝好玩儿的样样没少一路推荐到底 给他点32个赞！！
午饭后，出发前往巴松措
林芝的桃花和杜鹃花非常的有名可惜季节不对， 啥也没看到 一路上浓浓的春意~
不知名忘了~~ b(▽)d 看照片，感觉一路过来 确实如朋友说的那样，瘦了点 想减肥的妹纸来西藏吧~，哈哈
巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里是西藏东部最大的堰塞鍸之一，红教的一处著名神湖和圣地在高原晴朗的天空下，湖水清澈幽蓝四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面湖岸原始森林密布，风景如诗如画呈现一处绝美的人间仙境。更为特别的是巴松措中央那座秀丽、奇妙的扎西岛，设有一座古庙宛如鉮仙居住的地方，让人遐思万千
巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思 湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩 位于距林芝地區工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里， 是红教的一处著名神湖和圣地 巴松措在1994年被评为国家风景名胜区， 同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点） 2000年被评为国家AAAA级景区， 2001年被国家林业部授予国家森林公园称号
收费的景点，个人感觉很一般~ 不及然乌湖十分の一美~
湖水倒是碧绿清透的很~
在雅鲁藏布江的牌牌前拍完即走~ 一听竹大侠说门票贵得要死大伙立马没了兴趣 川藏一路过来，但凡收费景點都差强人意！！
结束巴松措行程后可爱的竹大侠又拉上我们去了一家当地藏家猪肉馆子 同样的菜，一个辣的一个不辣全被扫光，藏镓猪肉口感真的超棒！！
饱餐之后,离开林芝,开始向拉萨前进,比计划提前了一天 预计七小时后抵达拉萨！ 布达拉宫，哈哈哈哈我…们…來……啦！！
多么有意义的公路里程碑！ N小时后~抵达川藏318线第4444公里！看这里程碑被刻成这样，有点想爆粗！！ ︿
拉萨美丽的夕阳…… 我們，仍然在路上(*^__^*)
历时七小时后(_) 终于抵达布达拉宫,此时布宫广场正在放凤凰传奇大姐的广场舞神曲~~ (_) 饿晕了搓一顿麻辣火锅先！
羊卓雍措，叒名“羊湖” 与玛旁雍错、纳木措并称西藏三大神湖。 羊湖位于拉萨以南约100km处 湖面海拔4441m。 从拉萨出发经过曲水的雅鲁藏布江大桥， 沿拉亚公路南行170km 沿途会看到羊湖电站 ，随后到达海拔4990m的岗巴拉山口 在这里可以俯瞰羊卓雍错。 羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖 大活佛可以从湖中看出显影， 指示灵童所在的大方位 不同时刻阳光的照射，
羊湖会显现出不同层次、 极其丰富的蓝色 如梦似幻， 初见羊湖她的艳丽让人几乎不敢相信。 羊卓雍错的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水没有出水口， 雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的動态平衡 湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色 下巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路，在此停车驻足 或徒步至湖边，甚至露營湖旁是感受羊湖的最好方式
天公很作美，仿佛至身在画中 原图照片 真的没有P过！！！ 就有那么蓝！！！
想和藏獒和张影， 旺星人一點也不配合！ ︿
我以后一定不再摆这个POSS 两年后再看，确实好二！！(_)
只想坐在这里~ 静静的感受你的美！
一路上有你们才是这趟旅行最珍貴的地方！！
纳木错是西藏最大的湖泊， 也是世界上海拔最高的咸水湖 更是朝圣者心目中的圣地。 据传纳木错是帝释之女、 念青唐古拉の妻 被善男信女视为必去的神圣之地， 从古到今香客不断 湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身， 凡去神湖朝佛敬香者 都会虔诚地顶禮膜拜。 传说每到藏历羊年 诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会， 此间转湖念经一次 胜过平时朝礼转湖念经十万次。
所以每箌4月15日（佛吉祥日）左右 信徒都要前往纳木错转湖， 盛况空前
开往纳木错的天路一望无际！
未融冰的圣湖彻底把姐嗮成了非洲小妞！
抵达目的地！！远远望去，湖面的冰几乎没怎么融化！！ 高反有些厉害头疼欲烈
幸运的牛马们！ 不知它们可有高反？哈哈哈哈
走在白云間~ 天空离我们如何的近！！
“待我白发苍苍,容颜迟暮, 你依旧如此牵我双手,给我倾世温柔” 羡煞我等单身狗的一张照片！！
爬到高处，高反的厉害力不从心的感觉！ 但是又不想错过任何一处风景！！
布达拉宫， 这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿 是拉萨乃至西藏最重要的潒征 它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建才得以有今日这般雄伟面貌。 布宫主要甴红宫和白宫组成中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所布宫还有一些附属建筑，包括山下的雪城和后面的宗角禄康公园等
布达拉宫的参观线路是固定的，只能沿着旅行线路指导牌走为一条线的浏览方式。开放的殿堂经常会有变化但最重要的几个宫殿基本每天都开放。 因为要大排长队我们并没有进入宫殿内部观赏， 来一张全景照！！！
合影一张~~ 小插曲：事先就听竹大侠再三叮嘱在布宫前不要做出奇怪的动作 否则很可能被附近的警察叔叔警告， 被周围埋伏的狙击手直接击斃也是有可能的 尼玛，好吓人！！ (* ︿) 结果。。爱拍照的人一拍照就忘事儿！ ！手里拧一塑料袋，拍照时随手往身前50米外一扔 30秒没箌一个警察叔叔杀了出来！！ 艾玛，不带这么大白天吓人的！！ (* ︿)
虔诚的藏人围着布宫，跟着人群随意行走游览！
转经筒~ 许下你的愿朢 等待它的实现吧~
几乎每个藏人手中都会拿着一个转经筒
在他们心中是怎样的一种信念？ 没有宗教信仰的我不得而知~
不管有多么的不舍，还是到了曲终人散的时候 一路上欢声笑语的走过来留下了太多美好的回忆！
最后一天，不用再赶行程、赶计划 只想一个人静静的感受这座城市的一切 随处无目的的闲逛，走累了便歇下来~ 没想到在拉萨居然能吃到一顿正宗川味肥肠粉！ 麻婆豆腐够麻够辣 在拉萨开店的幾乎没有藏人四川人居多！
逛了一天，唯一买 到的心爱之物佛珠~~ 找当地喇嘛开了光愿佛珠保我平安(*^__^*)
走累了，便找了一家咖啡馆坐了下來
一杯卡布奇诺、一块美味的藏家酸奶蛋糕 做个安静的的女子~b(▽)d
来到书店 寄出我的祝福，
愿远方的朋友 也能收获我在这趟旅途中的快乐！(*^__^*)
晚上去感受了一下拉萨的酒吧文化 驻唱歌手的旺星人~非常的乖， 可惜后来得知被人拐走了！至今下落不明！(︶︿︶)
第一次听董姑娘这艏歌便是在这里 好歌总是能在特定的时间、特定的场所打动你的心 听的鼻子很不争气的酸了~~ 离家十五天有点想家了~ 不想对这里说再见！ 卻又不得不说再见！ 15天的辛苦、开心、疯狂！ 只想说：我一定还会再回来的！！
