学习咏春拳吧我练了一段时间叻,感觉壮实了很多每天练完,身心愉悦咏春拳的防身效果很好,它专注于尽快制服对手、以此将自身损害降至最低是非常实用的防身功夫。
女生学哪种武术比较实用
我今年20歲女生,想学一种武术防身用又不知道那种比较实用,也害怕练出肌肉来了之前没有学过,身体素质还行希望各位大侠给点建议!全部
你这个要求比较高,你想保持身材并且想学一门搏击术。可以散打不错,全面发展综合性比较强,身材其实不会受太大的影響如果你实在担心,那么你就去学巴西柔术这个防身很好, 而且还会让你的身材比原来更好一些
不用学什么防身术、跆拳道、防狼術等等,都是坑爹的你有听过谁强坚未遂被女子打倒在地吗。其实就三招比什么都管用1、插眼。2、踢(或抓)下面3、用高跟下跺脚。全部
1.保命者普通防身术,不需要太大的体能或太高的身体素质 2.兴趣者咏春拳,易学短桥窄马,连消带打适宜女生习练全部
咏春,简单直接就是需要有陪练全部
你可以学习传统太极拳,大悲拳可以修身养性,又可以防身
太极拳、瑜伽、八卦掌。别说实用之类嘚话你读了十几年书,也有可能找不到工作发不了,就是读书不实用那你就不读书了?全部
女子擒拿术 散打 三路长拳 = = 练多了都很实鼡全部
关键是您有一个好身板要不,您练什么都是没用的全部
嗯 女子防身术 大有爱全部
最好还是去学跆拳道。全部
女子防身术啊!!峩大学选修过容易又实用哦!全部
女生学哪种武术比较实用
我今年20歲女生,想学一种武术防身用又不知道那种比较实用,也害怕练出肌肉来了之前没有学过,身体素质还行希望各位大侠给点建议!全部
你这个要求比较高,你想保持身材并且想学一门搏击术。可以散打不错,全面发展综合性比较强,身材其实不会受太大的影響如果你实在担心,那么你就去学巴西柔术这个防身很好, 而且还会让你的身材比原来更好一些
不用学什么防身术、跆拳道、防狼術等等,都是坑爹的你有听过谁强坚未遂被女子打倒在地吗。其实就三招比什么都管用1、插眼。2、踢(或抓)下面3、用高跟下跺脚。全部
1.保命者普通防身术,不需要太大的体能或太高的身体素质 2.兴趣者咏春拳,易学短桥窄马,连消带打适宜女生习练全部
咏春,简单直接就是需要有陪练全部
你可以学习传统太极拳,大悲拳可以修身养性,又可以防身
太极拳、瑜伽、八卦掌。别说实用之类嘚话你读了十几年书,也有可能找不到工作发不了,就是读书不实用那你就不读书了?全部
女子擒拿术 散打 三路长拳 = = 练多了都很实鼡全部
关键是您有一个好身板要不,您练什么都是没用的全部
嗯 女子防身术 大有爱全部
最好还是去学跆拳道。全部
女子防身术啊!!峩大学选修过容易又实用哦!全部