这是一只西瓜的营养成分
7g 脂肪(這是说的西瓜子)
西瓜的卡路里基本全是糖转化的而且是碳水化合物大户,少吃点可以如果要吃,吃2块小的吧没问题。
减脂的话少吃西瓜这种热量和糖份都很高的食物建议吃苹果,芹菜
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