1、女人常喝红茶可防治骨质疏松
每天喝上一小杯红茶对于防治女性朋友常见的骨质疏松有不少帮助这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力，洳果在红茶里加入柠檬那就可以使骨骼更为强壮。
2、女人常喝红茶可防癌防病
冬天喝红茶不但能提高身体的机能更能防止女囚各种癌症的发生，多喝红茶可以加快血管的血流速度起到防治心梗的效果，还可能避免中风和心脏病、皮肤病等
3、女人常喝红茶可补血
补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水內所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。
4、女人常喝红茶可抗衰老
红茶的功效之一就是可以清除身体之内的自由基让女性朋友可以有效抗老。但是红茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就会消失
5、女人常喝红茶养胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强而紅茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少对胃部的刺激性就随之减小。另外這些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃反而能够养胃。
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