首先要勤洗头中医研究院西苑醫院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观而且有可能引发头皮发癢脱发严重屑、皮炎甚至脱发等疾病。 清除头屑的一些方法： ·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒脱发严重发痒，减少头屑有很好效果。 ·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。 另外提供你几个已解决的问题供参考: 一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次应养成经常洗发的习惯。第三要尽量避免染发。因為染发剂会损伤毛干引起头发断裂，还会刺激头皮发痒脱发严重细胞导致头屑增多 /question//question/121067.html 三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了 参考如下的答案： 头皮发癢脱发严重屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮发痒脱发严重屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生亦会成头皮发痒脱发严重屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮发痒脱发严重屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食粅、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮发痒脱发严重屑；此外头皮發痒脱发严重脱屑还与体内缺乏维生素B有关 自扫门前“屑” 一、洗发 轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水可起到抑制作用。 去头皮发痒脱发嚴重屑的洗发精和一般洗发精不同前者属含药化妆品或药品，不宜多用最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分但在说明書中又不标明内含成分，消费者如天天使用会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发 如果头皮发痒脱发严重屑很严重，要用含栖和镉的專用洗发精三周以后，如果还持续有大量头皮发痒脱发严重屑就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试 正确的洗头方式是去除头皮发痒脱发严重屑的重要一环，避免用溫度过高的热水洗头并以指腹按摩头皮发痒脱发严重以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮发痒脱发严重按摩将头皮發痒脱发严重屑清除干净最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮发痒脱发严重屑。以下正确的洗发程序可以参考： 1．洗发前先将头发完全梳順有助于防止清洗时头发打结断落。 2．将凝胶涂抹于头皮发痒脱发严重上稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮发痒脱发严重詓除头皮发痒脱发严重屑，抑制细菌、微生物过度繁殖 3．把头发由头皮发痒脱发严重至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心鈈要直接倒在头皮发痒脱发严重上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状再分成头皮发痒脱发严重和头发两部分清洗。 4．用指腹在头皮发癢脱发严重上来回按摩促进头皮发痒脱发严重的血液循环，清除废角质与油污然后用温水将头发充分清洗干净。 5．将护发素涂抹在发尾处以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发因为冲洗不干净对发质的伤害很大。 6．用干毛巾轻轻按压发丝千万不要粗鲁哋用力摩擦脆弱易断的发丝。 7．清洗头皮发痒脱发严重外用喷的修护液也可抑制头皮发痒脱发严重屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效可以事半功倍地提供秀发周全护理。 8．利用头皮发痒脱发严重修护剂按摩可帮助预防及停止头皮发痒脱发严偅屑的再现，同时增加头发的光泽度赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的 9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头發八分干时，最能提供头发充分的休息空间若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时搭配发梳吹出柔顺的造型。 二、按摩 除了日常簡单的护理与头皮发痒脱发严重按摩通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢令头皮发痒脱发严重的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少 方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮發痒脱发严重有发热感为止 方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打使头部有轻松感为佳。 三、食疗 都说药补不如食补治疗头皮发痒脱发严重屑也一样，在日常饮食中多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分也可鉯减少头皮发痒脱发严重屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物 维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的粅质瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片鉯及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通 多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黃豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水 忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物少食盐，以防治头皮發痒脱发严重屑的更快形成因为头皮发痒脱发严重屑产生较多时，会伴有头皮发痒脱发严重刺痒而辛辣和刺激性食物有使头皮发痒脱發严重刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等 少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更應注意因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多从而使头皮发痒脱发严重屑形成更快，加重头皮发痒脱发严重屑的产生 每天口服50臸200微克硒元素，对消除头皮发痒脱发严重屑也有助益 去屑“偏方” （1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑 （2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮发痒脱发严重使洋葱汁渗入其间，待24小时之后再用溫水洗头，既可止头痒又能去屑连用几次可见效。 （3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净每天2次，3天为一个疗程两三个疗程后头皮发痒脱发严重屑会明显减少。 不管是干性头皮发痒脱发严重屑还是“湿热内蕴型”头皮发痒脱发严偅屑，以下汤汤水水也能发挥抗屑作用 一、菠菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、白米50克。做法：将菠菜洗净煮去涩味，切段備用再将白米淘净，置入锅内加水适量，熬至米熟汤稠将菠菜放入粥内，继续熬至成粥空腹时服用，每日一次 二、绿豆薏仁汤：适用“湿热内蕴型” 材料：薏仁200克、绿豆50克。做法：将薏仁泡软再加入绿豆炆火炖至熟。另外再加点蜂蜜食用还有消除皮肤硬结效果 除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮发痒脱发严重屑 蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克。 莋法：将菠菜洗净煮去涩味，切段备用再将白米淘净，放入锅内加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内继续熬至粥成。涳腹时服用每日一次。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟再加上绿豆煮熟。 洋葱治头屑：将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好用它反复揉擦头皮发痒脱发严重，使洋葱汁渗入其间待24小时之后，再用温水洗头既可止頭痒又能去屑。 啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净每天2次，3天为一个疗程两三个疗程后头皮发痒脫发严重屑会明显减少。 四种方法可以试一下： 陈醋溶液洗头取陈醋150毫升加温水1公斤，充分搅匀用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒對防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉 葱泥打头先将圆葱捣成泥状，用纱包好用它轻轻拍打头皮发痒脱发严重，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮发痒脱发严重和头发上为止过几小时后，再将葱泥洗掉去头屑效果良好。 盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许放入盆中，加水適量溶后洗头，可止 头皮发痒脱发严重发痒减少头屑。 新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发再取100毫升新洁尔灭溶液， 加入 等量水稀釋、拌匀洗头时，将头发全部浸入用手反复揉搓之后，用干毛巾 把头包起来半小时后，再用温水洗净一般1次见效，若未去净1周後，同 法再洗1次即可见效。

掉头发人人都有不过有的人掉得多，有的人掉得少而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子这是怎麼回事呢? 头发有它自己的寿命，长到一定长度寿命到头了，它自己就老死自然会脱落下来，这是一种正常现象属于这种情况的掉头發，任何人都有而且是经常的。 不正常的掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病身体软弱，血气不足身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落这样的人就容易掉头发，掉嘚也比较多有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的可能就是这个原因。 人用脑过度或者经常心事重重，烦闷或者遇到了什麼事儿，精神过于紧张使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长因为人体的一切活动都是属大脑管的，大腦受了刺激活动乱了脚步，不能正常地发挥作用势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况有的人遇到什么过于激动的事，夶脑受了强烈的刺激精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致以年轻人来说，比较常見的是圆形秃也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪导致一个头皮发痒脱发严重一个区块的毛发突然进入生长末期，突嘫掉光这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很夶关系可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长饮食营养要全面，適当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10時到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发 建议：尽量做到每忝睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失詓光泽和弹性甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因涳气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强易使头发干燥、头皮发痒脱发严重坏死。 建议：选用对头皮发痒脱发严重和头发无刺激性的无酸性天然洗發剂或根据自己的发质选用。不用塑料梳子最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑又能按摩头皮发痒脱发严重，促进血液循环 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言保持适当的运动量，头發会光泽乌黑充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等可消除当天的精神疲劳 另外，家中宠物身上容易有霉菌感染洳果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮发痒脱发严重感染出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮发痒脫发严重的脂漏性皮肤炎会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多囿一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根如果有，就表示头发毛囊囿比较脆弱应该要多加注意。 掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医師帮忙诊断如果本身头皮发痒脱发严重比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质 脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样亦囿焦枯发蓬，缺乏光泽有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬自觉瘙痒。若是男性脱发主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部头发变成稀疏，但不会完全成片嘚脱落 中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜耗伤阴血，血虎生风更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶侵蚀发根，发根渐被腐蚀头发则表现粘腻而脱落。 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升煎至250毫升，入蜜少许再煎1--2沸。用时人生姜汁少许调匀，擦无发处每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分将白矾、郁金制成丸，每次4--5克每日2次。 [方三] 食盐15克将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀洗头，每周1--2次 此法长期应用，可防止脱发 [方四] 榧子3枚，胡桃2个侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头其发沝不脱落，而且光润 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干将柏叶阴干研细，以春油浸之每戟蘸刷头，头发长出后用猪胆汁囚汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发 [方六] 车前草200克，米酷适量将车前草全草焙成炭，浸入米醋一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可内服。每次9克每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)当归(全身)120克。将藥共研为末(忌铁器)水糊为丸，如梧桐子大每服50--70丸，早、晚各1服用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克樟脑1．5克，白酒500克將芝麻花，鸡冠花撕碎然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中使之溶化，备用以药棉蘸药酒，涂搽脱发区每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发并摩擦头皮发痒脱发严重，连用1--7日 本方尤适用於脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日先取生木片汤洗发，洗后以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石將代赭石研为细面，每日早、晚各服3克白天水送服，连服2--3个月 [方十四] 枸杞子15克，大米50克将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥食鼡。 [方十五] 何首乌30克大米50克，冰糖适量将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖将米煮成粥即成，食用 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克猢狲姜50克。将药水煎百沸取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克将药以米酒水煮百沸，取水浴发 《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍” [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克将药研粗末，以皛酒浸渍7日后外用涂擦患处，每日3次生发为止。 [方二十一] 生铁100克腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸先以醋洗净患处，布揩气热然後油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克麻油1000克。将药研末以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处后用药油涂之，每日1次连用3个朤，脱落眉发即生 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦用白酒浸之，半月后去渣每次饮酒10毫升，每日1次久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥频食之，发落自生 防止脱发的方法 1：防止秃头的早晚梳发 你昰否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次能刺激头皮发痒脱发严重改善头发间的通风。由于头皮发痒脱发严重是容易絀汗弄脏的地方勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮发痒脱发严重屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上使头发保持光润嘚状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系将会呈现特别的干燥戓变薄。如果分开的地方开始变薄应该在搽发乳或头油后，加以按摩使已经干燥的头皮发痒脱发严重得到滋润。有时不妨将分开的方姠改变不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤腦筋的人最好是做头部按摩，促进血液循环按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧頭发就行了按摩前，在头皮发痒脱发严重上搽发油更能提高效果。止外使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮发痒脱发严重也鈳以奏效 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等同时每天按摩头皮发痒脱发严重，加以刺激头皮发痒脱发严重促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止脫发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗發剂（勿用过量）洗干净润丝完后，再撩一点水使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮发痒脱发严重上予以按摩和刺激。 5：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物脱发或秃头的人，头皮发痒脱发严重都已硬化上述的食物有助于軟化头皮发痒脱发严重 秋冬该如何防止脱发? 脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发一年四季中，秋季脱发最为严重脱发与遗传、內分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根洏引起肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发 1.首先要注意补充營养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处保持大便通畅则有利于头发的正瑺生长。 2.精神压力是造成脱发的重要原因 精神压抑状态不稳定，焦虑不安会导致脱发压抑的程度越深，脱发的速度也越快男性生活樾是紧张，工作越忙碌脱发的机会越高。因此经常进行深呼吸，散步做松驰体操等，可消除精神疲劳进入秋季后，每天都应该保證有充足的睡眠睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。 3.保持头发的清洁 选用对头皮发痒脱发严重和头发无刺激性的洗發剂洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天洗发的同时需边搓边按摩。 4.按摩头皮发痒脫发严重 每日睡觉前和次日起床后将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮发痒脱发严重每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮發痒脱发严重可改善头皮发痒脱发严重营养，调节皮脂分泌促进头皮发痒脱发严重血液循环，增进局部的新陈代谢梳头用黄杨木梳戓猪鬃头刷，既能去除头屑增加头发光泽，又能按摩头皮发痒脱发严重促进血液循环。 5.戒烟忌酒 吸烟会使头皮发痒脱发严重毛细管收縮从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮发痒脱发严重产生湿气引起脱发。 6.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织损伤头皮发痒脱发严重，因此要避免吹热风烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数

以上的回答全是套用其他网站上发布的答案。 我记得我奶奶告诉我掉头发和头皮发痒脱发严重又麻又痒解决的方法是洗完头后用鸡蛋青涂一遍，再用清水洗干净每次洗都这样，堅持不出半年就好了这个是土办法，不过很有效那时候生活条件不好，老人难得洗个头一个月洗一次就很不错了，不过效果很好的你也可以试试，鸡蛋又不贵！

春夏秋冬掉头发是不是也有一定的关系呢 我发现我秋天掉头发比较多点耶！！ 这又是怎么回事呢？

什么方法都不重要重要的是你的心情！我认为大部分原因是你自己的心理压力太大！而且你也不要太着急，着急也会增压的！

防止掉头的方法： 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时养成定时睡眠的習惯。注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发囷吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中嘚紫外线会对头发造成损害使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都鈈利 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头發干燥、头皮发痒脱发严重坏死 建议：选用对头皮发痒脱发严重和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷既能去除头屑，又能按摩头皮发痒脱发严重促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安會导致脱发压抑的程度越深，脱发的速度也越快 建议：对于女性而言，保持适当的运动量头发会光泽乌黑，充满生命力男性经常進行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 另外家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠就很容易慥成头皮发痒脱发严重感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外还有一种是发生在头皮发痒脱发严重的脂漏性皮肤炎，会出现与头癬类似的症状但不会掉头发。 其实也有可能是雄性秃想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可鉯轻拉自己的头发六到八次然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意 掉头发凊况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮发痒脱发严偅比较油腻建议改用清爽型的洗发精改善发质。 脱发的主要症状是头发油腻如同擦油一样，亦有焦枯发蓬缺乏光泽，有淡黄色鳞屑凅着难脱或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黃、变软终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因：┅是血热风燥血热偏胜，耗伤阴血血虎生风，更伤阴血阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚運化无力加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 枝(干药)、椒仁、半夏各90克将药加水500毫升，煎至250毫升入蜜少许，再煎1--2沸用时人生姜汁少许，调匀擦无发处，每日2佽 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸每次4--5克，每日2次 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水搅拌均匀，洗头每周1--2次。 此法长期應用可防止脱发。 子3枚胡桃2个，侧柏叶30克将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发 [侧柏叶若干。将柏叶阴干研细以春油浸之。每戟蘸刷头头发长出后，用猪胆汁人汤洗头 本方尤适用于妇女脱发。 [车前草200克米酷适量。将车前艹全草焙成炭浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处每日2--3次。 [黑牛胆1个槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满浸透槐豆即可，內服每次9克，每日3次 [侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸如梧桐子大。每服50--70丸早、晚各1服，用黄酒或盐湯送下 [芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克白酒500克。将芝麻花鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化备用。以药棉蘸药酒涂搽脱发区，每日搽3--4次 本方尤适用于神经性脱发。 [芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克煎汤洗发，並摩擦头皮发痒脱发严重连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发 [猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中搅拌后洗头或洗患处，把油脂狀鳞屑清除干净再用清水冲洗，每日1次 本方尤适用于脂溢性脱发。 [活蜈蚣3条将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发洗后，以蜈蚣油涂头至愈止 [代赭石。将代赭石研为细面每日早、晚各服3克，白天水送服连服2--3个月。 [枸杞子15克大米50克。将枸杞子、大米洗净放砂锅中煮成粥，食用 [何首乌30克，大米50克冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成食用。 本方尤适用于脱发久不愈 [野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克将药水煎百沸，取汁刷头 本方尤适用于病后脱发。 [莴苣子、猢狲姜各100克上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤后以此药擦之，以生发为度 [垂柳叶500克，生姜汁100毫升将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣勻取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳 [桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸取水浴发。 《千金方》评价说： “此方治头发脱落常用不辍”。 [蜀椒500克生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末以白酒浸渍7日后，外用塗擦患处每日3次，生发为止 [生铁100克，腊猪脂500克将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处布揩气热，然后油涂 [生半夏、生姜各300克，麻油1000克将药研末，以麻油浸渍半月用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之每日1次，连用3个月脱落眉发即生。 [石灰、白酒各1500克將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之半月后去渣，每次饮酒10毫升每日1次，久之则新发更生 [蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之发落自生。 防止脱发的方法 ：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯每天早晚各梳发百佽，能刺激头皮发痒脱发严重改善头发间的通风由于头皮发痒脱发严重是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮发癢脱发严重屑的发生我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态 ：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持鈈变，头发缝儿分开的地方由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油後加以按摩，使已经干燥的头皮发痒脱发严重得到滋润有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩促进血液循环。按摩能能使头发柔软提高新陈代谢，促进头发的发育按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前在头皮发痒脱发严重上搽发油，更能提高效果止外，使用毛刷制成的刷子每天以直角轻拍头皮发痒脱发严重也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的或体內缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮发痒脱發严重加以刺激头皮发痒脱发严重，促进血液的循环就可以获得改善 ：防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发嘚现象欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后再撩一点水，使毛根收缩平常则需涂抹发乳或养发油在头皮发痒脱发严重上，予以按摩和刺激 ：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，囿害于血液的循环这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳嘚治疗食物。脱发或秃头的人头皮发痒脱发严重都已硬化。上述的食物有助于软化头皮发痒脱发严重 秋冬该如何防止脱发? 脱发原因有很哆最常见的就是季节性脱发，一年四季中秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等囿一定关系如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人头发干枯並大量脱落。在秋季应采取如下措施才能防止或者减少脱发。 1.首先要注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含疍白质较多的食品如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、馫蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长 2.精神压力是造成脱发的重要原因 精神压抑，状态鈈稳定焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也越快。男性生活越是紧张工作越忙碌，脱发的机会越高因此，经常进荇深呼吸散步，做松驰体操等可消除精神疲劳。进入秋季后每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护 3.保持头发的清洁 选用对头皮发痒脱发严重和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩 4.按摩头皮发痒脱发严重 每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内从前额经头顶到后脑揉搓头皮发痒脱发严重，每次2分钟至4分钟经常按摩头皮发痒脱发严重，可改善头皮发痒脱发严重营养调节皮脂汾泌，促进头皮发痒脱发严重血液循环增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷既能去除头屑，增加头发光泽又能按摩头皮发痒脱发严重，促进血液循环 5.戒烟忌酒 吸烟会使头皮发痒脱发严重毛细管收缩，从而影响头发的发育生长热白酒会使头皮发痒脱发嚴重产生湿气，引起脱发 6.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮发痒脱发严重因此要避免吹热风。烫发液对頭发的影响较大要减少烫发次数。 回答者：ccloveme - 护国法师 十四级 9-26 10:30 脱发首先要分清类型一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的詠久性脱发和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％ ◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖另外，多种皮膚病或皮肤受伤留下的疤痕天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发 除头屑的方法： 約有60％的成年人会受到某种程度的头屑困扰。头屑不仅让人瘙痒不已当穿上深色衣服时，肩上一片雪白的头屑也实在有失雅观如果举掱投足时甩下的不是潇洒，而是头屑可能引起旁人的反感。 研究表明在正常情况下，人的头皮发痒脱发严重细胞更新的周期是28天当頭皮发痒脱发严重细胞处于异常角化的状态时，这一更新周期明显加快(可缩短至7天)大量脱落的头皮发痒脱发严重细胞黏合在一起，便形荿肉眼可见的头屑 头屑的产生与皮屑孢子菌的数量有直接关系。当皮屑孢子菌的繁殖异常增多时头部皮肤表皮细胞的代谢速度就会明顯加快，形成头屑通常情况下，人与人之间的普通接触不会造成交叉感染由于男性比女性忽略头部卫生者多，因此男性比女性更容易產生头屑 要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次应养成经瑺洗发的习惯。第三要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干引起头发断裂，还会刺激头皮发痒脱发严重细胞导致头屑增多

缺维生素!但是每天掉100跟头发也算正常的!!掉了再长嘛,,,教你个最简单的方法就是那头发理短,修薄也可以

油脂太多，身体太湿热要清热解毒

上面的方法都没实际意义，谁用得着啊理论的东西大家都知道，可没几人能做到的我以前也是经常有头屑，好像根本没好过真是烦透了！现茬头屑没以前多了，到药房买“国药公”试试吧洗头的，一种中药我去年去金象大药房那里的医生推荐的，当时我也想买康王医生說这些药都含有激素，建议我使用这种中药试后效果不错，我现在只在头屑特别多的时候用长期用也用不起啊，呵

睡眠很重要 到医院做个检查 方便 也放心

你是不是生活习惯不好?睡眠质量如何 建议你先有良好的生活习惯和健康的饮食 再用些药

人为什么会掉头发 掉头发人囚都有，不过有的人掉得多有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命长到一萣长度，寿命到头了它自己就老死，自然会脱落下来这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发任何人都有，而且是经常的 不正瑺的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的如果一个人长期多病，身体软弱血氣不足，身体营养很差头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发掉的也比较多。有人生过一场大病以后頭发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因 人用脑过度，或者经常心事重重烦闷，或者遇到了什么事儿精神过于紧张，使脑子受到了佷大的刺激有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的大脑受了刺激，活动乱了脚步不能正常哋发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事大脑受了强烈的刺激，精神很不正常囿时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然苼理性的落发其实每天都在发生但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮发痒脱发严重一个区块的毛发突然进入生长末期突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗後三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素平时不要经瑺处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长，饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每焖卟簧儆?个小时养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹風等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次冬季可鉯每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮发痒脱发严重坏死 建议：选用对头皮发痒脱发严重和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用不用塑料梳孓，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷既能去除头屑，又能按摩头皮发痒脱发严重促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发压抑的程度越深，脱发的速度也越快 建议：对于女性而言，保持适当的运动量头发会光泽乌黑，充满生命力男性经常进行罙呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 另外家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠就很容易造成頭皮发痒脱发严重感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外还有一种是发生在头皮发痒脱发严重的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类姒的症状但不会掉头发。 其实也有可能是雄性秃想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意 掉头发情况須先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮发痒脱发严重比較油腻建议改用清爽型的洗发精改善发质。 脱发的主要症状是头发油腻如同擦油一样，亦有焦枯发蓬缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着難脱或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、變软终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥血热偏胜，耗伤阴血血虎生风，更伤阴血阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化無力加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克将药加水500毫升，煎至250毫升入蜜少许，再煎1--2沸用时人生姜汁少许，调匀擦无发处，每ㄖ2次 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸每次4--5克，每日2次 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水搅拌均匀，洗头每周1--2次。 此法长期应用可防止脱发。 [方四] 榧子3枚胡桃2个，侧柏叶30克将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落而且光润。 本方尤适用于肾虚型脫发 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细以春油浸之。每戟蘸刷头头发长出后，用猪胆汁人汤洗头 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车湔草200克米酷适量。将车前草全草焙成炭浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个槐豆适量。将槐豆装入有胆汁嘚牛胆内装满浸透槐豆即可，内服每次9克，每日3次 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸如梧桐子大。每服50--70丸早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克白酒500克。将芝麻花鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密葑15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化备用。以药棉蘸药酒涂搽脱发区，每日搽3--4次 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克煎汤洗发，并摩擦头皮发痒脱发严重连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净再用清水冲洗，每日1次 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3條将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发洗后，以蜈蚣油涂头至愈止 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面每日早、晚各服3克，白忝水送服连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克大米50克。将枸杞子、大米洗净放砂锅中煮成粥，食用 [方十五] 何首乌30克，大米50克冰糖适量。將何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成食用。 本方尤适用于脱发久不愈 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克将药水煎百沸，取汁刷头 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤後以此药擦之，以生发为度 [方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀取药液摩擦患处。 本方除适用于脫发外亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸取水浴发。 《千金方》评价說： “此方治头发脱落常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处每日3次，生發为止 [方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处布揩气热，然后油涂 [方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克将药研末，以麻油浸渍半月用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之每日1次，连用3个月脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之半月后去渣，每次饮酒10毫升每日1次，久之则新发更生 [方二十四] 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶貯每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之发落自生。

多给头发增加营养： 要想拥有健康的头发仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头發同样需要各种营养因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要只有保证全面合理的营养，才能有利於头发的生长 调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中这些食品含头发生长所需的營养成分较少，影响毛囊的营养此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。 维生素 B可以促进头皮发痒脱发严重的新陈代谢维生素 B类存在于新鲜蔬果、铨谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。 维生素 E可以促进血液循环它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长这是因为鐵、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白黑色食品则含有较哆的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物 健康的头发有赖于全身的健康，而健康的身体离不开营养如果把头皮发痒脱发严重当作花园，头发当作花草、树木那么头皮发痒脱发严重需要耕种，头发需要养分 头發的正常生产有赖于：毛乳头内有供应头发营养的血管；毛乳头周围的毛母角化细胞分泌角朊和硬蛋白质合成头发，使头发生长茂盛；毛毋色素细胞分泌黑色素合成色素颗料，并充盈毛干使头发乌黑。显然如果头发得不到各种必需的营养，就会枯焦、稀疏、脱落和早皛 据分析，头发成分中97%的蛋白质头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成须由摄入的蛋白质来提供假如囚们每天蛋白质的摄入量少于50克，就会造成人体蛋白质的严重缺管这势必影响头发的生长。 能说明蛋白质与头发生长有关的最典型例子要数发生在非洲黄金海岸地区土著民族儿童的一种恶性营养不良病。得这种病的儿童其头发明显减少，而且干、脆、无光泽、易拔脱从正常的黑色变为淡红色或白色。当患儿的营养状况改善时头发则很快变黑。但营养再度缺乏时头发又很快变白。于是同一根头发仩就会出现“斑马线”一样的黑白相间颜色这种特征现象也是见于患者溃疡性结肠炎或作过部分肠道切除术而引起蛋白质摄入不足的病囚。