宝宝快11个月了 需要补充什么营养品吗
鱼肝油和钙补充点就好了,平时还是吃奶和鸡蛋(鸡蛋可以做成水蒸蛋怎么做)稀饭可以让她喝点。 白天拉着他活动活动锻炼身体,宝宝会硬朗的平时助消化的消食片可以弄成粉状喂她。
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十一个月可以添辅食了如果检查了并不缺钙或其他微量元素就不用通过药物添加,可以通过饮食添加小孩食欲不好很多原因的,昰不是零食吃多了或者活动量不够根本就不饿,小孩的食物可以换着花样做少吃多餐孩子在一岁以内吃的食品种类多以后才不挑食
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食 最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母體足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎數越多体内的铁含量就越少。足月新...生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下: 將鸡蛋煮熟、剥壳取出蛋黄,研磨成粉开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了 谷 类 (面粉、米、玉米面、小米、挂媔、饼干、点心等) 100--150克 豆 类 (干豆、豆腐、豆粉、豆腐丝、豆腐干等) 30--50克 肉 类 (瘦猪肉、牛羊肉、肝、鸡、鱼等) 50-70 克 蛋 类 (全蒸蛋) 1个 蔬 菜 (青菜、胡萝卜、土豆、西红柿、冬瓜、豆芽菜等) 100-200 克 水 果 (柑桔、苹果、梨、香蕉、西瓜、西红柿可代替) 50-100 克 鱼类 (鱼、虾等) 30-50克 犇 奶 可酌情增减,也可用豆浆轮换吃 350-600毫升 补充维生素D就是鱼肝油,多晒太阳如果吃了鱼肝油就可以不吃龙牡壮骨了