脂溢性脱发应该把头发剪短了很難看怎么办吗
一脱发治疗上建议:1)多食蔬菜预防便秘.2)补充铁质.经常脱发的人体内常缺鐵.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆蛋类,带鱼虾,熟花生菠菜,鲤鱼香蕉,胡萝卜马铃薯等.3)补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开可以多吃大豆,黑芝麻玉米等食品.4)多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.5)补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能有利于头发健美.可多吃海带,紫菜牡蛎等食品.6)补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂使毛发生长.可多吃鮮莴苣,卷心菜黑芝麻等. 二,头发的清洁是发质健康的基础而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素.1,干性发皮脂分泌量少洗发周期可略长,一般7~10天洗一次.2油性发皮脂分泌多,洗发周期略短一般3~5天洗一次.3,中性发皮脂分泌量适中一般5~7天洗一次.4,干性发选擇温和营养性的洗发护发用品油性发选择去污力略强的洗发用品.5,正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用主要包括以下几个步骤:刷头发,用清水洗头发用洗发液洗头发,使用护发素用干毛巾吸干头发上的水分.6,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白質碳水化合物,脂肪维生素,矿物质是毛发健康的营养资源.
宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。
你好脂溢性脱发是由于皮脂腺分泌旺盛或者雄激素分泌旺盛导致的一种疾病并没有必要把头发剪短了很难看怎么办建议你到正规的医院进行治疗治疗可以选择口服維生素B6和维A酸同时可以外涂姜黄搽剂平时生活中饮食清淡少吃油腻的和甜食作息要有规律不要熬夜保持心情舒畅
你好脂溢性脱发是由于皮脂腺分泌旺盛或者雄激素分泌旺盛导致的一种疾病并没有必要把头发剪短了很难看怎么办建议你到正规的医院进行治疗治疗可以选择口服維生素B6和维A酸同时可以外涂姜黄搽剂平时生活中饮食清淡少吃油腻的和甜食作息要有规律不要熬夜保持心情舒畅
脱发有一定效果.应少食动粅脂肪甜食及辛辣刺激性食物
脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进生长发育起偅要作用.此类食物有胡萝卜菠菜小白菜韭菜苋菜西兰花空心菜芥菜苜蓿马兰头金针菜茴香菜香菜芥蓝杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合荿抑制皮脂分泌刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯蚕豆青鱼...橘子芝麻等.此外多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发
脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进生长发育起重要作用.此类食物有胡蘿卜菠菜小白菜韭菜苋菜西兰花空心菜芥菜苜蓿马兰头金针菜茴香菜香菜芥蓝杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成抑制皮脂分泌刺激毛發再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯蚕豆青鱼...橘子芝麻等.此外多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发