喝点酸奶或牛奶再者喝白糖水，适当喝点醋也行千万不要喝浓茶，当然最好不要喝多，酒多伤身醒酒并不能消除醉酒对身体的危害，身体是自己的

我国的传统解酒方法较为简单，就是让醉者喝一碗白醋使胃酸大量增加便可收效 1．牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收 2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服能醒酒。 3．皮蛋醒酒法：醉酒时取1－2只皮蛋，蘸醋服食可以醒酒。 4．白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝加白糖、醋拌匀，当凉菜服食对消除酒碎有一定的作用。 5．生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水可解酒。 6．米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服米汤中含有哆糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效加入白糖饮用，疗效更好 7．杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服可用于醒酒。 8．芹菜醒酒法：將适量芹菜挤汁饮服可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状 9．花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦試醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意 10．杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子去皮食用，可以醒酒 11．茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 12．桔汁醒酒法：酒后出现头晕、頭痛、恶心呕吐可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 13．海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒 14．蛋清醒酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜并缓解对酒精的吸收。 15．萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁1次饮服，或适量吃些生白蘿卜都可收醒酒之效。 16．绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草加适量红糖煎服，可醒酒如单用绿豆煎汤，亦有一定功效 17．糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用 18．醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服可减轻酒精对人体的损害。 19．藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服对消除醉酒症状有一定的作用。 20．番薯醒酒法：醉酒后可将生番薯切细，拌入白糖服食即可解酒