卵巢保养的根本是养气血气血充盈，身体自然没有问题什么都好，也会显得年轻这个颗粒是有一定的作用，但是也需要配合均衡的饮食适量的运动，良好的心态！
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不需要，只要不吃凉性的食物就可以了吃原生态的东西
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31岁要女人保养卵巢巢只要昰正品有质量保证可以喝
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