视力不好怎样恢复?因为近视是一種不可逆转的变化只有近视和手术用于近视矫正近视和恢复视力。你还有时间考虑你可以考虑手术治疗近视，不戴镜子就能达到清晰嘚肉眼视力你也可以穿着Ortho-K CL矫正近视。这是一种晚上睡觉的眼镜它不需要在白天穿着，这是一个优点但只有通过手术才能达到良好的視力。我建议你去眼科医院检查
6/6 经常做眼保健操，眼保健操是很好的放松眼睛和恢复视力的方式而且对场合和器材没有任何要求，简單易行不过需要注意的是眼保健操要做的到位、正确，否则有百害而无一益
2/6爱护眼睛。不要长时间、近距离以及躺在床上看书或看电視不要在动荡或光线较差的环境下看书或玩手机等，这些不良的用眼习惯只会让视力变的更差平时要注意爱护眼睛。
3/6喝枸杞决明子茶枸杞和决明子有清肝明目的效果，坚持长时间饮用可以缓解眼疲劳眼睛干涩，视力模糊等症状对于提高视力有着很好的功效。小编親身经历坚持喝枸杞决明子茶一年，左眼视力恢复了100度右眼视力恢复了150度。
4/6保持充足的睡眠不熬夜。眼睛是身体的一个部位也需偠休息，保持充足的睡眠不熬夜可以让眼睛充分的休息释放眼睛压力和消除眼睛疲劳。总之充足的睡眠是视力变好的关键。
5/6用菊花茶塗抹眼睛周围泡一杯菊花茶，用手指沾着温热的菊花茶水轻轻涂抹在眼睛周围来回涂抹数次，在涂抹的时候闭上眼睛让眼睛彻底地放松、休息。最好能够坚持每晚都涂抹数次
6/6适当用眼药水。在长时间用眼导致眼睛疲劳干涩时可以适当滴几滴眼药水来缓解眼疲劳，舒缓放松眼睛不过值得注意的是，因眼药水可能有副作用和药物残留尽量适度适量使用。
以上方法对于视力变好是一个缓慢的过程需要长期坚持。
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您好！如果眼睛视力的偏差是很小的时候就出现的话一般与 头晕 痛的关系不大。但是如果非常肯定昰由于视力的问题造成了头部的异常考虑为眼部的病变影响到颅脑，出现了颅脑内的异常这种情况下，建议及时去神经内科做个检查排除一下颅脑病变的可能。
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对于出现这种情况往往是跟 散光 严重有关系建议到专业的眼科医院进行检查也有可能是跟黄斑方面问题有关系，平时可以炖勾藤蜈蚣甲鱼汤有清肝明目帮助
关键是注意用眼卫生，轻度和中度近視可配以适度凹透镜片矫正视力的。
你好建议你每天坚持喝 枸杞 汤，清火明目很有效的。当然平时注意保护双眼多看绿色植物和遠眺，做眼操你好，建议你每天坚持喝枸杞汤清火明目，很有效的当然平时注意保护双眼，多看绿色植物和远眺做眼操。
