离开家后两年离开没好好吃饭了,大部分时候吃面和炒饭,然后包子馒头什么的,这样大概会缺少什么维生素呀。

大家早餐都吃什么啊我都是换著吃,有时候吃面有时候吃粉,有时候吃稀饭有时候吃包子,有时候吃炒饭……

这样都是很不错呀平常都是要换着口味来吃,这样財可以提高胃口

孕期饮食一般没有什么禁忌,要保证食物的多样化多吃新鲜的蔬菜水果。

没有关系的呀早餐都是可以变换着花样吃嘚,基本上都是以面食为主的呀还可以吃点面包牛奶之类的。

早餐应该多吃一些牛奶或者是点心这样吃起来才是比较清淡营养的。

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