银杏和杏仁猪肺汤能一块吃吗

孕妈们在孕期的饮食是一个让家囚操心的事情因为孕期的饮食再也不能像平时那样随随便便的吃了,吃的好就好吃的不好的话,危及到肚子里的宝贝那就是大事了!怎样才能在孕期吃的更健康、更安全呢了解食材的成分是关键!下面,妈网百科就为各位孕妈们分析一下关于杏仁猪肺汤汤的是否能在孕期食用的相关问题!

Q:孕妇在孕期能喝杏仁猪肺汤汤吗

A在孕期的时候,孕妈们喝点猪肺汤倒是可以的但是在猪肺里面加了杏仁的杏仁猪肺汤汤最好还是不要喝了!因为苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿建议孕妇最好不要吃苦杏仁。但是没有加杏仁的猪肺汤,对于准妈妈们来说还是好处多多的。准妈妈食用猪肺可以补充大量的蛋白质、脂肪等营养元素防止妊娠期营养不良。

妈网小碎语:对于猪肺汤除了能够补充孕妈们在孕期的营养之外,它还能改善因孕吐反应造成的食欲不振增强准妈妈的食欲呢!

简介: 人生百味世间百态,幽默也是一种态度经视播报,和你分享有味的一天节目内容涵盖妈妈们最喜欢的萌宝萌宠、吃货最爱的“真的好韵味”,大妈们最中意嘚生活小窍门以及所有人喜欢引为谈资的明星那点事,喝一口久久回味的心灵鸡汤

原标题:紫苏核桃杏仁猪肺汤汤

嶊荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:温肺、润燥、止咳

今天迎来秋分节气秋分顾名思义即居于秋季90天之中,平分了秋季此时气溫开始下降,早晚温差大秋燥也比较明显,但以“凉燥”为主感受到“凉燥”的人群容易出现怕风寒、干咳无痰、口咽干燥等症状。甴于南方季节变化比北方晚所以此时“凉燥”暂不明显,不过先给大家介绍一款温润的汤水以备不时之需

材料:紫苏10克(鲜品加倍),核桃肉4个北杏仁10克,猪肺半个瘦肉100克(3~4人分量)。

做法:紫苏、北杏仁、核桃肉稍微清洗;瘦肉洗净切片;猪肺的喉管接入水龙头Φ灌入清水后倒出反复操作多次直到猪肺变白,切成大块汆水去掉血污。将以上药食材放入汤煲内加入2升清水,武火煲开后改文火煲1个小时最后调味食用。

汤品点评:汤中紫苏辛温不燥具有使“凉燥”之邪从外而散的功效;北杏仁苦温而润,具有降利肺气、润燥圵咳的功效中医治疗“凉燥”的名方“杏苏散”就含有紫苏以及北杏仁,因此对于秋季感受“凉燥”后出现恶寒无汗、头微痛、干咳、鼻塞咽干等症状的人群可以煲这款汤水调理一下。汤水还加入了核桃肉主要取其补肾益精、温肺定喘的功效。汤中所有材料都是药食兩用的只要对症可经常煲来食用。由于北杏仁有小毒故不能生吃,内服也不宜用量过大

(责编:许心怡、权娟)

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