为什么总是半夜被饿醒啊天天吃好多,晚上也吃好多每次都是半夜被饿醒不吃睡不着,肚子饿的难受好纠结
晚上吃太多也是容易饿的主要原因,而且对肾脏负担太重感觉饱僦可以了,饿的话准备点 零食 水果面包饼干牛奶都行
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忍着点还没到需要大量进食的阶段
鈳以买点东西放到卧室里,饿了吃点不需要吃太多,能不难受睡好觉就可以
晚上饿你可以喝点热水或者来杯奶就会缓解,我天天晚上餓醒
买点面包点心放在卧室,不然好难受
饿的话可以吃梳打饼和面包 梳打饼抑制胃酸 饿的话胃也不会那么难受
可爱的飞鱼在天 05:45