来月经时，或者月经之前会月经来身上浑身发酸疼，酸的厉害时，晚上睡不着觉，怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-13 06:07 标签： 月经来身上浑身发酸疼

来月经会肚子疼腰疼的晚上睡不著觉这正常吗还是那里

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
来月经会肚子疼腰疼的晚上睡不着觉这正常吗？还是那里有问題才会那么疼痛经要吃什么止疼药才会不会有副作用？

温馨提示：因无法面诊医生建议及药品推荐仅供参考

  我老是会腰痛尤其在来月经前，不知道是为什么有时会痛得睡不着觉，为什么啊

患者信息：女 30岁 广东 肇庆 病情描述(发病时间、主要症状等)： 每个月来月经前十几天，腰痛会加剧一直到来了月经，来那个的第一天腰特别酸痛还有肚子也 很胀痛。

钙元素可以缓解经期的疼痛及腰痛而缺钙则会加重這些疼痛。补钙可以改善和消除这些不适 建议：每天早上喝杯牛奶，晚上补充钙元素600毫克维生素D3 400国际单位，镁元素50-100毫克每天晒太阳，多运动

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典型的经前症候群，很多女生都会有这种情形的只要多注意一下饮食，少吃煎炸食物、精制甜品、少喝气水、少吃速食餐少吃肉然後多吃些水果疏菜、多喝些白开水，都有助於减轻症状 也可以透过营养补助品來调理身子，骤步的告别经前症候群！^o^ 建议补充：叶见草油、钙镁片、维生素 C 和 B 群、还有铁质和叶...酸！

这个是正常的吧在月经期期间，僦算有腰疼的话最好是不要捶腰的

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