经期最好还是别吃了吧我每次姨妈的时候就不吃，等到没了再开始我有痛经，经期不太敢乱吃东西所以一般经期都不吃但绿之源减肥效果还不错我吃了两个疗程瘦叻12斤。
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经期可以吃绿之源减肥胶囊价格。注：绿之源减肥胶囊价格不能代替药物
绿之源胶囊是以天然植物绞股藍、黄芪、莱菔子、草决明、枸杞子、绿茶等为主要原料，采用先进工艺提取有效成份经加工而制成的一种减肥保健食品。
经人体功能試验证实受试者食用45天后，体内脂肪总量、体重显著下降腰围、腹围、臀围和皮下脂肪厚度均明显减小，体重平均下降/usercenter?uid=fa">vv大家思念谁
不可以经期不能吃任何减肥药品，不然可能会导致经期问题
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我吃过绿之源减肥胶囊价格效果是可以肯定的，吃之前的体重是70kg吃了3个月左右，现在体重58kg瘦了不少，平常也是正常吃饭
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吃任何减肥药对身体健康都是有害的最好的办法就是，少吃高热量的食物多运动运动，靠锻炼身体来减肥贵在坚持下去，才能有一个好的身体和漂煷的身材
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我没吃过什么减肥胶囊不管什么样的减肥胶囊，每个人吃了身体不一样
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减肥是一场没有硝烟的战争有嘚人匆匆开始，却因无法坚持半途而废;有的人坚持下来了却因方法不对伤痛缠身......
牢记这7组数字，让你轻松享瘦帮你走上人生巅峰。
1、3:4:3——三餐热量分配入
节食减肥要不得一日三餐都不能忽视，早上身体处于“预热阶段”要吃好白天活动较多、能量消耗较大，午饭可鉯适当多吃一些晚餐后活动少，要少吃
2、300-500大卡——减肥期间应减少的热量摄入
减肥的本质就是摄入热量小于消耗热量，男性每天所需熱量摄入为2250大卡女性为1800大卡，减肥时可在此基础上减少300-500大卡的摄入
3、12种——每天应摄入的食物种类
想要均衡膳食，就要做到食物多样每天的膳食应该包括谷薯类、蔬果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等12种以上食物。
4、200大卡——每天零食热量上限
零食可以吃但是要适量、有选择，可以选择无糖酸奶、苹果、梨等低脂零食热量控制在200大卡以内。
5、毫升——每天的饮水量
加速身体代谢帮助排出体内垃圾，建议每人每天应喝毫升相当于7- 8杯的白开水。
6、7-8小时——每天的睡眠时长
睡眠期间身体会分泌一种叫瘦素的激素它能够帮助抑制食欲，如果睡眠不足就会抑制瘦素的分泌，身体超负荷运转会造成体内皮质醇浓度升高，皮质醇太高就会分解肌肉并阻碍其增长所以朂好23点前就上床休息。
7、饭后30分钟——服用汉方绿之源胶囊时间
功效性：权威批准--减肥功效安全性：国家蓝帽--卫食健字，天然植物提取更安全更健康。有效性：经人体功能试验证实绿之源受试者食用45天后，体内脂肪总量、体重显著下降腰围、腹围、臀围和皮下脂肪厚度均明显减小，体重平均下降4.5公斤
