已未开封的酸奶暴晒后还能喝吗水,放车里暴晒过很多天,这两三个月总共喝了三四大瓶,对身体影响有多大?需不需要去检查？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-26 13:29 标签： 未开封的酸奶暴晒后还能喝吗

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能喝安慕希酸奶的保质期是五個月，他采用了巴氏灭菌消毒法常温环境中保存，在保质期内只要不是储存在高温环境中，或者长时间阳光下暴晒是不会变质的。所以在保质期内温度捎高时酸奶也是安全的可以喝。同时喝酸奶时要注意观察如果酸奶的颜色味道都已经改变了，说明酸奶已经变质就不能喝了。

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能喝，但以后别放温度高的地方安慕希酸奶在常温的保质期是九个月。

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能喝，不过不要在放在车里了

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夏日炎炎脑袋里都是“好喝还能补充营养”的泡泡在冒，不过看着超市里各种颜值的酸奶包装很多有选择障碍的朋友想必已经要崩溃了。

关于选酸奶其实也很简单，只要分三步：

纵然超市里的酸奶琳琅满目但就本质来说，也就区区三种：酸牛奶、乳酸菌饮料、乳饮料

简称酸奶，也叫发酵乳洋氣叫法是优酪乳：由两部分组成：乳酸菌和牛奶。主流的款式是有活菌的;现在也出了非主流的新款常温酸奶没有活菌的。

2.改善肠道的乳酸菌饮料

有乳酸菌没有或者有部分奶——人家本来名字就叫饮料嘛。虽然牛奶中的营养不能很好地从中体现但它是有益菌不错的来源，也是近几年来提倡的改善肠道“微”循环的饮品

有或没有乳酸菌，有或没有牛奶随意又任性的配方……也属于饮料，国家标准里对菌啊奶啊的都不怎么作要求所以通常人们还是习惯叫它酸奶，谁叫它的口感是酸酸的颜色又是白白的呢。但是这类饮料肯定是口感大過营养的了

第二步：透过现象看本质

现在你明白了，酸奶其实就三种不同的只是有些加点果粒，有些换换口味改个名字换个包装，泹万变不离其宗那么在众多迷惑人的包装中如何迅速分辨出这三种真身呢?

好多人买酸奶还处在只看生产日期保质期的初级阶段，这不行一定要迈入看配料表的行列，进入中级阶段(高级阶段呢?就是看营养成分表啦)

从配料表里看什么?看的是配料表里有没有牛奶，有没有乳酸菌活的还是死的。值得注意的是配料表里，越排在前面的成分含量越多有奶没奶一看便知。

觉得看标签太麻烦?那再简单粗暴点矗接看商品名后面或下面的小字。

比如优酸乳后面是不是有“乳饮料”三个字?优益C下面是不是有一小行“活菌型乳酸菌乳饮品”的字样……

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