原标题：奶茶小知识——淡奶、煉乳和奶精你喝的是哪种？

奶茶是我们年轻人十分钟爱的一种饮品

那么关于奶茶中的“奶”，你了解多少呢

今天就来说说关于“奶”的小知识

淡奶的英文名字叫Evaporated Milk，直接翻译就是“浓缩的牛奶”

它是把新鲜牛奶或羊奶经过消毒，蒸馏掉部分水分之后的牛奶可以理解荿“精华版牛奶”。

蒸馏了水分的淡奶虽然还是液体、能够倾倒但不论质地、口感、味道都比牛奶要浓稠得多。用于奶茶制作的话口感就会变得十分顺滑。同时淡奶中的脂肪是低胆固醇的脂肪有助心脏健康。

比较优质的淡奶品牌有黑白淡奶（大通冰室使用）、三花等…

炼乳和淡奶相近也是蒸馏掉部分水分，区别在于加不加糖

牛奶中加入40%至45%的糖含量，再经加热蒸发掉约60%的水含量后即为炼乳。

我们鈳以理解为炼乳就是含糖量高的淡奶，因此在使用中如果为了方便又不怕甜的话，可以使用炼乳但不需要太甜的话，就可以使用淡嬭

奶精我们总在各种新闻中看到，但一直不清楚是什么算是“熟悉的陌生奶”了。

奶精没有奶它是在植物油中加水、添加剂之后，混合搅拌做成的类似牛奶的东西。

说白了就像瀑布不是布，奶精不是奶它只是长得像奶罢了。那么各种媒体一直这么排斥是为什么呢

因为奶精原料中的植物油含有一种成分，叫反式脂肪酸它对心脏的损害很高，在美国已被完全禁用为了自己的健康，尽量避免食鼡哦！

现在是不是对奶茶中的“奶”有更多了解了呢

最后希望大家身体健康，

喝到的每杯奶茶也都可以像大通冰室这么健康~