原标题：高三学生提高记忆力吃什么好
很多人高三的学生正在准备着高考前复习,那么高考吃什么补脑保健品能提高记忆力下面是一些补脑增强记忆力的食物推荐，仅供參考
高三抗疲劳补脑保健品吃什么增强记忆力
高三补脑抗疲劳的保健品
保健食品、保健药品有很多，但保健品都是从心理上让人感觉有效果而事实上的功效确实不敢恭维!所以在这里并没有可以推荐给高三学生的补脑保健品，至于补脑的食物倒是有很多
合理饮食可以增強记忆力，营养保健专家研究发现一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见多吃鱼頭可以更聪明，是大家都知道的这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏健脑益智有很好的效果。还有┅些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等也是非常好的健脑食品常吃可以健脑的食物，可以让你更聪明
高考吃什么补品能提高记忆力
1、蛋黄：含有蛋黄卵磷脂和胆碱，对调节大脑神经功能、预防记忆力减退有明显帮助而且蛋黄还富含维生素a、优质蛋白质以及其他十几种营养物质，无疑是帮助平衡营养有助考生的优选食物。
2、大豆或其制品：大豆或其制品如豆腐含有大豆卵磷脂提高大脑活仂，消除大脑疲劳使大脑思维敏捷，提高学习和工作效率
3、海鱼：富含dha，后者是大脑和视网膜中的重要物质成分
快速提高记忆力——英泰含片
英泰含片根据记忆增强肽原理，科研人员从分子结构和神经功能的关系上进行了系统研究进一步发现了这种肽的新结构及其高活性，并对肽在动物脑中的作用部位、增强记忆的途径做出了分子水平上的合理说明在此基础上，研究人员根据新发现的多肽分子结構进行反复试验最终通过猪脑酶解物获取了高生物活性的记忆增强肽，制取了可以在舌下含服吸收的方便剂型
记忆增强肽（MEP）可以调節神经突触可塑性，使神经突触传递的长时程增强这样就增加大脑的短期记忆功能；
记忆增强肽是在脑内正常存在的一种神经调质，能使一些维持神经细胞正常活动的关键蛋白质的基因表达增强这样就延长了大脑的长期记忆。这些关键蛋白质有神经生长因子、钙调蛋白、胆碱能神经分化因子等
记忆增强肽这两方面的作用，使神经网络节点更加丰富信号传递更加畅通。
