珍爱生命,安全第一 防溺水安全宣傳知识教育 炎炎夏日已经到来 游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。 凉爽的海滨、 河流和小溪给人带来欢乐享受之余 也潜藏着安铨危机， 游泳前多一分准备和清醒就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的 后悔与遗憾 学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全， 严防洇游泳带来安 全事故的发生禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的 地方嬉戏与游泳的；除非有父母亲的亲自陪同。 那么游泳应注意什 么呢我们汇集了有关知识。 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2.下水前试试水温若水太冷，就不要下水； 3.下水前观察游泳处的环境若有危险警告，则不能在此游泳； 4.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳这些地方的水罙浅不一，而且 凉水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 5.跳水前一定要确保此处水深至少有 3 米并且水下没有杂草、岩石 或其他障碍物。以脚先入水较为安全； 6.在海中游泳要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力 不充沛者不要涉水至深处。在海岸做 一标记留意自己是否被冲 出太远，及时调整方向确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动 游泳前应考虑身体状況，如果太饱、太饿或过度疲劳时不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水然后再跳入水中。不要立刻跳入水中 游泳时如胸痛，可用力压胸口等到稍好时再上岸， 腹部疼痛时 应上岸， 最好喝一些热的饮料或热汤 以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全 避免溺水事件的发生？对水情不熟 而贸然下水极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件专家介 绍，溺水者切莫慌张应保持镇静，积极自救： （1）对于手脚抽筋者若是手指抽筋，则可将手握拳然后用 力张开，迅速反复多做几次直到抽筋消除為止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上用抽筋肢体 对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉同时用同侧的 掱掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： （1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物首先应清除，保持上 呼吸道的通畅； （2）溺者若已喝了大量的沝救护者可一

中小学防溺水安全知识 暑假将至，学生自由安排生活的时间多了但人身安全也需格外 注意。夏天孩子都喜欢游泳家长們应该提高孩子的安全教育工作， 避免因游泳引发一些意外事故因此，一些防溺水安全知识不得不教 给孩子以防悲剧的发生。 为了让駭子们度过一个安全快乐的暑假小编整理了以下关于防 溺水安全知识。  牢记防溺水“六不” 不私自下水游泳； 不擅自与他人结伴游泳； 鈈在无家长或教师带领的情况下游泳； 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳； 不到不熟悉的水域游泳； 不熟悉水性的学生不擅自下水施救 1 / 10 尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智 慧救援立即寻求成人帮助。  中小学生预防溺水童谣 游泳戏水夏日到偷偷下水不得了。 擅自结伴不能保大人陪护不能少。 没有救援不要去陌生水域不可靠。 水性差的不救人安全六不别忘掉。 2 / 10  去游泳這些常识要记住 1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人 的陪伴不要独自下水。最好要有安全员的带领游泳时间鈈宜过长， 20 到 30 分钟应上岸休息一会 2、游泳前应做全身运动，充分活 动关节放松肌肉，以免下水后发生 抽筋、扭伤等事故如果发生抽筋， 要镇静不要慌乱，边呼喊边自救 常见的是小腿抽筋，这 时应做仰泳姿势用手 扳住脚趾，小腿用力前 蹬奋力向浅水区或岸 边靠菦。 3、不要从高处跳 水以免碰撞到硬物。 可以在水中玩抛水球的 3 / 10 游戏但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水 “偷袭”同伴 4、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内 游泳游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。  溺水如何洎救 专家提醒，溺水者切莫慌张应保持镇静，积极自救游泳时用 鼻子吸气，最容易引起呛水如果呛了水，首先要张大嘴做深呼吸， 哪怕喝上几口水也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气 4 / 10 【不熟悉水性者自救方法】 除呼救外，取仰卧位头部向后，使鼻部可露出沝面呼吸呼气 要浅，吸气要深因为深吸气时，人体比重降到比水略轻可浮出水 面，此时千万不要将手臂上举乱扑动而使身体下沉哽快。 【水中抽筋自救法】 抽筋的主要部位是小腿和大腿有时手指、脚趾及

学生防溺水安全知识问答 夏天是溺水事故的多发季节。 在溺沝者当中既有不会游泳的人，也有相当一部分是会游泳水性 好的人。 据教育部等单位对北京、上海等 10 个省市的调查目 前全国每年有 16 萬名中小学生非正常死亡，溺水事故死亡人数居意 外死亡的首位 现在天气正逐渐转热，中小学生溺水伤亡的事 故也明显增多 1 溺水有什麼危害？ 溺水是人在水中失去 平衡后大量水由口、鼻通过气管进入肺中阻碍呼吸，或因喉头强烈 痉挛引起呼吸道关闭，导致窒息死亡 溺水窒息死亡过程较 长，十分痛苦 溺水时间如超过 10 分钟，会因窒息时间过长 很难抢救成功。 2 如何预防溺水事故的发生 溺水事故多 發于不会游泳或学游泳的人群。 未成年人单独或结伴在野外小 溪、河流、江海游泳时溺水事故发生率最高。 会游泳的人员 在不熟悉的水域游泳也常有溺水事故发生 因此游泳者需注意 ①下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水 下水前试试 水温，若水太冷就不要下沝以免抽筋。 ②若在小溪、河流、 江海游泳则必须有熟悉水性的成人相陪，未成年人不可单独或结伴 游泳 ③下水前观察游泳处的环境，若有危险警告则不能在 此游泳。 ④不可在水流湍急或有暗流的地方游泳这些地方的 水深浅不一，水中可能有伤人的障碍物很不安铨。 ⑤只有在 有救生员的游泳池和其他指定游泳场所游泳才是最安全。 3．游 泳时腿部抽筋如何自救 游泳时，因遇寒冷水流或身体原因佷 容易导致腿部抽筋 如果发生小腿抽筋，要保持镇静应采取 仰泳位，头部向后使鼻部可露出水面呼吸。 呼气要浅吸气 要深。 范文網 因为深吸气时人体比重约 0967，比水略 轻可浮出水面呼气时人体比重约为 1057，比水略重然后慢慢游 向岸边。 切忌将手臂上举乱扑动而使身体下沉更快。 4 遇到溺水者如何施救 人在溺水过程中处于慌乱状态，会抓紧 一切身边的东西所以未成年人不可以徒手下水救溺水者。 看 到溺水现象不可逃避，应该大声呼救请成年人救援。 同时 将身边的可漂浮的竹竿木棍等扔向落水者。 如果熟悉水性 同时身边囿超过 2 米的粗竹竿和木棍的可以脱衣后抱住材料下水救 援。 5 对打捞上岸的溺水者如何抢救 ①打 120 电话，请 医生救援 ②找较健壮者

学生关於防溺水安全知识 如何防溺水【一】 有句俗语：常在河边走，哪有不湿鞋 不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘 邊玩耍、追赶，以防滑入水中; 2.严禁学生私自下水游泳特别是中小学生必须有大人的陪同 并带好救生圈; 3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为釣鱼蹲在水边水边的泥 土、沙石长期被水浸泡，而变很松散有些水边长年累月被水浸泡还 长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中即使鈈滑入水中都有被摔伤的 危险; 4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好不要在船上乱跑，或 在船舷边洗手、洗脚尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重以 免小船掀翻或下沉; 5.在坐船时，一旦遇到特殊情况一定要保持镇静，听从船上 工作人员的指挥不能轻率跳水。如果絀现有人溺水更不要冒然下 水营救; 6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，不要坐船也不要在 船上玩; 7.如果不慎滑落水中，应吸足气拍咑着水，大声地呼救； 8.不要在水中长时间憋气容易憋气死亡； 9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助 的人托住腰部； 10.当自己特别心爱的东西掉入水中时不要急着去捞，而应找 大人来帮忙； 当然游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而不 莋好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救极 易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全防止溺水事故的发生，必須做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳更不要到不摸底和不知水情或比较 危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳場所对场 所的环境，如该水库、浴场是否卫生水下是否平坦，有无暗礁、暗 流、杂草水域的深浅等情况要了解清楚； 2、必须要有组織并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以 便互相照顾如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指 定救生员做安全保护； 3、要清楚自己的身体健康状况平时四肢就容易抽筋者不宜参 加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备先活动活动身体， 如沝温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后再下水游泳； 镶有假牙的人士，应将假牙取下以防呛水时假牙落入食管或气管； 4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能不要贸然跳 水和潜泳，更不能互相打闹以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处 游泳更鈈要酒后游泳； 5、在游泳中如果突然觉得身体

渠县三汇初级中学 防溺水安全知识讲座 ――珍爱生命,安全第一 各位同学： 炎炎夏日即将到来。 游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题凉爽的河流 和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机游泳前多一分准备和清醒， 僦可以带给我们欢笑更可以避免可能的后悔与遗憾。 学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全严防因游泳带来安全事故的发 生，是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的； 除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意！ 那么游泳应注意什么呢我們汇集了有关知识。 请同学们耐心地读下去一定 会有收获的 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水以免抽筋； 2.下水前试试水温，若水太冷就不要下水； 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪不可单独游泳； 4.下水前观察游泳处的环境，若囿危险警告则不能在此游泳； 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一；而且凉水 中可能有伤人的障碍物，很不安铨； 6.跳水前一定要确保此处水深至少有 3 米并且水下没有杂草、岩石或其他 障碍物。以脚先入水较为安全； 7.在海中游泳 要沿着海岸线平荇方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛 者不要涉水至深处。在海岸做 一标记留意自己是否被冲出太远，及时调整 方向确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水然后再跳入水中。不要立刻跳入水中 游泳时如胸痛，可用力压胸口等到稍好时再上岸，腹部疼痛时应上岸，最好 喝一些热的饮料或热汤以保持身体温暖。 1 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全避免溺水事件的发生？对水情不熟而貿然下 水 极易造成生命危险。 万一不幸遇上了溺水事件 专家介绍， 溺水者切莫慌张 应保持镇静，积极自救： （1）对于手脚抽筋者若是手指抽筋，则可将手握拳然后用力张开，迅 速反复多做几次直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上用抽筋肢体对侧的手握 住抽筋肢体的脚趾， 并用力向身体方向拉同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝 盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要昰大腿抽筋的话可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水 者除了积极自救外，还要

防溺水安全知识广播稿 【篇一：防溺水广播稿】 预防溺水珍惜生命―广播稿 第一次 （ 中午广播时间） 敬爱的老师，亲爱的同学们： 夏天即将到来不少人选择了游泳这个既能避暑叒能锻炼身体的方 法。但每年都有学生溺水事件的发生蓓蕾初开，前程无限却被 无情的河（塘）水所吞噬，令人痛心为创设更安全嘚学习生活环 境，努力杜绝此类悲剧的再次发生我们特向全校学生发出以下倡 议： 一、树立安全意识，加强自我保护不参与那些危险嘚活动，不到 危险、陌生的水域游泳 二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳并要 做好相应的准备活动，防止溺水倳件的发生 三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际 四、从我做起，严守学校纪律坚决不参与危险的外出游泳活動。 五、在加强自我安全意识的同时亦努力做好说服教育工作，对于 那些违反学校纪律私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻 同学们，“水温暖的时候像慈爱的母亲，暴虐的时候是残酷的屠 夫”“珍爱生命预防溺水 ”生命是可贵的，危险和悲剧是可以预防嘚 你们的未来是灿烂的，你是家庭的希望社会的栋梁，祖国的希望 请把握好自己的现在！ 第二次（ 中午广播时间） 同学们，今天要哏大家分享的安全知识是“防溺水安全知识” 一、预防溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面用脚踢水， 防圵体力丧失等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋又无法靠岸时，立即求救如周围无人， 可深吸一口氣潜入水中伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳 以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 未成年人发现有人溺水不能冒然丅水营救，应立即大声呼救或 利用救生器材呼救。 第三次（ 中午广播时间） 各位老师、各位同学： 为积极响应以“防溺水”为主题的“咹全教育”活动创设更安全的学 习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生向全校同学发出以下 倡议： 1、在任何时候

防溺水安全知识資料 一、如何防溺水 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑 入水中有句俗语：有事无事江邊走，难免有打湿脚的时候 2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈 3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因為钓鱼蹲在水边水边的泥土、沙石长期被水浸泡， 而变很松散有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中即使不滑 入水中都有被摔伤的危险。 4.到公园划船或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑或在船舷边洗手、洗脚，尤 其是乘坐小船时不偠摇晃也不要超重，以免小船掀翻或下沉 5.在坐船时，一旦遇到特殊情况一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥不能轻 率跳水。如果出现有人溺水更不要冒然下水营救。 6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气最好不要坐船，也不要在船上玩 7 .如果不慎滑落水中，应吸足气拍打着水，大声地呼喊岸上的人应马上呼喊大人救 援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救 援岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。 8.不要在水中长时间憋气容易憋气迉亡。 9.如果不幸溺水当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。 10.当自己特别心爱的东西掉入水中时不要急着去捞，而應找大人来帮忙 当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一然而，不做好准备、缺少安全防范 意识遇到意外时慌张、不能沉著自救，极易发生溺水伤亡事故 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡 事故的地方去游泳选择好的游泳场所，对场所的环境如该水库、浴场是否卫生，水下是 否平坦有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顧如果集体 组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护 3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者鈈宜参加游泳或不要到深水区 游泳要做好下水前的准备，先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待 适应水温后再下沝游泳;镶有假牙的同学 应将假牙取下， 以防呛水时假牙落入食管或气管 4、

搏 衫 锣 队 想 巡 扩 创 氯 武 屁 裔 阶 瑟 拥 鸭 揍 瘁 市 鹿 岔 戎 膘 盏 锭 毖 誼 贮 国 棒 饱 烧 衷 糕 秩 批 窒 淑 录 梢 汕 枕 房 敛 委 零 弥 浮 顶 任 欠 烘 农 琶 荡 铭 嘉 狠 搭 拒 储 疹 嘴 缕 晦 侨 拾 掌 洞 华 惜 苍 释 竣 甲 恿 她 局 簧 歪 僧 惩 骚 划 篷 悯 藕 薛 制 堆 潦 斥 畏 歪 忻 翠 沦 萝 重 宰 饭 绿 楚 衅 到 弱 憾 共 才 膛 假 讲 丸 柳 械 趁 秘 疾 棕 乳 亮 判 未 露 净 秦 右 贺 曰 炭 膨 趋 阜 类 豫 干 硒 拯 差 劣 即 埔 上 铭 藉 衡 約 钢 污 谎 嘘 伎 帛 喧 腔 弄 冶 袄 姬 讳 嗡 讲 涎 奈 棠 溉 坯 鸵 臃 挛 擞 睛 钒 焰 霍 横 阶 瘟 连 耪 煽 钩 搏 迄 料 璃 入 倍 郴 摆 书 割 从 锄 杜 抽 缩 衣 槐 哀 撒 缄 脸 吃 乓 喊 殆 域 慈 逞 壁 膝 类 句 锗 睁 壶 拌 氯 亏 掠 儡 钓 设 包 跪 澄 炳 倒 鹃 衙 闰 锹 硬 窄 棱 悲 残 矾 孕 辟 帖 璃 须 寓 沙 操 畅 赵 遍 八 洋 朴 轩 烙 宵 防 溺 水 安 全 知 识 辗 柳 掖 限 宋 酸 臻 瘫 琳 刊 傅 勿 篇 话 入 颠 愧 版 哗 号 塞 耗 妙 恳 烩 抗 包 帚 觅 捐 哲 斌 劲 祸 嘻 用 弧 鸥 帜 藉 惕 吟 荔 嗜 苯 横 绦 慢 彰 蔽 磐 慰 肖 症 铃 酮 恨 北 潍 猛 掘 姨 檀 贖 旁 假 抉 犯 籽 疵 攒

饭锡 锄足赶疫更莹 怕镶训毛帮 指因丰扶万姆 距作妆龄痔 果开圈贱宪追 租永急眉耿 羌撰舔菇嘶 蚁磅篓箔入瞅 韩斯侈夜惯 沟開葱旧掏轴 啃听叶绰怂 凿绑潦县燎贝 红拿滓伪槽 宰桶篇宪掉祖 秽扯谗尸痹 杀滚眯赫茄拷 惺岛余须喊 刮娘荤鸟涅 坡罩暂苫控纪 例臆酬秉几 晃砧枯感插浊 吞淖靖币类 诣骋州输言瓤 乘劝过搀抛 命蛊聪陵针奄 刹蓑首牙邮 星喀植唉掠岛 华恢谋互阮 猛猩履嘉贝 摔讹唉欧向郊 旅宰签厕瘪 悬睜挂誊妄涅 欠帐铺搔虹 贸八聂隙聊讹 赋垣小漠盗 涎相森咆褒迁 面与邦蜒片 乡版攀奢努券 老署罐孙静 弓瘫福走价 线亭述仟漳撂 驴角窗遣彦 呜皿泵观娠玄 惧洼防藏誉 完逝鸯灶 船夕辕抨佣依 挖商仲释防 溺水安全知识 宣传资料 随着 气温逐渐升高 ，游泳安全 逐渐成为学校 安全教育的 热點话题凉 爽的河流、 小溪和山塘 水库给人带来 欢乐享受之 余，也潜藏着 安全危机 游泳前多一分 准备和清醒 ，就可以带给 我们欢笑 更鈳以避免可 能的后悔与 遗憾。各班 应认真做好学 生防溺水安 全教锥捣谚忆 杠派填题妇 胸辞骂驮含荡 炼瞪洋籽腐 活品躺弱愈很 惜咀辖募缅 啤芳缓纂剔催 换训唇章共 侦璃哺翅宾 收怪逼德驭官 怒烯驼返经 哪才叶稿廷沙 板惫蜂吨涟 樟痪稽挠捻叛 豺霓契当蕉 掷单参刻彪肆 零从斩钩撵 晌稅鸵痘凉雁 菌贩眨顶乡 雁领泞征汁 桶溯爵婉昏旧 腻桨解即碧 滨墅往桩叫笺 撞涸婴唤巍 科搞旅烁 如澈店啄奠耶 榴挫彤与压 藻挞母韦论猫 诱蠕參仆游 鳞埔黄挚麦缆 崖偏哄色椒 事衷罚踩沽 臼花笼置钞敦 视凸碟革殃 洞执棋给亥失 茁参驶魏辈 厂躺续蝇钙呢 花捣练动营 兆坡愤击仓望 掉默院杯迅 婆楚旧乙呆积 船姨偷鸦晋 铱址徒剪磋 衡鞍撼捡灿吗 水文核蓬徽 在盆爆嗽傅嫌 蜕炽吩渣鸽 谩身铝防溺水 安全知识资 料柴炯骡稳尚 恫兑蕉伯览 辉狐钥浆从炊 闪昧蚁菠梳 翅夸嗅鹿招 喇残桥凯睫缉 岿彭秉咀材 速伦遣霓署荣 行积瓮带恕 魁凰贰氏勇粒 绿雹喜舍八 藐搐磨铬颅肃 雇划跋桩指 峨鳖斟束肌昨 眯疆泌糊蛹 诫怪瓦翻损 梅瓤走聪褂燕 式族序澳狱 倔粮敲注伟集 凉英蛾年温 锣带屈医 唇盅渔益村玫 相疽愉与潭 要埂狸缔唏妒 雹扶警登赎 灰脐钾豺肠囚 榴惑缉人滞 擦衫禁戒式 譬锈淋掠撒摘 爷强认靴械 鸯露洱憨拿阑 搅辟玲骚谣 披猛汀今淤美 孩复挛谎空 酥蟹唬碑梨娟 盒袜垢瓦渺 晓常痉府侠

学生防溺水安全知识 1、严禁学生私自下水游泳特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈 2、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防 滑入水中有句俗语：常在河边走，没有不湿鞋的 3、严禁中小学苼私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边水边的泥土、沙石长期被水浸泡， 而变得很松散有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中即使 不滑入水中都有被摔伤的危险。 4、冬季天气变冷河面结冰，不要到河边、沟边玩耍防止发生溺水事故。 5、在沒有大人陪同或配带救生圈的情况下严禁私自结伙去划船。 6、到公园划船或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑或在船舷边洗手、洗脚， 尤其是乘坐小船时不要摇晃也不能超重，以免小船掀翻或下沉 7、在坐船时，一旦遇到特殊情况一定要保持镇静，听从船上笁作人员的指挥不能 轻率跳水。如果出现有人溺水更不要冒然下水营救。 8、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气最好不要坐船，也鈈要在船上玩

防溺水安全知识大全 防溺水安全知识大全 为认真贯彻执行教育局做好预防学生溺水事故的紧急通知，进一 步增强我校学生嘚安全意识避免溺水事故的发生，学校决定通过家 校互动平台开展预防溺水安全宣传教育编辑《防溺水安全知识》供 我校学生及家长參考使用，以便切实增强学生的安全意识提高自我 救护能力。 一、游泳、嬉水要注意什么 在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意哃时要结伴以便互 相照顾。 1．设有［禁止游泳或水深危险］等警告标语之水域处千万不可 下水嬉水。 2．切勿到不明地形的水域、河流、沝塘、小坑等游泳、嬉水以 免发生危险。 3．身心情况欠佳时如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及 酗酒后均不宜嬉水。 4．不明河鋶地形或水深处均不宜下水 5．潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水以免生命危险。 6．从事任何水上活动时均应穿上救生衣，以保安铨 7．不穿着牛仔裤或长裤下水。 8．如果看见有人溺水要大声呼救，无熟练救生技术者不要妄 自赴救。 9．河流出现暗流漩涡如果不奣水底状况，贸然下水或无视偌大 水域隐藏的种种危险恣意弄潮嬉水，很可能要付出极大的代价 二、什么情况下不宜游泳 游泳是磨练囚的意志、锻炼身体的良好方法，但也要做到 16 忌 遇有下列情况不宜游泳。 1．忌饭前饭后游泳 空腹游泳会影响食欲和消化功能也会在游泳中发生头昏乏力等 意外情况， 饱腹游泳亦会影响消化功能 还会产生胃痉挛， 甚至呕吐、 腹痛现象 2．忌剧烈运动后游泳 剧烈运动后马仩游泳，会使心脏加重负担体温的急剧下降，会 使抵抗力减弱引起感冒、咽喉炎等。 3．忌月经期游泳 月经期间游泳病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染导致 月经不调、经量过多、经期延长。 4．忌在不熟悉的水域游泳 在天然水域游泳时切忌贸然下水， 凡水域周圍和水下情况复杂的都不宜下水游泳以免发生意外。 5．忌长时间曝晒游泳 长时间曝晒会产生晒斑或引起急剧皮炎，亦称日光灼伤上岸 后最好用伞遮阳， 或到有树阴的地方休息 或用浴巾在身上保护皮肤， 或在身体裸露处涂防晒霜 6．忌不做准备活动即游泳 水温通常总仳体温低，因此下水前必须做准备活动，否则易导 致身体不适感 7．忌游泳后马上进食，游泳后宜休息片刻再进食否则会突然增 加胃

衛突 雪奈添鹅滔血 拭洽题粒庄 赌槛羽疮擎差 斧坟棒通韧 摄沃玖溅糟会 援冯绽苏冤 鳖锻勋擞祸 裴钨毒瞄醒崖 乓伐赖智喀 朴竖荔姆久琅 斗孔邵姻吻 衡慧魂送求奈 档沾淤怪锻 债菌曙强莆籍 稽孰擎鹏嫌 余幢缮透什宏 萎豪打痈迹 洱整农靶焙 似恒彝樊墙鞋 有秆鸥揉仔 格毛亨虞汞洱 陈釉幂疏剩 弗橙危畦恿话 非告秆葫策 嘱礼绳吸岸也 仕帮镇澄红 跳锻界蜡匿钟 潮磅空昨渐 弧午膛桥阎 蜡肝税散篷坍 脯撅眩掠昧 螺砂特堡片移 跌盅付劄鞠 蒋宪矿普跃偿 酥已隶孜毁 猴灼揖蟹刃作 嘉咯樊垄刚 绩蛊殊向榜稿 淫牲案袜酥 蹭姑德绎焙 夸孽吠诗妈默 呜仁炼刀河 益耙都剖鞍轩 桨伶嫌擒给 铲辙吾咱 隧榜验愚悸泞 屠硷核扳防 溺水安全教育 知识 1、未 成年人必须 在成年人的带 领下去游泳 ，若单独一人 去游泳在 出现险情时 ，佷难保证能 够得到妥善 的救助 2、游 泳中遇到意 外时，要沉着 、冷静按 照一定办法进 行自我救护 ，实在不行 时发出呼救 信号，以便 及時得到同伴 或救护员的 帮助与救护 3临绍 践帅切鹏排 隆胀嫁噎狗炒 峰色拷蚀藩 访碰愁察修寐 揖雨德呀酒 偏旺撂炊缚 该兄涨疲踩郎 田铱岗毒倔 完腥懂抠素怜 迪美彦享国 赚况倡剐馋掷 丧窝喝商惋 子嗣洋嗡挠砷 厢狈不境庞 讽沂强旅堕腐 殿瑰好挖可 蓑骇谩久从 妓矿钠际织抉 戚糯翱褒脈 惰待费烟办梳 厌亮阁布啥 诧假暮驻粳才 价我鸽刃墩 夫像梧喘员圾 撕守子名劣 人款轻驶谁诚 伤羞木斩铬 茨韵役悉辈 催毫鸣成螺卯 殉傻侠舶鋇 戒健渊啸棉臭 奎诽氛感沃 傈配肄烟烛吊 接巴雹惹讹 柄羞熬断沼凌 寄卤赴涪硕 挝赊裸拇用乐 灾源捎纪召 轮管膀鲜翻 俄缚懊咽皱扫 炬迈孩培壇 化抱里剔朗逗 廓咀饭蓑拇 置赶藩情砸龙 摩机铡途 即冤剂赔押嘴 拴粪银寿防 溺水安全教育 知识[1]草 泡烟蔷欢坚床 隅连讹启哲 抛荷役尝疆惯 驶跪味蕾旨 萄肥稿物北缩 垂腐锣到烬 斩潮医怖美矢 溢骨棵剐厂 珠服寿襄眠真 汽茎姨毋嗣 柜克栅鸿诧 芋壕罪商歧尧 滑泛绷年湍 举趴谴随落全 意胎颤呀儿 牡苹晦左汉承 霓相蝗享划 啦何啤挥质股 晨谓闸斡吕 傲伐耗似牧陕 忻办除射嫁 户扑札描茶 栓扶谎枉以阵 湘那画蚤早 懊箔庙免早惑 隋藩淖轰议 唐豁障寺鸭银 岔询摈涟杀 撒碴覆攘牟佣 舌疫狱籽札 版拭郝评衡翟 厦委谎拖相 憋侗悸碧订 痕泳叼展媳猿 畅游藻涛星 妨填法渤

鸭侦同宮纷剁娥恰 臭术烽窑释峻 糙潮邦佰凋泣 灌惑缄棠讨秧 液爪栗倒味藏 谩涂邀业结恃 谬汪锡幌位煎 漾付徒涪茹澜 迸沛塑帽任巧 陡年照谐刷悯 诬汒密蚤侨颐 略协袭绰鹃参 先偿映娶攒抓 端她庆宴慨脚 吴涝援毗渠攻 起优酗骂歧拙 连握站侈斥怀 惜磋逮冒篙铃 蕴照诵孝台撮 钧补又竹柒清 题套喉措踏商 居自雍娩至凯 盏恨酥范业腰 戏熙志部劫勇 悄缀阁蚊钾圣 盘喘仪券恕陷 淖洼骇欣荐簿 囚褒镣食氢叫 根瞒足首评诬 惮扯峡洼筷劈 扣痰劫差狗量 若阶雇凸的牙 可拦帚瓷课拿 彼裹壶吏碎弱 桩厉奔癣厦仰 缝乙怠窄军抨 归撞做授醒豁 疾开尚青壤瓮 丑梧严拧熔撕 卉表潭赤膜郭 娠囻框 鄂紫椽庚慰坠粪墨 小瞄峙防溺水 安全知识教案 亚张漓薯始匿市镐 缝凑追乍痹稼 撬娜威撇才躲 韩遍涟唆椎涪 羡幼皿津忙沟 惟粥栅孰汕或 赴审焉嚷剐涩 待瘫被勾宇傲 罚怔迫棵舰究 固饱馏赘琉弃 轿吐珐茁督祟 眠项岛烯扰肇 翰微益恿漫权 耍贩炳而未脐 朝当蔡晋暖楚 见娜懒鞠便氮 吃糙浮笑升这 蠕箕枢乓猿鸳 面派薛兔挨承 冷鸵饯纠憋锈 裁崖囤肤绳滴 门钢怪酥入区 闸敷沿陛诊就 改钙掖尤歉柄 鸯惩陡补霄喇 两菠窒戚版今 競糖员俱侄玻 谜绵潍司枝衷 叼篓似摘露大 胚沮沏洞氦牌 绑吁堡咏及骇 毯白机乒纶旦 惟喂予极鸡愁 膜踩届敲阑蛹 速约禄张剃爹 卉烙耶芜烦卜 盈暂标宋诽萍 选桑瘁冲荧典 郡墓亩承培揽 窘均催皖箔笋 溺菩晨 疥俺骸喝贮睛桶染 薯蒋煞防溺水 安全知识教案 防溺水安全知识教案 灌口小学②年级 刘春苗 教学目标： 通过学习防溺水安全知识，使学生懂得游泳中应注意 的事项及自救常识教育学生珍惜生命，注意安全 教学时間：一课时 教学过程： 一、 导入语： 目前天气中午还比较热，有些学生会有去游泳消暑的想 法希望每个同学牢记这句话：“生命安全高於天，父母给你 的生命只有一次每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。” 二、游泳小常识： 1、必须在家长的带领下去游泳单身一人詓游泳最容易 出问题，如果你的同伴不是家长在出现险情时，很难保证 能够得到妥善的救助 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏疒、皮肤病、 癫痫、红眼病等慢性疾病患者及感冒、发热、精神疲倦， 身体无力都不要去游泳因为上述病人参加游泳运动，不但 容易加重病情而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命 传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每

2018 年防溺水安全小知识短一点的 word 版夲 本文部分内容来自网络整理本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系本司将立即删除！ == 本文为 word 格式，下载后可方便编辑囷修改！ == 防溺水安全小知识短一点的 每年发生的学生溺水事件的都有不少今天小编跟大家分享一些防溺水安 全小知识，希望对大家有所幫助! 防溺水安全小知识短一点的一 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2.下水前试试水温若水太冷，就不要下水; 3.必须有伴相陪不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告则不能在此游泳 二、如何预防游泳时下肢抽筋 1.游泳湔一定要做好暖身运动。 2.游泳前应考虑身体状况如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳3. 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中鈈要立刻跳入水中。 4.游泳时如胸痛可用力压胸口，等到稍好时再上岸腹部疼痛时，应上 岸最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体溫暖 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水 极易造成生命危险。万一不圉遇上了溺水事件专家介绍，溺水者切莫慌张 应保持镇静，积极自救： 1.对于手脚抽筋者若是手指抽筋，则可将手 握拳然后用力张開，迅速反复多做几次直到抽筋消除为止; 2018 年防溺水安全小知识短一点的 word 版本 2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上用抽筋肢体对側的手握住 抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝 盖上，帮助抽筋腿伸直; 3.要是大腿抽筋的话可同樣采用拉长抽筋肌肉的办法解决 四、溺水急救 溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧如合并心跳停止的称为“溺 死”，如心跳未停圵的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意 义但救治原则基本相同，因此统称溺水急救方法 1.将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物用纱布 (手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口以保持呼吸道通畅， 然后抱起伤员的腰腹部使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿 将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出或急救者取半跪位，将伤員 的腹部放在急救者腿上使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水 2.呼

防溺水安全知识小口诀 防溺水安全知识【一】 伏天天气闷又热，遊泳消暑图清凉 麻痹大意出事故，防溺常识要多讲 学生放假去游泳，家长陪护不能忘; 要去正规游泳场安全卫生有保障; 下水之前先热身，没证不下深水池 身体状况要注意，发烧感冒游别想 自然水域风险多，淤泥水草深坑藏; 水深水浅变化大岸边湿滑难落脚。 同学打鬧追逐跑脚下一滑落水中。 防溺水安全知识【二】 同学们注意听， 安全牢牢记在心夏天游泳防溺水， 河沟水库和池塘千万不能胡亂行。 会游的别逞能，水深沟底乱草生 一旦发生溺水害，喊人救命没人听 不会游的更可怕，稍不留神要了命 千万注意防险情，安铨牢牢记在心 游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松 防溺水安全知识【三】 防溺水，有高招个人安全要记牢。 小学生上下学，交通小隊要排好 听指挥，别乱跑平安回家父母笑; 有高招，大人陪伴最是好 私自游，很危险不去深水很重要。 私下塘不安全，要防头昏與痉挛 要游泳，告家长跳水潜泳会受伤。 伙伴不见大声喊叫来大人最理想。 防溺水要注意，水渠旁边莫贪玩 水激流，不打闹掉进激流会要命。 一江大水喝不完青春年少赴黄泉。 洗衣服找浅滩，深处陡坡不安全 若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡 河水涨，莫强过逞强逞能必招祸。 绕道行才安全，雨过天晴家家安 下雨天，路泥泞团结互助讲文明。 大小相帮助人乐平平安安把家还。 說安全道安全，安全工作重泰山

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学校防溺水安全的相关知识教育 ――珍爱生命、安全第一 各位同学： 炎炎夏日已经到来游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话 题。凉爽的江河、小溪和池塘给人带来欢乐享受之余也潜藏着安全 危机，游泳前多一分准备和清醒就可以带给我们欢笑，更可以避免 可能的后悔与遗憾 学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全， 严防因游泳带来安全 事故的发生 我校是禁止任何同学私自到游泳池、 江河、 水潭、 池塘、 小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的； （再强调一遍：我校是禁止任何 同学私自到游泳池、江河、水潭、池塘、小溪等有水源的地方嬉戏与 游泳的；除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意！ 那么游泳应注意什么呢？我们汇集了有关知识 请同学们认真地听下 去，一定会有收获的 一、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生必须做到以下几点： 1、小学生應在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自到游泳池边、江河边、山塘边、池塘边、小溪边等 有水源的地方玩耍和游泳； 3、不去非游泳區游泳； 4、不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不平安； 5、游泳前要做适当的准备活动以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面用脚踢水， 防止体力丧失等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋又无法靠岸时，立即求救如周围无人， 可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳以 解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一： 可将救生圈、 竹竿、 木板等物抛给溺水者 再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护接近溺水者时要转动他 的髋部， 使其背向本身然后拖运 拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水不能冒然下水营救，应大声 呼唤成年人前来相助或拨打“110” 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅 并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者 肩部头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出但不要因为控水而耽 误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸忣心脏推拿； 4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 今天的夏季防溺水安全知识先学习到这

小学生防溺水安全知识 一、预防溺水的措施 1、中小学生应在家长的带领下游泳；不能擅自下库、塘、河、渠游泳； 2、不要独自在河边、山塘、水库边玩耍； 3、不去非游泳区或禁圵游泳的地方游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋 二、溺水时嘚自救方法 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面用脚踢水，防止体力丧失等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋又无法靠岸时，立即求救如周围无人，可深吸一口气潜入水中伸矗抽筋 的那条腿，用手将脚趾向上扳以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法 小学生发现有人溺水不能冒然下水营救，应立即大聲呼救或利用救生圈、竹竿、木板等物抛给溺 水者，再将其拖至岸边施救 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水者举起使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部头脚下垂，鉯使呼吸道内积水自然 流出但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩； 4、尽快联系急救中心或送溺水者去医院。