怀孕快四个月不睡不着觉了怎么晚上睡不着觉呢我该怎么办啊
不要想太多啦你可以有什么心事说出来。或者心情不好讲给老公听这样都是可以有利于睡眠的。
建议宝妈多出去户外走走放松放松心情,饮食清淡为主!多喝水
孕期失眠仳较常见,放松心情睡前喝牛奶有助睡眠的,你可以试试看祝好孕~
我也是晚上睡不着,早上起不来
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临汾市尧都区人民医院院
孩子除了睡不着觉还有什么症状
就是睡不着 这样情况已经持续一个礼拜了
那像这种情况需要多玖才能改善
那像这种情况需要多久才能改善
我宝宝就是睡的几分钟或者半小时突然就睁开眼睛然后就不睡了 看着她很困的样子
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