热量不高减肥可以吃草莓。

草莓的热量是很低的因此对于想要减肥的小仙女们来说，草莓算得上是减肥的最佳选择了而且草莓还非常的好吃。多吃也不会胖因为咜的热量真的不高，随随便便走点路就消耗掉了根本就不用担心会胖。

草莓含有维生素B、维生素C、铁、钙、磷等多种营养成分老少皆宜。草莓的功效有清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便它可以防止致癌物质的合成，还对糖尿病尿频，便秘肺结核等等的病症有治疗作用。

草莓有丰富的营养价值对于身体来说帮助是很大的，能够给我们的身体提供营养补充能量，有助于消化和吸收 还有保健的作用。

如果你想减肥的话草莓是不错的选择，草莓好吃而且营养价值还很高，又可以达到减肥的目的真的是好极了。

草莓还囿助于消化清热解毒，还可以调理身体还有明目养肝的作用，是不错的选择当然减肥还可以吃芒果、香蕉、苹果等等，它们都是对於想要减肥的人来说的不错的选择

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