1.准备蔬菜蘑菇 西红柿 黄瓜,洗干净备用
2.上锅热油等油热了,加入大蒜爆香
3.然后加入撕碎的蘑菇翻炒
4.在紦西红柿切成丁把西红柿加进去一起翻炒
5.加入适量的自制油泼辣子调味
6.加上适量的水,煮开
7.然后加入准备好的面条开始煮
8.等面条熟了,加上适量的盐调味
9.在加上适量的五香粉调味
10.最后淋上香醋搅拌起来,就可以了
11.把面条倒出来盛在碗里
12.加上切好的黄瓜丝,一碗热乎乎的汤面就可以吃了
“三鲜虾汤是一种营养价值很高嘚食物特别是蘑菇是非常好的调味品,同时食材中的营养可以充分的进入到汤增强身体的营养和免疫力”
准备二个鸡蛋,适量虾仁蟹味菇,香菇蘑菇
虾仁去虾线,洗净用适量盐料酒白胡椒粉腌制半小时
香菇用淀粉水浸泡,蟹味菇蘑菇浸泡盐水去污香菇蘑菇流水洗净切块,蟹味菇洗净挤干水备用
鸡蛋加盐打成蛋液热锅热油,炒熟鸡蛋盛出备用
准备姜块葱花胡萝卜一段去皮切丝,鸡蛋切碎火腿切丝备用
热锅热油,爆香姜片下虾仁煸炒一下,加入菌类煸炒至菌菇变软
加入胡萝卜丝,倒适量热水水盖过食材,煮八分钟
八分鍾后加入适量盐调味
1.准备好煮蹄膀的配料:30克黄豆、30克薏米、30克花生米、半个洋葱、1小块生姜
2.全部食材清洗干净,洋葱切大块姜拍一下。
3.蹄膀刮干净外皮泡水半小时后焯烫一下,而后再次清洗干净
4.换上一锅清水,蹄膀入锅用大火煮开。
5.煮开后还要用漏勺撇去污沫然后倒入全部配料(黃豆、薏米、花生米、洋葱和生姜)。
6.用大火煮开5分钟后转小火炖到蹄膀完全骨肉分离原汁蹄膀汤就煮好了,用时大约2-3小时
注:如用高压锅,只需加压40-50分钟
7.提前将木耳和黄花菜泡开,然后将泡开的黄花菜撕成丝;泡发的木耳摘成小朵
8.西红柿和蘑菇切片,大蒜拍拍碎
9.锅里倒少量的油烧热,先下大蒜和西红柿
10.当西红柿炒出沙,下蘑菇和黄花菜炒
11.而后下木耳翻炒两下,加点盐调味
注:木耳易炸锅,最后下锅
12.倒入煮好的蹄膀原汁汤,并且加入蹄膀肉片煮开保持沸腾两分钟,这锅汤就好了
13.将汤盛到碗里,撒些青蒜苗和剁椒碎是無比鲜美的