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去除湿气重的办法是饮食规律不吃油腻、油炸、辣的食物也就是饮食清淡,还有要多去体育锻炼一下那些神马保健品之类嘚效果不大。
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棉因勤这个中药?煲水喝试一下吧!
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湿气重的人鈈能吃寒凉的食物,多吃点红豆薏米粥皮肤氧的话可涂点炉甘石洗剂
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疏通你的血脉让淤血散开
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