你在日常中有哪些不好的习惯

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-23 03:01 标签：

在生活中养成好习惯会让我们健康长寿，那么有哪些习惯呢

唱歌经常歌唱，能使肌肉得到锻炼肺活量加大，并且还能摆脱忧郁情绪

抬腿每天经常高抬腿，会防止腿部抽筋静脉曲张，同时高抬腿会让血液得到循环，让腿感到放松

伸懒腰在早晨起床后伸伸腰，让腰部得到充分的活动同时血液循环，让全身得到放松祛除疲劳

深呼吸。经常深呼吸让各个器官得到运动吸入新鲜的空气，吐出浊物让氧气充分吸收，改善器官功能消除疲惫

培养兴趣。有一个自己非常喜欢做的事并且全神贯注的去做，得到精神上的满足使身心都感到愉快

运动。经常运动改善骨骼强健程度增强身体活动能力，锻炼坚韧的性格提高人的精神面貌

营养均衡。每天吸收营养均衡每天要多喝水，促进血液循环排毒清理身体，

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你公公姓什么难道跟我公公是親兄弟吗？

来来来打开这个话匣子就来跟你叨叨我公公。

衣服晾那里他都要移一下位置袜子都给换个方向。有时带娃把干的衣服放箌阳台房的床上忘记叠了，他也不问直接又挂上。

我洗衣袋每次洗了放那里他每次不耐其烦的把拉链拉起来。然后我下次用又得每次拉开说了没用。

看电视上个厕所他能把电视关了或者你在看，他把遥控器放到电视柜上

鞋子放门外，鞋头鞋后跟他有他的摆阵

毛巾的挂法他也弄你的。

电饭锅的线每顿饭后缠绕再缠绕收起来炒锅的把手一定要朝左。我还在煮菜菜刀上还摆着菜准备下锅他都可以来說教刀头摆放干嘛。对了他不煮饭菜也是左撇子。家里的摆放都得按他的强迫症来

自己从十一楼吐口水下去可以，骂别人丢烟头的祖宗

总是爱指头沾口水点地板的小碎屑。还不爱洗手吃饭又爱给我们取碗筷。

上洗手间老是赤脚，喊不听而且换鞋都是踩门外再換。我婆婆经常说没用。

我们喝水的杯子把手他都要按他的来牙刷杯子也是，有把手的漱口杯把手一定要藏里面为了好看。不为方便

饭菜总要就一口在那。寓意年年有余我说了一句寓意老吃剩菜。然后我学他也老留一口他就会说我。

晚上到了洗漱时间大家都嘚用热水器了。我先睡了给我崽洗了擦干擦保湿霜穿衣服我再去洗的时候已经关了大冬天你脱了衣服在等热水，他已经关了我老公没尐骂他。没用我说重启电还费的多还容易坏。他不信后面热水器在他的勤快下坏了。

我孕期穿睡衣出去他都会说我穿的朴素(寒酸)别人咾看我我就说别人是看我好看才盯着看的。他就在那里笑我说大家都那么忙睡有空看你。

他叔叔生日我给崽没穿裙子去就说那长袖衫不上档次。要知道他去他儿子上班的地方吃饭。衣服都烂个洞了就在领口那。他知道啊

太多了。请问题主看到我的你过得还好吗哈哈哈

你坚持过哪些特别细小的好习惯为什么常年坚持，给你带来了什么好处... 你坚持过哪些特别细小的好习惯，为什么常年坚持给你带来了什么好处？

比如早睡早起适當运动，吃饭时细嚼慢咽晨起小便时用脚尖着地，能增强肾脏能力！根据季节变化增添衣物预防感冒！

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生活中的习惯太多，饭前饭后洗漱饭后小走几步，每早上看看书练练字陶冶陶冶与其说是种坚持的习惯，不如说是惯性的習惯

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每天早起喝水，第1杯水流经肠胃道可以清洁消化道、活化肠胃道细胞，补充前一晚身体所流失的水分并稀释渐趋浓稠的血液，让身体由内而外整个苏醒过来可有效缓解便秘，还能让一天新的生活从暖暖开始随着水慢慢流遍全身的每个角落，能量饱满的细胞才有力气开始新的1天

学会记录好记性不如烂笔头学会记录也是一种美

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做事准时从不迟到，我自认为这是我的一个好习惯

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上完厕所必须得洗手不然我觉得我很难受

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