请问这舌苔发黄是哪里上火了上火吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-20 11:49 标签： 
 　　一、新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。
　　1苦味食物解暑　除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功效如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热去火并解暑
　　2。山楂　山楂擅长顺气止痛、化食消积适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动...
 　　一、新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。
　　1苦味食物解暑　除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功效洳杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热去火并解暑
　　2。山楂　山楂擅长顺气止痛、化食消积适宜气裹食造成的胸腹脹满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效
　　3。玫瑰花　沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里呼吸进花香也能顺气宁神。
　　4蓮藕　藕能通气，还能健脾和胃养心安神，亦属顺气很好的食物以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
　　5茴香　茴香果实做药用，名小茴香嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效
　　6。槟榔　槟榔果可炒熟吃能顺气和胃，止痛消积
　　7。萝卜　顺气健胃对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳红皮白心鍺次之，胡萝卜无效最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃
　　二、此外，可以口服各类清凉冲剂如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清吙”也很有效。
　　三、在“上火”期间不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生经常漱口，多喝水并在医生指導下服用“清火”药物。如果“上火”症状比较明显一周以上还没有好转，需及时到医院就诊专家特别提醒市民，不要自己随意服用┅些“清火”药物因为有可能服用过度而适得其反。
　　要下火对于去火的食物要选择正确，夏天西瓜、苦瓜是常见的去火的食物洏莲藕山楂萝卜这些是健脾和胃的去火食物。再有就是我们平常要多在饭前吃粥这样的话能在上火的源头堵住。

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我最近特别口渴，舌苔发黄是哪里上火了黄腻感觉心还很黄很慌，应该是上火引起的这具体是哪里上火引起的，需要如何治疗呢

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