原标题：NS乳酸菌是益生菌的一种嗎—小小益生菌功能多
饮食习惯不良或服用抗菌药物均会打破肠道菌群平衡从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常嘚肠道pH值缓解腹泻症状。
- 缓解不耐乳糖症状促进机体营养吸收
益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。乳杆菌可帮助人体分解乳糖緩解腹泻、胀气等不适症状。
- 促进肠道消化系统健康
益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖减少毒素，促进肠道蠕动从而提高肠道机能，改善排便状况
阴道用益生菌选用健康妇女阴道中优势菌株德氏乳杆菌，安全性高的同时具有极强的产酸、产过氧化氢、阴道粘附定植能力可有效维持和调整阴道生态平衡，增强阴道的自净功能
目前认为,益生菌的免疫调节功能主要通过激活巨噬细胞、提高抗炎症细胞洇子表达水平、增强自然杀伤细胞和免疫球蛋白活性而产生的。益生菌的这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病
可能与其调节和利用内源性代谢产物并且加速短链脂肪酸代谢有关。双歧杆菌、乳杆菌的微生态制剂服后可使胆固醇转化为人体不吸收的類甾醇类物质，从而降低胆固醇水平此外，长期补充益生菌还有助于防止骨质丢失预防骨质疏松症。
- 益生菌对高血压的效果
乳酸菌是益生菌的一种吗产生的某些物质如γ-氨基丁酸具有降低血压的功效还有一部分的益生菌能特异分解乳蛋白(酪蛋白)，产生具有抑制引起血壓上升的酶和活性的多肽长期饮用含有这种活性益生菌有预防高血压的效果。
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