上火挺久了... 上火挺久了
夏桑菊属於非处方药品是辅助性性的，可以起到一定的降火效果但是比较慢，可以配合服用双黄连口服液或者其他降火药品效果会好点
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降火喝橘皮加柚子皮放冰糖狠有效可以加点夏桑菊的
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夏桑菊降火效果还挺好的但是不要喝时间太长，是药?三分毒。你上火也挺长的，就要改变自己的饮食习惯，不吃辛辣刺激食物多喝白开水，白开水降吙效果是最好的要养生好喝白开水的习惯。多吃水果蔬菜不吃垃圾食品，记住一定要多喝白开水夏桑菊喝两天别喝了，白开水是最恏的良药
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