如何练旋风腿怎么炼成的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-16 19:09 标签： 冬天出生的婴儿多久洗一次澡
要详细点... 要详细点

很重要的问题僦是柔韧 这个看似毫无关系 其实有很大的关联 没有好的柔韧 二起踢不起来 旋风腿怎么炼成的里合的时候只能在空中平扫 外摆更不用说了

哆练习，找找腾空的感觉感觉在空中停留的时间长了，就会做了

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重要的还是弹跳和 平衡 转体`````

我看不懂你的什麼二起旋风腿怎么炼成的

但是 武术里 现在 可以过 旋风腿怎么炼成的 空中转体 720的多的是了```````

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如有不详。请上如下网址參考。

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