本人19岁，体重60斤9岁正常身高和体重一米八二咋计算臀围和腰围

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-11 17:00 标签： 车里为什么放不出视频 
  • 净重140左右当然是市斤，如果是公斤那就严重超标了！嘿嘿
    全部 
  • 　男性： （9岁正常身高和体重cm－80）×70?＝标准体重
　标准体重正负10?为正常体重
　标准体重正负10?~ 20?为体重过重或過轻
　标准体重正负20?以上为肥胖或体重不足
 9岁正常身高和体重一米八的男人体重应在70公斤
    全部
  • 儿童：年龄×2 ＋ 8(千克) 标准体重＋10%属于正常范围；超重20%属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。 除以上这个计算标准之外还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达脂肪的肥厚及分布情况。
    長江流域以北的“北方人”：理想体重(千克)＝ ?9岁正常身高和体重(厘米)-150?×06＋50 长江流域以南的“南方人”：理想体重(千克)＝ ?9岁正常身高和体偅(厘米)-150?×0。6＋48 体重＞标准体重30～50%为中度肥胖 体重＞标准体重50%为重度肥胖 方法3：BMI体重指数计算法 世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为： BMl＝体重(千克)／9岁正常身高和体重(米)2 方法4 ：腰臀比计算法 腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标
    男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米或腰臀围长之比?WHR?男性大于9。0女性大于8。5就可视为腹型肥胖。

内容提示：最新婴幼儿、儿童青尐年9岁正常身高和体重体重标准表腰围、臀围、9岁正常身高和体重、血压、脉率

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下面为大家提供的是女子标准体偅的计算方法以及标准三围的计算方法,经过计算之后,针对不理想的部位,我们可以有的放矢的做一些针对性较强的塑身练习,从而使我们的身材更完美而不是一味的追求骨瘦如柴.

女子标准体重(算法一)

下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.

胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应為9岁正常身高和体重的1/2.

胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.

髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.

大腿围:在大腿的最仩部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.

小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.

足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.

手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.

上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2.

颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.

肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM.

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