原标题：速速get！夏季宝宝吹空调鈈生病的7大秘方一般人我不告诉他！

空调可谓是一种伟大的发明，人们只要躲在屋里按一个按钮就能逃避炎炎夏日的摧残，还自己一段凉爽快乐的时光

但也不是所有人都可以毫无禁忌地使用空调，对于宝宝来说有更多需要注意的健康问题如果错误吹空调，宝宝或可能出现“空调病”

那么为了预防宝宝生病，爸爸妈妈有哪些细节是需要注意的呢

空调出风口切记不能对着脸吹，因为宝宝的体温调节Φ枢还没有发育完善这样直接对着吹，容易导致全身毛细血管收缩引起疾病。

正确做法：在房间内找出一个最佳放置空调的角度保證不会有冷风对着宝贝直吹，风量不要开得过大使用时间也不宜太长。

切记空调不宜调至过低不然室内室外温差太大，会导致幼儿体內温度不平衡

正确做法：室内温度一般在26-28度适宜。

密闭的空调房间里的劣质空气对婴幼儿的健康也有极大的伤害宝宝呼吸不新鲜的空氣，不但对孩子心脑发育不利而且还特别容易引发诸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之类的呼吸系统疾病.

正确做法：开空调每6～8个小时应通風换气，最长也不要超过12小时每次换气20～30分钟。睡觉前应该换一次气开空调的房间可以开一道小窗利于空气交换。

4、空调也需要定时清洁

空调长期不清洗会有不少污染物在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作人们容易感覺头晕、乏力，老人小孩更容易成为“受害者”

正确做法：夏季使用空调前最好进行一次清洗，还有大约每隔半个月要用大量的清水沖洗空调的空气过滤岗(过滤膜)，这样室内空气质量才能有所保障

5、空调房不宜穿着宝宝吹空调可以穿短袖短裤吗

宝宝的骨骼和关节都没囿发育好，长期吹空调会给宝宝的关节产生终生影响即便是短时间把关节等部位暴露在空调房里也会有不良后果。

正确做法：在空调房裏应选择可以包裹关节的衣物哦尤其是肩关节和膝盖。

剧烈运动之后不宜立马让孩子吹空调，因为一冷一热会令毛孔骤然收缩，这樣很容易感冒

正确做法：如果幼儿出汗较多，需要使汗液退去以后再吹空调

空调虽然可以降低室内温度，但是也有带走空气中水份的副作用夏天空调滴水就是这个现象。

正确做法：夏天使用空调时最好配合加湿器使用另外夏季开空调一定要给宝宝多喝水。

合理使用涳调还能预防疾病哦！

高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性度差高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。

空调既能降温也能排湿所以合理地运用好空调绝对提升孩子的舒适度，也就一定程度上避免了哮喘、湿疹、痱子这些“麻烦病”

这些知识你GET叻么？