身心萎靡不振 没有精神 看起来弱不禁风 20岁 男 面部脸色暗沉发黑 有点痘痘 以前的我不是这样的

如题20岁男以前的我很阳光自信吧洳何改变... 如题 20岁 男 以前的我很阳光自信吧 如何改变

是不是有点压力大呀我觉得你这应该是属于亚健康状态,你必须调整好自己的作息时間放松心情,多运动增强免疫力

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生活靠自已用好的心态去过好每一天,年轻人要对生活充满信心想想养育你的父母,改变从现在开始!愿你做一个开心阳光,自信的人!

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接着用安装光盘重新安装操作系统

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