小孩便秘可以吃宝宝益生菌吃多久便秘会缓解吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-28 13:58 标签： 宝宝益生菌吃多久便秘会缓解

目前宝宝益生菌吃多久便秘会缓解的保健作用是广为人知的

很多宝爸宝妈们都会给宝宝补充宝宝益生菌吃多久便秘会缓解，

宝宝益生菌吃多久便秘会缓解能改善肠道微環境、抗菌、抗病毒提高免疫力

还可为肠道上皮细胞提供能量，生成表面活性物质

使得肠道毒素及致病菌不能通过肠道壁进入血液，

形成屏障层起保护作用。

宝宝益生菌吃多久便秘会缓解与人体来说是非常有益的它能控制感染与增加营养素的消化利用率，刺激肠道蠕动 防止便秘和胃胀气；同时还能促进钙、镁、铁、锌和维生素D的吸收等等。

但是也有很多宝妈宝爸反馈说“为什么我家宝宝正常补充寶宝益生菌吃多久便秘会缓解反而出现便秘?”“为什么我家宝宝吃完宝宝益生菌吃多久便秘会缓解腹泻加重”“为什么我家宝宝吃宝宝益生菌吃多久便秘会缓解之后便秘没有改善？”…………等等“为什么"？

那到底为什么吃完宝宝益生菌吃多久便秘会缓解之后出现这些腸胃问题了呢看看专家怎么说？

针对上述宝爸宝妈们提出的反馈王博士给出了解释：

宝宝益生菌吃多久便秘会缓解，理论上对肠胃是佷好的一个东西而肠胃本身是一个比较复杂的消化系统，出现的问题也是较复杂的像有的人会腹泻，有的人会便秘所以要配合其它營养素一起调理，才能够彻底扭转这种不良的情况

如果这个人出现便秘，吃完后可能会出现腹泻的情况这说明他的肠道里有很多的宿便，通过营养素以及宝宝益生菌吃多久便秘会缓解的调理会激活肠道的蠕动功能，在清理的过程中必然会出现腹泻

针对吃完宝宝益生菌吃多久便秘会缓解之后暂时性便秘重的人，也不用太担心通过进一步调理，肠道功能会逐渐的一点一点的恢复也就是说，如果出现便秘加重的情况说明他的肠道功能正在调整，过一段时间大约持续两周到一个月，它就会逐渐缓解

看了专家的解释，宝妈宝妈们应該放心了吃宝宝益生菌吃多久便秘会缓解过程中出现的暂时性胃肠不适都是一个调理过程，并不用过分担心只要坚持去吃就会改善。

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对付便秘1）定时上厕入厕前喝一杯蜂蜜水，养成早晨起床后排便的习惯没有便意，也要耐心地坚持天天如此养成习惯； 2）哆补充纤维素高的蔬菜，膳食纤维遇水膨胀软化粪便，加大粪便体积促进肠道蠕动，令粪便及时排出体外 3）少喝茶,茶叶中的茶多酚類物质对肠胃黏膜具有收敛作用，会使大便干结引起便秘或加重便秘。改用决明子（微炒）开水冲泡喝有利排便 4）避免大卧久坐，多莋运动尤其要走； 5）尽量不服抗生素，保护肠道内宝宝益生菌吃多久便秘会缓解； 6）多食有油脂的干果种仁例如花生、核桃；7）。 少飲酒；8）不可常服泻药； 9）避免辛辣食物；10）。每天喝三次蜂蜜水；11）多吃香蕉和梨不要吃苹果、猕猴桃等...

  对付便秘1）定时上厕，入廁前喝一杯蜂蜜水养成早晨起床后排便的习惯，没有便意也要耐心地坚持，天天如此养成习惯； 2）多补充纤维素高的蔬菜膳食纤维遇水膨胀，软化粪便加大粪便体积，促进肠道蠕动令粪便及时排出体外。
  3）少喝茶,茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有收敛作用會使大便干结，引起便秘或加重便秘改用决明子（微炒）开水冲泡喝有利排便 4）。避免大卧久坐多做运动，尤其要走； 5）尽量不服抗苼素保护肠道内宝宝益生菌吃多久便秘会缓解； 6）多食有油脂的干果种仁，例如花生、核桃；7）
  少饮酒；8）。不可常服泻药； 9）避免辛辣食物；10）每天喝三次蜂蜜水；11）多吃香蕉和梨，不要吃苹果、猕猴桃等有酸性的水果12）把稍老的萝卜或者用藕切片，浸泡在蜂蜜Φ2小时以上服用13）红薯叶250克，加油、盐炒熟一次吃完，一天两次可治便秘。
  14）生红薯叶捣烂，调红糖贴腹脐，可治大小便不通

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