帮忙看看眼镜度数怎么降低是多少，谢谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-19 08:13 标签： 眼镜度数怎么降低
患者信息：女31岁湖北武汉病情描述(发病时间、主要症状等)：验光后医生的处方如下：左：-/usercenter?uid=fb">日月光目艮镜

左眼225度加100度近视散光，右眼400度加100度近视散光

如果是第一次配眼鏡的话，我说的就不一定准确了因为不知道你能不能适应。

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  中国校园健康行动―爱眼活动基哋祝您健康 
　　近距离用眼的时候使用专业阅读眼镜防止视力下滑，同时使用格朗明效果还行 
　　近视眼应该吃什么？ 
　　得了近视眼要少吃高糖食品食糖过多，会使血液中产生一定量的酸酸与机体内的盐类，特别是与钙中和造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性使眼轴伸长，助长近视眼的发生和发展眼睛近视可以多补充下列食品： 
  中国校园健康行动―爱眼活动基地祝您健康 
　　近距离用眼的時候使用专业阅读眼镜，防止视力下滑同时使用格朗明效果还行。 
　　近视眼应该吃什么 
　　得了近视眼要少吃高糖食品，食糖过多会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类特别是与钙中和，造成血钙减少影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长助长近视眼的發生和发展，眼睛近视可以多补充下列食品： 
　　1：蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中含有丰富的蛋白质
　　2：钙质与磷质：食物中如牛骨、豬骨等动物骨所含的钙质丰富，最容易被人体吸收和利用而乳、核桃、蔬菜、蛋、鱼、粗粮及紫菜、豆类、南瓜子等食物的磷质含量比較多。 
　　3：锌与铬：近视眼患者普遍缺锌、铬黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类含锌量较多。
　　4：维生素类：维生素不能在体内合成必须依靠食物供应，动物肝脏、乳類、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高新鲜水果含有大量的维生素C，豆类、花生等也有一定含量 
　　5：补益肝肾的食物：中医认为发苼近视的原因，主要是由于肝肾不足气血亏损，所以治疗可以用补益肝肾作用的事物
食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨魚、海参、虾、甲鱼以及核桃肉、桂圆、荔枝、葡萄、大枣等都具有以上的作用。

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